2015 挑戰北橫林蔭路跑 - 路跑 Road Running

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By Delia
at 2015-05-18T12:48

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    這場路跑真的是跑到要崩潰了,我參加的是21K,

而且還真的是像組別所寫的「漫。步。組」,進入台7線之後,

沒有一個人是在用跑的XDD

而且每轉一個山頭就看到另一邊的上坡已經有人跑到那,就整個苦笑阿!!

不過風景真的不錯,完全呼吸到新鮮空氣,而且沿路有樹蔭,溫度倒不會很高

但在接近終點的3K,是太陽直曬的路段,這段較難受。

補給也算很充足,而且很有環保概念,第一站提供塑膠水杯後

後續補給站都必須自備該塑膠水杯喝水,

跑起來不趕,很優閒,到補給站的時候,雖然工作人員不怎麼多,

但自己倒水,休息喝水吃補給品,倒也蠻愜意的。

而且小朋友超可愛、超讚的啦(不曉得是協會的 or 山地的小朋友)

一直搶著要倒水給跑者,我還看到兩個小朋友互相在比誰站在比較前面,

可以倒到水XDD

體能不怎麼好,只能跑21K,要不然跑44K的話,風景應該更加壯麗。

交管的話,由於台7線禁止大車,再加上也很少車量會進入,交管也算可以。

折返點返回的時候就一路下坡,跑起來就比較不費力,不過還是要小心膝蓋受傷

整體賽事算很棒,結束後,會場還有原住民提供吃的及100元的購物卷,

可以參加外地的賽事健身(新鮮的空氣),

又可以幫助到當地的居民,這才是路跑雙贏的主要目標阿!!

若要說缺點的話,大概接駁車的指示不明吧,再加上搭接駁車到會場的時候

沒有馬上讓大家下車,讓大家走了一段路,以及流動廁所似乎不太足夠的感覺。

其餘各項內容都算辦的不錯!!

給宜蘭縣鐵人三項協會一個讚吧!! (期待9月份的 太平山路跑哦!!)




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Tags: 路跑

All Comments

Ina avatar
By Ina
at 2015-05-23T12:35
我也是跑21K,握手。。這活動整體不錯,能感受協會很認真,想辦好活動,唯一缺點就是接駁,為了找車跑上跑下。幸好順利回到台北。
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By Steve
at 2015-05-28T12:22
真的,結束我還走到溪床,結果才說到台北在門口搭車
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By Olivia
at 2015-06-02T12:09
好險有福斯T4可以搭上去,要不然要再次崩潰了。。
Una avatar
By Una
at 2015-06-07T11:56
我的緊身褲L號太大, 想換S 有人要跟我換嗎
Liam avatar
By Liam
at 2015-06-12T11:43
哈哈,我們就是一起搭福斯上去的
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By Leila
at 2015-06-17T11:30
看來我們是那苦情四人組嗎?
Liam avatar
By Liam
at 2015-06-22T11:17
另外,露天洗澡也是一大特色,洗到一半有女遊客走過去說「好養眼」,讓小弟十分尷尬
Donna avatar
By Donna
at 2015-06-27T11:04
應該要十分榮幸吧 怎會尷尬
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2015-07-02T10:51
我跑全程的,真的很悠閒但好熱,小朋友超可愛,會場活動多
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By Rebecca
at 2015-07-07T10:38
但全程的里程似乎不到44?我endomondo歡樂表測到剛好42.2K
Audriana avatar
By Audriana
at 2015-07-12T10:25
沒有餒,我是一個人走下去的XDDD非苦情四人組
Oliver avatar
By Oliver
at 2015-07-17T10:12
看來又是一位被公車站牌旁那兩台的司機糊弄的受害者
Iris avatar
By Iris
at 2015-07-22T09:59
被廁所熏死經過!很喜歡熱情的小朋友
Yedda avatar
By Yedda
at 2015-07-27T09:46
我的緊身褲是M,想換L。有人要換嗎?PS.有試穿過

蘭嶼馬拉松 補給問題

Bennie avatar
By Bennie
at 2015-05-18T12:06
請問之前跑過蘭嶼馬拉松的強者們 這場的補給狀況如何? 主辦單位簡章說因為蘭嶼地形關係 補給不固定 約莫是3-5k一站 我很怕太熱補給來不及會脫水 在想需不需要自己背水跑(但實在沒有負重過跑步) 有沒有之前跑過的人可以提供意見呢? 謝謝!!! - ...

6/7宜蘭梅花湖路跑

Robert avatar
By Robert
at 2015-05-18T10:45
大家好 請問有參加了這次路跑的朋友嗎? 想請教交通安排的問題 因為小妹從香港來參賽,所以想徵共乘或是share 民宿這樣。 如果是有參與這場賽事的朋友,我 6/4會先在高雄,然後可以6/6北上配合大家一起出發。 Ps,.我的預計是,6/6一天或6/5 這兩天共住或共乘,然後都待在北部到6/8離開 謝謝大 ...

今夏最熱的一晚.2015 PUMA螢光夜跑

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By Robert
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2015 PUMA螢光夜跑 舉辦時間:每年五月 舉辦地點:台北站─大佳河濱公園、高雄站─夢時代購物中心時代大道 競賽組別:Elite Run菁英挑戰組 21K、Glow Run螢光體驗組 14.3k、Love Run公益愛跑組 5k 拍攝使用相機:LUMIX GF3、i Phone 5 完整圖文: htt ...

徵求喜歡從容慢跑的人

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By Oliver
at 2015-05-18T00:12
大家好, 請問有人喜歡從容的慢跑嗎? 想徵求願意週末和我一起去台大慢跑的人, 大約兩小時跑台大操場外圈35~40圈(粗略用一圈450m估計,約16~18公里), 可以是早上或下午,最晚17:00要開跑! 有興趣的人可以加我LINE表明and#34;一起從容慢跑吧~~and#34;, 就可以約週末來 ...

Keep Running!台中 群組

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By Andrew
at 2015-05-18T00:07
http://i.imgur.com/iUnHrq9.jpg 群組名稱:Keep Running ! 台中 群組性質:路跑運動取向 招收人數:6 (男女各半) 大家好,我們是台中的小小跑團,目前 想在田中馬前進行最後ㄧ波的徵人。 我們短期內計畫參與的團體賽事為: NB台中路跑、南投馬(半馬)、 ...