2015國道馬免費貼紮 - 路跑 Road Running

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By Ingrid
at 2015-03-02T14:05

Table of Contents

Hi，大家好，中華肌內效協會又有免費貼紮了

2015國道馬拉松即將開始，肌內效協會也為大家安排了免費貼紮的體驗活動，

歡迎大家抽空前來了解貼紮，了解貼紮能夠在您跑馬拉松之前，如何幫助跑馬拉松的人。

2015國道馬拉松賽前貼紮活動

開始時間：2015-03-14 19:00

地點 : 台北市大同區昌吉街55號2樓207教室

服務對象 : 國道馬拉松參賽者

貼紮學習 : 路跑常見貼紮實作

參與方式 ：免費報名活動即可參加

報名連結 ：http://bit.ly/2015highwayrunptt

若是有其他相關的問題，

您也可以到facebook搜尋「肌內效好好玩」發問，網址 http://bit.ly/tapingdiy

謝謝大家。

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Tags: 路跑

All Comments

Candice avatar
By Candice
at 2015-03-07T01:38
富邦馬有體驗過，有貼紮的腳完全無感效果很棒！
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2015-03-11T13:11
推
Robert avatar
By Robert
at 2015-03-16T00:44
謝謝cocacola1357謝謝stratford
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2015-03-20T12:17
已報名，謝謝原po ^^
Hazel avatar
By Hazel
at 2015-03-24T23:49
不客氣，希望能夠幫到大家！
Tracy avatar
By Tracy
at 2015-03-29T11:22
報完名才發現要參賽者的資格...Orz
Daniel avatar
By Daniel
at 2015-04-02T22:55
其實，你就來貼貼看
Sarah avatar
By Sarah
at 2015-04-07T10:28
請問七點才開始嗎? 早點過去的話有人嗎? 謝謝
Ethan avatar
By Ethan
at 2015-04-11T22:01
早點到不會有人，不好意思

2015南科生態人文馬

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By Skylar Davis
at 2015-03-02T13:08
兩年多沒比賽了，南科馬是我產後復出的第一場半馬。 其實產後三個月就開始恢復運動了， 但是從去年12月才開始比較認真的排課表練習。 不過這三個月的訓練狀況蠻多的，大概是一下子強度跟量都拉太高了， 所以開始感冒跟受傷不斷的循環=and#34;= (最慘的狀況曾經是從髖骨、膝蓋、腳踝一路痛到腳趾) 南科 ...

自私不顧他人安全的夜跑團

Emma avatar
By Emma
at 2015-03-02T11:50
以下轉錄至mobile01, 取得原作者同意. 來源:http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=558andamp;t=4282443andamp;p=1 短網址:http://goo.gl/bMEY8n 原文如下, 事件發生在2/24, 圖片請至來源參考: ---- ...

訓練菜單檢討調整

Candice avatar
By Candice
at 2015-03-02T09:42
個人狀況： 177CM / 77Kg 全馬PB：3hr55min(2013) 練習近況PB：10K為42分半、21K為95分半 比賽狀況： 依調整近況，此次南科馬本想挑戰330大關，30K前均速為4分53秒，配速也都很穩定， 沒想到過了30K後風雲變色，開始hold不住5分速，32K更是兩邊小腿同時抽筋.. ...

2015北北基50公里超馬

Robert avatar
By Robert
at 2015-03-02T01:11
本賽事主辦單位是台灣超級鐵人運動發展協會 之前參加過重量盃等賽事 所以對它的印象還不錯 而且它報到時間為週五六到晚上八點 對於一年報名近30場馬拉松的我 還可以省下一筆郵寄費用 比賽是七點起跑 賽程是由大湖公園街底沿長青路,經風櫃嘴,再走中福路,到萬里折返 高度上下約1200公尺 並且要帶環保杯 早上搭捷 ...

買鞋建議(附鞋底磨損狀況及足測)

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2015-03-02T00:18
性別：男 身高：166cm 體重：65kg 每週跑步天數：2~3天 每次跑步距離or時間：7~10km,(37~55min) 跑步地點/地面：柏油路 足弓、足內翻程度： 附上之前去做的足測圖希望各位能看一下 http://ppt.cc/ZbAG 以及鞋底磨損狀況： http://ppt.cc/vwPp ...