2015台科大救生教練暨丙級游泳教練班 - 游泳討論

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By Gary
at 2015-06-13T21:01

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一年一度的台科大救生教練班又來啦

去年錯過的朋友千萬不要再留下遺憾囉


課表下載:請點進粉絲專頁 (由於PTT的發文規定連結貼不上來請見諒)

報名網址:請點進粉絲專頁 (網路報名6/26 24:00截止)

粉絲專頁https://www.facebook.com/ntutcoach

招生簡章

一、入訓測驗於6月28日14:00台科大游泳池舉行,測驗費用200元,捷、蛙、側、仰各
100公尺,男11分鐘、女12分鐘內游完,潛泳25公尺,擇優錄取。 (可採現場報名
或網路報名)

二、具救生員資格、當年滿18歲且通過入訓測驗者始可受訓,本班訓練時數共105小時,
受訓期間不得無故缺席或遲到、早退,請假應於事前辦理,因故不下水者當日時數
以2分之1計,請假時數不應逾11小時。

三、訓練課程結束後,須經術科測驗、海浪救生測驗、筆試並繳交心得筆記,連同操行
成績均達70分以上始可結訓,結訓後須至救生員訓練班實習滿12小時,始可領取救
生教練證及丙級游泳教練證。

四、班費約6500元,用於救生教練證丙級游泳教練證2張證照費、泳池入場費、4次野
外訓練器材租借費及餐費、2次海訓交通費、授課考試官車馬費、班隊制服採購及
繡字費用等支出。

五、學員應嚴守團隊紀律、遵從考試官指導,推選幹部並編排輪值自律公差。



自從台科大班結訓之後 蝶式游一游就飛起來了呢

今年夏天 找回為了變強而練的熱血


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 ??       _______     ??   
?  ∩︿∩    | 啊 ~~ | ∩︿∩  ?
 (.▽.)   |__呃!!_| (⊙_⊙)a 
 (╮ )╮ \/ ╭(   )╯
(  )     |   ( )
  ○-○    =-ㄥ●   ○-○ 【嚴禁裝死行為】

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Tags: 游泳

All Comments

Quintina avatar
By Quintina
at 2015-06-14T21:55
推!!!!
Liam avatar
By Liam
at 2015-06-19T04:24
推推胖達教練~~

關於女生泳裝尺寸

Andy avatar
By Andy
at 2015-06-13T12:41
最近因想開始玩三鐵, 所以重新學游泳,但在挑 選泳衣上遇到問題. 由於我的身材比例是上身比較有肉,且肩膀寬; 但下身比較瘦,臀圍約35,所以選起泳衣很困擾。 像Speedo連身泳衣,符合下半身的尺吋為32較剛 好,可是上半身至少要穿36,否則肉會掉出來。 店員建議我還是要買36號的,否則這樣游一游有 點危 ...

抬頭蛙 抬頭捷…

Edwina avatar
By Edwina
at 2015-06-13T03:47
大家好 小弟我在高中畢業時考過了救生員(無體委 之後就沒什麼在游… 最近要去打工所以在練救生四式 為了去考體委會的證照QQ 廢話有點多就切入正題吧 我的抬頭捷 只能連續游70-80M 就會游不太動 會有一種快滅頂的感覺 手感覺抓不太到水(感覺是沒力 看教練游都覺得好輕鬆 也上網爬了很多文 好像要and# ...

台南紅十字會救生班招生7/5-8/2

Oliver avatar
By Oliver
at 2015-06-12T23:36
中華民國紅十字會水上安全救生員訓練招生 一、入訓條件: 1.年齡16歲以上。 2.12分鐘以內游畢400公尺(含蛙泳100公尺、捷泳100公尺及自選泳式200公尺)。 3.潛泳20公尺能力。 4.身體健康,無心臟病、傳染病及痼疾者,須有公立醫療院所體檢表。 二、訓練時間: 1.時間:104年7月5日至8月 ...

高雄藍XX路游泳池的水質…

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2015-06-12T00:40
各位游泳板的朋友大家好 我前陣子買了高雄藍XX路的游泳券 不過每次去游完一定都會長針眼 (我沒偷看別人洗澡嗚嗚) 而且消化系統也會怪怪的 但與我同行的另一伴卻都沒事 不知道是不是有板友和我有一樣的狀況 然後我大概剩六張票左右 使用期限到7/31 自己應該不會再去 所以如果有需要的朋友歡迎 ...

關於自由式與重量訓練

Delia avatar
By Delia
at 2015-06-11T23:01
不好意思最近開始有這個煩惱, 因為要減重所以開始天天游泳, 配合一星期三天的重量訓練, 做完肩的重訓那天,游泳還是可以很順沒影響,但是如果換胸,大概會酸個三天,然後我 的抓水就會變弱導致游不快。 平常大概一小時可以游2500公尺左右,但是只要做完臥推,速度就會變成一小時1500公尺 左右,可以連續游完但是根 ...