2016弘光盃排球邀請賽 - 排球

By James
at 2016-03-04T18:45

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報名網址：http://www.bsaila.com.tw/cup/index.aspx?bsid=111297
時間：民國105年4/9至4/10
地點：臺中市沙鹿區弘光科大室內排球場
現在只有男子組喔，住臺中的球友們可以參考看看喔！

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Tags: 排球

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03/03 內湖高工排球團

By Mia
at 2016-03-01T22:13

※ [本文轉錄自 Neihu 看板 #1MrQDbjD ] 作者: nidgetgod (NidgetGod) 看板: Neihu 標題: [揪團] 03/03 內湖高工排球團時間: Tue Mar 1 22:12:51 2016 時間：03/03(四) 晚上 7:00 開打歡樂聲中結束地點：內湖 ...

對牆距離

By Brianna
at 2016-03-01T01:53

各位大神安好想請教關於對牆的距離大概是多遠? 有陣子學校體育選到排球課老師介紹對牆的時候說大概距離2~3米左右而我自己在大概這個距離的時候對牆比較穩定可以對滿多下但是在系隊練習時看學長學姐對牆的距離都很短大概離牆面一步而已打的高度也相對較短用上課的方法去對牆被糾正說距離太遠要站近一點在這 ...

3/12 (六)早上臺北男排友誼賽

By Carolina Franco
at 2016-02-29T19:03

大家好我們是北大社聯男排因盃賽將至打算在3月12禮拜六早上約2－3隊男排進行友誼賽我們實力中下沒有快攻還有換血至於場地部分可在協調我們於三峽有場但怕大家不方便還希望能夠約到友誼賽聯絡方式可站內信我或line我 Id是jimmywow 謝謝大家 -- Sent from my Andr ...

型號MVR290旋風球沒氣

By Queena
at 2016-02-29T15:14

如題，因為前一顆Mikasa差不多壽終正寢，小弟去年十二月底去買鞋時順便買了一顆旋風球，今年過年連假時才第一次打氣，但是這一個多月下來，只有假日才打球，可是每次都要重新打氣。上個星期星期三排休，帶去打普類拿出來才發現根本就沒氣了，可是明明星期天才打過氣...... 以前的 ...

扣球手臂姿勢及肩膀拉傷

By Suhail Hany
at 2016-02-29T01:45

最近開始學扣球可是擊球點過高擊球時導致肩膀和手臂連接處拉傷舉手肩膀就痛那種請問有什麼養傷的方法嗎？還有扣球的時候手臂要怎麼甩甩的時候關節處好卡沒辦法甩出力道包球也不太會扣球過程手臂一整個條都是亂打的感覺XD - ...

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