2014金門馬初馬心得+徵紀念酒 - 路跑 Road Running

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2014-01-27T21:11

Table of Contents


https://m.facebook.com/permalink.php?story_fbid=803806649636100&id=100000203165893

2014/01/12金門馬拉松是我人生中第一場全馬,05:36:41
我在FB寫了一篇心得文
很開心可以和大家一起分享跑馬的心得:)

從2013/04/18到2014/01/12,8個月又24天,
在第70次的路跑我完成了第一場馬拉松,初馬

在這之前的是2013/12/15的富邦半馬,初半馬
再往前一周是2013/12/08 10km,初半半馬
我的確是很拼阿~~

可惜的是我和同行者的2瓶紀念酒
1瓶被偷走,1瓶打破了
我的初馬紀念酒沒了...

初馬對我有相當大的意義
誠心徵求
希望有跑友願意割愛
價格好談!

**因為一些原因,我不用FB了,但還是忠實的鄉民!
歡迎願意割愛的跑友站內信或水球
非常感謝!


--
Tags: 路跑

All Comments

Freda avatar
By Freda
at 2014-01-30T12:33
我記得回去時有在機場的角落看到一瓶破掉的紀念酒…

ASICS GEL-Excel vs. GEL-Blur

Madame avatar
By Madame
at 2014-01-27T19:47
性別:男 身高:190 體重:83 每週跑步天數:2~3 每次跑步距離or時間:4~5K 跑步地點/地面:公園 足弓、足內翻程度: 正常足弓、 足內翻程度不確定 其他特殊需求:無 預算:2000~2500 最近在看ASICS的跑鞋 看上GEL-Excel andamp; GEL-Blur 但不是很確定要哪一 ...

腳起水泡還能跑嗎?

Ina avatar
By Ina
at 2014-01-27T14:38
大家好 小弟昨天一時興起 和朋友打了一整晚的籃球 回到家發現雙腳長了兩三個水泡 最大的有到10元硬幣這麼大(在大拇指上) 不過已經破了也擦藥包紮 想起問這樣還能繼續跑嗎?(平時每天會跑個8k~10k) 除了腳底會疼痛以外 會有什麼傷害嗎? - ...

停了一段時間

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2014-01-27T11:23
停了一段時間沒跑 有些問題想請教 這陣子跑的時候發現腳趾磨破皮 隔天穿鞋一整天後發現... 腳趾黏在一起 嚇到我以為是香港腳 好幾天不敢穿襪子 之後過一個禮拜傷口好像好了 總之鬆一口氣 不是香港腳 有人有跑到得香港腳過嗎? 在來就是我昨天跑 因為停了一個禮拜 我發 ...

跑步機上的時間

Lucy avatar
By Lucy
at 2014-01-27T11:12
跑步機上的時間如果是倒數的 要怎麼樣調成累計的? 因為我比較喜歡看到時間增加 比較有成就感 呵呵 牌子是Martix 謝謝大家 :) - ...

最恥辱的一次路跑

Connor avatar
By Connor
at 2014-01-27T10:16
路跑隨便在樹叢大號 然後用蕨類還其他樹葉擦屁屁我做過好幾次了 也麻木了 我覺得最讓我感到丟臉的是跑步的時候跌倒~! 尤其是越野跑 土路還沒啥 最可恨的是方格狀的石階路 還有必須要在好幾塊巨岩跳來跳去的那種路 曾經一天跌兩次 都是跳躍還有跑的時候腳去踏到石縫 因為踏到石縫 腳是 ...