2014蘭陽海上長泳-迎向龜山
活動日期：103年5月18日(星期日)
活動地點：宜蘭縣頭城鎮港澳濱海遊憩區
游泳距離約3000公尺[輕游慢泳太平洋遙望龜山島觀其之美]
參加資格：1.凡國內外愛好游泳人士、年滿十歲以上[未成年者須由參加單位，具救生能
力成年人負責全程安全，不鼓勵年幼及太年長之長者參與]，身體健康，具長泳能力者，
均可以社團、機關團體名義五人以上組隊報名參加[未滿5人之隊伍為安全起見恕不受理報
名，請自行找旅行社或社團併隊參加]。
報名時間：3月1日起至4月20日止
報名費用：1.中華民國成人游泳協會會員每人 550元
2.非中華民國成人游泳協會會員每人 800元
【無中華民國成人游泳協會註冊號碼者以非會員收費】
3. 身障朋友[需附證明影本]每人 500元
4. 大專院校生以校名組隊每人 550元
5.外籍人士 1500元
凡報名參加長泳者，皆可獲大會贈送之識別泳帽、游畢證書、便當、飲料及精美紀念品等
活動程序：
1. 7：30 身障選手鳴槍下水
2. 7：50 選手集合
3. 8：00 開幕典禮
4. 8：20 熱身操
5. 8：30 下水泳渡
[無下水之眷屬可參加賞鯨之旅、參觀蘭陽博物館、登城堡咖啡館俯瞰烏石港海泳人潮
之美麗海洋]
6. 10：30-11：00凱歌榮歸，參觀名勝 [水域清場]
以上節錄自中華成人泳協網站
詳細內容請參考http://goo.gl/dvoSdr
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忙的時候，想要休息；渡假的時候，想到未來。
窮的時候，渴望富有；生活安逸了，怕幸福不能長久。
該決定的時候，擔心結果不如預期；看明白了，後悔當初沒有下定決心。
不屬於自己的，常常心存慾望；握在手裡了，又懷念未擁有前的輕鬆。
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