2016Nike女子半馬年度盛會-旗袍變裝心得 - 路跑 Road Running
![Tracy avatar](/img/woman.jpg)
By Tracy
at 2016-04-12T22:41
at 2016-04-12T22:41
Table of Contents
圖文網誌好讀版:http://goo.gl/nrVA4u
-----------------------------------------------------
時間過的超級快!
Nike女子半馬已經是第六年舉辦了,也是我第四次參加,
見證了一年比一年好,參加人數一年比一年多。
每年在賽前Nike都會辦一系列的活動和訓練課程,
今年有NRC & NTC課程讓大家免費報名參加,
每週日下午三點開搶,我也跟風去了一次,
在師大體育場作Speen Run練習,收獲良多。
今年非常有話題性的選出90位Pacer,協助女孩配速,
每10分鐘會有一組配速員,從1小時40分到3小時都有。
跑久了多少都會互相認識,Pacer中我大概認識幾個,
都是實力很堅強也很熱愛跑步的Runner,半馬幾乎都sub2,
有些還要配3個小時真的是辛苦他們了!
賽前的Expo我也有去玩耍了一下,現場跟夜店一樣音樂不斷,
排隊排很久是真的,
我也有自己印物資領取單出來,我以為有印單子就可以不用排隊XDD
選了個平日一開門就過去,結果還是排了半小時才領到。
姓名牆的巧思跟以往不一樣,
每個人可以把自己的小牌子拿下來寫鼓勵的話或目標,
現場也有跑鞋試穿跟Pacer介紹。
應該很多中南部的女孩賽前一天才去領吧,
我覺得有Expo很棒,但如何簡化流程讓我們免於等待和排隊是很重要的事。
賽前一天才決定要變裝,沒有特地去買,
旗袍是幾年前就已經躺在衣櫃的,
我有兩件一件是這次穿的紫杜鵑一件是青花瓷,
套了一下還能穿,叉開的也算高,算是好跑。
上路跑板搜尋一下變裝的心得,
居然還被我找到一位在富邦馬也是穿旗袍的女孩,
那場我也有去,大雨小雨不斷阿,她是穿長旗袍。
第一次變裝好緊張阿!一早還不敢把外套脫掉,起跑前才脫,
起跑前突來一場大雨,應該把大家都嚇的一身冷汗,
幸好下了15分鐘左右就停了。
開始NTC暖身,螢幕很大,到處都可以看得很清楚,慢慢走到A區去準備起跑。
路線跟去年一樣,仁愛路→新生高架→明水路→麥帥一橋→大直橋,
跟10K組分開起跑,路線也分開,很棒的設計,
雖然跑的路線沒有什麼特別風景,甚至跟其他比賽也差不多,
但是一大群女孩一起跑整個就是令人精神振奮!空氣都香香的。
路上不少女孩因為旗袍裝扮跟我說加油,
說「你很漂亮」,真的好溫暖噢!
果然會運動的女孩心地都很善良。
最會激勵人心的就是Pacer們,我前半段是跟著2hr10m,也就是修杰楷那群,
路上女孩看到他還會尖叫,迷妹模式開啟,
其他210的Pacer們辛苦了,峰頭都被阿修搶光,他們還是很盡責的幫大家加油,
提醒要進水站,提醒轉彎、上坡要加油之類的,非常貼心的暖男Pacer們!
一路上的里程標示還算清楚,補給站也多,
我看大家好像都沒在吃固體類的食物,堆的跟小山一樣,
只有我吃香蕉和餅乾吃的蠻開心的。
加油團們看到我穿旗袍都大喊好厲害好威,傻眼的也有。
其實選對變身裝扮也可以跑的很棒,
像我的短旗袍,旁邊有開叉,活動度很高,
除了有點熱之外幾乎沒有什麼阻礙,腿可以抬超高哈哈哈,
內裡我只穿運動內衣,裙子裡有穿短褲避免曝光,
好想揪朋友一起變裝,可是朋友說要衝成績不能跟我玩QQ
http://imgur.com/0aCba6X
會場有很多很棒的服務,但是跑太慢就有得排了,
這些是我老公先去幫我紀錄的,分享給大家,
有舒緩區、伸展區、梳妝區還有三明治早餐,
但早餐的人龍在我回終點時已經長到無法想像,
嗚嗚只好回家吃自己,不能直接在領完賽禮時領一份嗎~
這次的完賽T比去年好很多,去年還不能選背心和完賽T不同Size,
兩件版型不同硬要選一個Size也蠻困擾的,
沒想到今年可以選,所以我的背心是S號,完賽T是M號,
這樣我兩件就都可以穿了,完賽T超級好看的阿阿阿,
白底和金色紅色的配色,排汗材質,整個是我的菜。
還有完賽項鍊和完賽毛巾都很好看。
毛巾好像每年都會有掉毛的問題,但洗一兩次後就不會了。
今年成績差強人意221,旗袍真的不礙事,
是我自己練習不夠才沒進步(掩面),
明年再接再厲囉!
我已經開始期待明年的Nike女子半馬了。
--
-----------------------------------------------------
時間過的超級快!
Nike女子半馬已經是第六年舉辦了,也是我第四次參加,
見證了一年比一年好,參加人數一年比一年多。
每年在賽前Nike都會辦一系列的活動和訓練課程,
今年有NRC & NTC課程讓大家免費報名參加,
每週日下午三點開搶,我也跟風去了一次,
在師大體育場作Speen Run練習,收獲良多。
今年非常有話題性的選出90位Pacer,協助女孩配速,
每10分鐘會有一組配速員,從1小時40分到3小時都有。
跑久了多少都會互相認識,Pacer中我大概認識幾個,
都是實力很堅強也很熱愛跑步的Runner,半馬幾乎都sub2,
有些還要配3個小時真的是辛苦他們了!
賽前的Expo我也有去玩耍了一下,現場跟夜店一樣音樂不斷,
排隊排很久是真的,
我也有自己印物資領取單出來,我以為有印單子就可以不用排隊XDD
選了個平日一開門就過去,結果還是排了半小時才領到。
姓名牆的巧思跟以往不一樣,
每個人可以把自己的小牌子拿下來寫鼓勵的話或目標,
現場也有跑鞋試穿跟Pacer介紹。
應該很多中南部的女孩賽前一天才去領吧,
我覺得有Expo很棒,但如何簡化流程讓我們免於等待和排隊是很重要的事。
賽前一天才決定要變裝,沒有特地去買,
旗袍是幾年前就已經躺在衣櫃的,
我有兩件一件是這次穿的紫杜鵑一件是青花瓷,
套了一下還能穿,叉開的也算高,算是好跑。
上路跑板搜尋一下變裝的心得,
居然還被我找到一位在富邦馬也是穿旗袍的女孩,
那場我也有去,大雨小雨不斷阿,她是穿長旗袍。
第一次變裝好緊張阿!一早還不敢把外套脫掉,起跑前才脫,
起跑前突來一場大雨,應該把大家都嚇的一身冷汗,
幸好下了15分鐘左右就停了。
開始NTC暖身,螢幕很大,到處都可以看得很清楚,慢慢走到A區去準備起跑。
路線跟去年一樣,仁愛路→新生高架→明水路→麥帥一橋→大直橋,
跟10K組分開起跑,路線也分開,很棒的設計,
雖然跑的路線沒有什麼特別風景,甚至跟其他比賽也差不多,
但是一大群女孩一起跑整個就是令人精神振奮!空氣都香香的。
路上不少女孩因為旗袍裝扮跟我說加油,
說「你很漂亮」,真的好溫暖噢!
果然會運動的女孩心地都很善良。
最會激勵人心的就是Pacer們,我前半段是跟著2hr10m,也就是修杰楷那群,
路上女孩看到他還會尖叫,迷妹模式開啟,
其他210的Pacer們辛苦了,峰頭都被阿修搶光,他們還是很盡責的幫大家加油,
提醒要進水站,提醒轉彎、上坡要加油之類的,非常貼心的暖男Pacer們!
一路上的里程標示還算清楚,補給站也多,
我看大家好像都沒在吃固體類的食物,堆的跟小山一樣,
只有我吃香蕉和餅乾吃的蠻開心的。
加油團們看到我穿旗袍都大喊好厲害好威,傻眼的也有。
其實選對變身裝扮也可以跑的很棒,
像我的短旗袍,旁邊有開叉,活動度很高,
除了有點熱之外幾乎沒有什麼阻礙,腿可以抬超高哈哈哈,
內裡我只穿運動內衣,裙子裡有穿短褲避免曝光,
好想揪朋友一起變裝,可是朋友說要衝成績不能跟我玩QQ
http://imgur.com/0aCba6X
會場有很多很棒的服務,但是跑太慢就有得排了,
這些是我老公先去幫我紀錄的,分享給大家,
有舒緩區、伸展區、梳妝區還有三明治早餐,
但早餐的人龍在我回終點時已經長到無法想像,
嗚嗚只好回家吃自己,不能直接在領完賽禮時領一份嗎~
這次的完賽T比去年好很多,去年還不能選背心和完賽T不同Size,
兩件版型不同硬要選一個Size也蠻困擾的,
沒想到今年可以選,所以我的背心是S號,完賽T是M號,
這樣我兩件就都可以穿了,完賽T超級好看的阿阿阿,
白底和金色紅色的配色,排汗材質,整個是我的菜。
還有完賽項鍊和完賽毛巾都很好看。
毛巾好像每年都會有掉毛的問題,但洗一兩次後就不會了。
今年成績差強人意221,旗袍真的不礙事,
是我自己練習不夠才沒進步(掩面),
明年再接再厲囉!
我已經開始期待明年的Nike女子半馬了。
--
Tags:
路跑
All Comments
![Delia avatar](/img/woman-biz.jpg)
By Delia
at 2016-04-13T14:54
at 2016-04-13T14:54
![Ula avatar](/img/woman-glasses.jpg)
By Ula
at 2016-04-14T07:07
at 2016-04-14T07:07
![Emma avatar](/img/woman-ring.jpg)
By Emma
at 2016-04-14T23:20
at 2016-04-14T23:20
![Cara avatar](/img/cat1.jpg)
By Cara
at 2016-04-15T15:33
at 2016-04-15T15:33
![Daph Bay avatar](/img/cat2.jpg)
By Daph Bay
at 2016-04-16T07:46
at 2016-04-16T07:46
![Heather avatar](/img/cat2.jpg)
By Heather
at 2016-04-16T23:59
at 2016-04-16T23:59
![Thomas avatar](/img/cat3.jpg)
By Thomas
at 2016-04-17T16:12
at 2016-04-17T16:12
![Margaret avatar](/img/cat3.jpg)
By Margaret
at 2016-04-18T08:24
at 2016-04-18T08:24
![Megan avatar](/img/cat4.jpg)
By Megan
at 2016-04-19T00:37
at 2016-04-19T00:37
![David avatar](/img/cat4.jpg)
By David
at 2016-04-19T16:50
at 2016-04-19T16:50
![Agatha avatar](/img/cat5.jpg)
By Agatha
at 2016-04-20T09:03
at 2016-04-20T09:03
![Carolina Franco avatar](/img/cat5.jpg)
By Carolina Franco
at 2016-04-21T01:16
at 2016-04-21T01:16
![Mason avatar](/img/girl.jpg)
By Mason
at 2016-04-21T17:29
at 2016-04-21T17:29
![Edward Lewis avatar](/img/girl1.jpg)
By Edward Lewis
at 2016-04-22T09:42
at 2016-04-22T09:42
![Sandy avatar](/img/girl2.jpg)
By Sandy
at 2016-04-23T01:55
at 2016-04-23T01:55
![Noah avatar](/img/girl3.jpg)
By Noah
at 2016-04-23T18:07
at 2016-04-23T18:07
![Olga avatar](/img/dog1.jpg)
By Olga
at 2016-04-24T10:20
at 2016-04-24T10:20
![Kyle avatar](/img/girl4.jpg)
By Kyle
at 2016-04-25T02:33
at 2016-04-25T02:33
![James avatar](/img/dog2.jpg)
By James
at 2016-04-25T18:46
at 2016-04-25T18:46
![Andrew avatar](/img/elephant.jpg)
By Andrew
at 2016-04-26T10:59
at 2016-04-26T10:59
![Jake avatar](/img/beaver.jpg)
By Jake
at 2016-04-27T03:12
at 2016-04-27T03:12
Related Posts
TOMTOM Spark Cardio in NB半馬測試心得
![Erin avatar](/img/girl4.jpg)
By Erin
at 2016-04-12T18:21
at 2016-04-12T18:21
2XU突破自我 體能檢測日
![Eden avatar](/img/boy1.jpg)
By Eden
at 2016-04-12T15:48
at 2016-04-12T15:48
2016七星登山王 vs. 陽管處
![Daph Bay avatar](/img/dog1.jpg)
By Daph Bay
at 2016-04-12T15:12
at 2016-04-12T15:12
Nike女子半馬影片分享
![Olive avatar](/img/boy2.jpg)
By Olive
at 2016-04-12T13:02
at 2016-04-12T13:02
到目前為止你最喜歡的紀念衣
![Jacob avatar](/img/cat3.jpg)
By Jacob
at 2016-04-12T10:54
at 2016-04-12T10:54