2014蘭陽海上長泳-迎向龜山 - 游泳討論

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By Delia
at 2014-03-02T00:07

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2014蘭陽海上長泳-迎向龜山

活動日期:103年5月18日(星期日)

活動地點:宜蘭縣頭城鎮港澳濱海遊憩區

游泳距離約3000公尺[輕游慢泳太平洋遙望龜山島觀其之美]

參加資格:1.凡國內外愛好游泳人士、年滿十歲以上[未成年者須由參加單位,具救生能

力成年人負責全程安全,不鼓勵年幼及太年長之長者參與],身體健康,具長泳能力者,

均可以社團、機關團體名義五人以上組隊報名參加[未滿5人之隊伍為安全起見恕不受理報

名,請自行找旅行社或社團併隊參加]。

報名時間:3月1日起至4月20日止

報名費用:1.中華民國成人游泳協會會員每人 550元

2.非中華民國成人游泳協會會員每人 800元
【無中華民國成人游泳協會註冊號碼者以非會員收費】
3. 身障朋友[需附證明影本]每人 500元

4. 大專院校生以校名組隊每人 550元

5.外籍人士 1500元

凡報名參加長泳者,皆可獲大會贈送之識別泳帽、游畢證書、便當、飲料及精美紀念品等

活動程序:
1. 7:30 身障選手鳴槍下水
2. 7:50 選手集合
3. 8:00 開幕典禮
4. 8:20 熱身操
5. 8:30 下水泳渡
[無下水之眷屬可參加賞鯨之旅、參觀蘭陽博物館、登城堡咖啡館俯瞰烏石港海泳人潮
之美麗海洋]
6. 10:30-11:00凱歌榮歸,參觀名勝 [水域清場]

以上節錄自中華成人泳協網站
詳細內容請參考http://goo.gl/dvoSdr




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忙的時候,想要休息;渡假的時候,想到未來。
窮的時候,渴望富有;生活安逸了,怕幸福不能長久。
該決定的時候,擔心結果不如預期;看明白了,後悔當初沒有下定決心。
不屬於自己的,常常心存慾望;握在手裡了,又懷念未擁有前的輕鬆。

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Tags: 游泳

All Comments

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2014-03-06T19:58
又漲價了!
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By Michael
at 2014-03-08T02:38
有人要開團嗎?
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By Barb Cronin
at 2014-03-08T16:10
不會自由式不知道能不能游完...
Jacob avatar
By Jacob
at 2014-03-09T20:53
而且也沒游過開放水域 Orz
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By Susan
at 2014-03-11T14:14
第一次游開放水域長泳建議先從日月潭or外木山開始
Margaret avatar
By Margaret
at 2014-03-13T22:34
台東的活水湖也很適合初階..不熟開放水域真的不要冒險
Yedda avatar
By Yedda
at 2014-03-16T23:02
一點都不推日月潭.人太多了
Jacky avatar
By Jacky
at 2014-03-21T01:29
有人開團嗎?
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2014-03-24T13:32
開團 我也想+1
Enid avatar
By Enid
at 2014-03-26T15:52
我也想

請問大安區附近泳池人比較少的地點和時段

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By Necoo
at 2014-03-01T22:57
大家好, 第一次發文若有需要改進的地方麻煩大家提醒 andgt;and#34;andlt; 小妹我住大安區忠孝新生附近,最近想要開始游泳所以上網查了些資訊 但似乎也僅限於價格與開放時段 所以還是想請問一下版上的大家有沒有推薦的游泳地點和人比較少的時段 目前不受時間限制,所以希望盡量不要人太多也不希 ...

考救生員的執照

Lucy avatar
By Lucy
at 2014-03-01T16:52
板上的各位大大們好! 小的想要在今年去考救生員,目前有看到水協和紅十字的,想請問要報哪一個比較好呢?還是有其他相關的可以選擇? 另外有看到入訓時要6分內,自由+蛙式游200m 想問說,這之間的配速要怎麼配呢? 最後想請益一下,我練蛙式會同手同腳該怎麼辦啊YAY 謝謝! - ...

台南官田都沒游泳池....

Hazel avatar
By Hazel
at 2014-02-28T08:02
現在在官田工業區內,交通工具是機車, 想找到可以游泳的地方,但爬了一下文,發現官田的公立泳池目前似乎沒有開放 而其他比較近的有下營公立游泳池(水池路9號),但似乎是25公尺的, 不知道這附近有其他50公尺的游泳池嗎? 好想游泳!!謝謝大家.....!:( - ...

新莊國民運動中心深水池

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2014-02-27T01:24
據說要用50M水道要先考試atat?(後半段水深2M) 請問有人考過了嗎?是用25M的水道考還是50M的啊? -- Sent from my Android - ...

請版友幫我看看游泳的動作

Olga avatar
By Olga
at 2014-02-21T11:00
【問題】 全身都太用力了! 划手→包括整隻手臂、手掌 打水→包括膝、踝、甚至腳指頭 ﹙改變﹚:      練習愈不用力愈好。      手腿分開練習, 例如打水打個三五百;再手腿組合練習個三五百。 悶氣游,也會造成身體緊張。連續慢慢吐氣可以改善這狀況。 【划手】 ◎ 整隻手臂、包 ...