2016北港馬拉松 - 路跑 Road Running

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By Andy
at 2016-08-03T15:07

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以為今年不舉辦了,剛才看到運動筆記上有日期出來了

2016 / 12 /25

原本都在五六月的炎熱賽事,改到十二月似乎挺不賴的

路線也還蠻平坦的(只跑過半馬)

去年跑半馬被曬昏變步兵

希望今年有機會的話可以雪恥XD

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Tags: 路跑

All Comments

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By Sandy
at 2016-08-06T07:50
烤肉馬變聖誕馬了 @@
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By Connor
at 2016-08-09T00:33
讚 !!!
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By Caroline
at 2016-08-11T17:16
撞期
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By Kelly
at 2016-08-14T09:59
撞期了~確定了嗎? 我要改報北港拉!
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By Mason
at 2016-08-17T02:42
前陣子聽說時間點會在10-11月,沒想到會是在12/25,整個撞期
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By Anonymous
at 2016-08-19T19:25
了,等日期正式確定後,得放棄已報名的另一場了XD
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By Valerie
at 2016-08-22T12:08
是之後都改到冬天還是只有今年是在冬天啊?
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By Ophelia
at 2016-08-25T04:51
唉,我要考證照阿,放棄考試還要再等半年,北港掰掰
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By Olga
at 2016-08-27T21:34
撞期萬丹紅豆馬
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By Rebecca
at 2016-08-30T14:17
好像換人辦了
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By Dorothy
at 2016-09-02T07:00
北港媽祖盃?日期好像是躑杯決定的
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By Enid
at 2016-09-04T23:43
去年烤到不行
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By Steve
at 2016-09-07T16:26
我問過媽祖廟裡面的人 說目前還是躑無杯的狀態!
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By Sierra Rose
at 2016-09-10T09:09
參加!

長輩用運動手環挑選

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By Todd Johnson
at 2016-08-03T00:39
想送給長輩運動手環,在這兩款間挑選 1.Garmin vivosmart HR+ 2.Garmin vivosmart HR 感覺兩款是不是只差在GPS? 長輩平時的運動以快走為主, 沒有GPS要手動設定步伐之類的,似乎會比較不精準, 還是以快走來說,影響並不大,選沒有GPS的就好? 因為長輩喜歡這系 ...

跑時不痛,跑後膝蓋痛

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By Lydia
at 2016-08-02T14:16
性別:男 身高:178 體重:66 每週跑步天數:5-7 每次跑步距離or時間:5-25k 跑步地點/地面:跑步機為主 路跑每週一次 距離用餐時間?0.5 hr 是否有做暖身?暖身時間、方式?暖身3分鐘,拉筋,走路一分鐘 是否有做收操?收操時間、方式?拉筋5分鐘 冰敷 疼痛部位?請形容一下您的疼痛?膝蓋 如下 ...

中了ITBS之後,恢復期要多久?

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By Agatha
at 2016-08-02T13:01
本魯平時有慢跑10k/50min 與騎公路車的運動習慣 但在參加完105年4月的彰化百k經典單車賽之後 賽後隔天發現右膝彎曲或是下樓時,感到膝蓋外側劇烈疼痛 爬了文,這症狀應該是使用過度中了ITBS 試過許多治療方式 1.吃消炎藥 2.中醫針灸 3.復健診所熱敷、電療、超音波 這三個月來,不騎車也不再跑步 ...

醫師:夜跑也會中暑 千萬別硬撐

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By Puput
at 2016-08-02T07:04
2016-08-01 11:44AM 三軍總醫院中暑防治中心主任朱柏齡今天說,很多人認為夜跑涼快不會中暑,但院方近1 年半收治6名因路跑中暑患者中,就有4人是夜跑,體溫都超過攝氏40度,呼籲跑者千萬別 硬撐。 家住新竹的37歲林姓男子和同事相約參加苗栗星光馬拉松健跑組9公里競賽,距終點約200 公尺處,高 ...

2016澳洲內陸馬拉松

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By Ula
at 2016-08-02T00:28
圖文版請見我的網誌: http://goo.gl/WHzIr0 艾爾斯岩(Ayres Rock),又稱烏魯魯(Uluru),這塊聳立在澳洲中部沙漠中的巨大岩石, 可能有些人是因為「在世界的中心呼喊愛情」而知道它,一直是我想造訪的地方。擬定馬 拉松跑遍世界的計劃時,澳洲自然不可錯過,有名的IAAF金標賽事黃金 ...