2015奈良馬拉松 - 路跑 Road Running

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By Donna
at 2015-07-06T13:03

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不好意思，想請問各位前輩。

是否曾經參與過奈良馬拉松呢？
因為月底報名後並沒有接收到已經錄取的通知，但他是先報先贏，所以有填到資料就算錄取了嗎？

另外爬過文有很多心得文都說奈良這場有很多上坡，想請教一下是真的很可怕的上坡嗎？如果真的很可怕，就要趕快抓緊時間做更多肌力訓練了。

或是有其他建議呢？

在此先感謝各位前輩的分享：）

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Tags: 路跑

All Comments

Quanna avatar
By Quanna
at 2015-07-10T05:30
寄信去問問看?
Frederic avatar
By Frederic
at 2015-07-13T21:58
感謝w大，我很笨，居然沒想到這方式，已經回信給我說如果有登記資料就是中了喔！感謝您的幫忙：）
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2015-07-17T14:25
去年有報名,報名就直接繳費了耶!
Isabella avatar
By Isabella
at 2015-07-21T06:52
（驚！）信用卡號已經給他了，如果中了會直接扣款吧（扭手指中），這輩子除了上次名古屋馬，沒這麼希望被扣款過啊XD

排汗衣 洗劑選擇

Gary avatar
By Gary
at 2015-07-05T23:38
排汗衣 洗劑選擇 目前看到網路上較多人購買的是 sport wash prowash 但是有看到有人說sport wash 太強 這兩款 大家比較推薦那一款呢 衣服是nike dry fit系列的 -- Sent from my Android - ...

照片分享 2015卿聲夕語-安平馬

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2015-07-05T21:20
第一次拍攝就是夜跑 有點嚴苛的環境 如有要撤照的請來信 拍攝地點為 8K組終點 全馬 28.5K轉彎處 安億橋 浮水印是怕盜圖~請多多見諒囉 http://tinyurl.com/q8y7u8h http://tinyurl.com/o543llj - ...

觸地時間(著地時間) 如何縮短?

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By Doris
at 2015-07-05T20:42
https://connect.garmin.com/modern/activity/823601161 我最近兩週入手garmin FR620, 開始研究他的動態偵測功能. 是我第一次用正規的跑錶作訓練, 以前都是帶車錶跑, 因為自己本來是騎車的. 跑齡約2年, 跟騎車作穿插, 最近的一年內比較有算規律 ...

馬拉松想進步一定要做肌力訓練的七大理由

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By Daph Bay
at 2015-07-05T16:57
※ [本文轉錄自 FITNESS 看板 #1LYyIz-C ] 作者: evolfish (蕣蕣) 看板: FITNESS 標題: [知識] 馬拉松想進步一定要做肌力訓練的七大理由 時間: Thu Jun 25 17:07:04 2015 （書摘）文長，好讀原文版：http://www.thenewsle ...

2015上學期結業式，發成績單，放暑假了!

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By Christine
at 2015-07-05T16:31
http://pinkbee35.blogspot.tw/2015/07/2015.html (網誌圖文無音樂版) 2015.6.28 結束雙溪虎豹潭越野跑校外教學後， 這學期也該舉辦結業式了， 順便繳交上半年度成績單，以茲勉勵。 18場大小考試，抱回9座獎盃， 因氣溫過於炎熱，專心放暑假，9/20再度 ...