我肯定是瘋了才會去跑萬金石全馬!
經歷:
2010 富邦半馬
2012 太魯閣半馬
2013 太魯閣半馬
2014 日月潭超半馬(29km)
跑完一月中的日月潭想說還有一個半月可以好好練
也列了看似完美的訓練計畫
只是人是會怠惰的....
一直到過完年都沒再練習過
過完年那週利用公司的跑步機跑了兩次5KM&一次15KM
就得了流感又休息了兩個禮拜...
直到比賽前五天才又去附近公園跑了5KM
腳就痠了三天...
比賽前兩天又去跑了10KM... 想說服自己我還行
其實當時心中已經放棄萬金石了...
那... 為什麼最後還是去跑了咧??
因為
我想把貴鬆鬆的500元晶片押金拿回來... 囧
前一晚借宿板橋朋友家, 快十二點才睡著
凌晨三點五十分起來時, 走到門口又走回房間至少三次
想說外面雨下這麼大, 又這麼冷, 前兩天跑10KM的腿還有點酸痛
幹麻不回去繼續睡覺...
但秉持著就當成搭接駁車去拿回500元的信念
最後還是出門了...
到了會場
雨還是西哩嘩啦的下
經過了晶片退還區... 好像沒有人在退晶片(廢話)
哀, 想說既然都來了, 就當成散步看風景吧
避免太晚回來搭不到13:00的末班接駁車
這次還特地擠到起跑點附近
鳴槍! 一出隧道... 天啊, 這風景...
超像颱風天去海邊觀浪... 囧
但沿路的加油團真的很讚!
看到三太子真的有如神助
前面21km跑完是235, 跟以往半馬成績一樣,
即將開始驗證大家所說的:全馬 ≠ 半馬x2
還不到30k... 大腿小腿就已經抬不太起來
後面開始跑跑走走
大會還非常"貼心"的用警車廣播:
"各位選手, 後面有一輛撿人遊覽車, 體力不支的選手可上車..."
每當撿人遊覽車經過我
我都很想招手跟司機說我要上車!
每次撿人遊覽車停在前面的救護站
我都跟自己說假如跑到那車子還沒開走的話我就要上車
就這樣半跑半走半放棄
ㄍㄧㄥ到跟太馬一樣終點前的一段又臭又長的隧道
出了隧道用僅有的體力加速!
噢!ㄊㄇㄉ終於到了! 538完賽!! 在關門前完成人生第一個全馬
拿回夢寐已久的500元押金,餐盒,發現....
我沒辦法移動!!!
全身痛痛痛到一個不行
我根本就是爬上/滾下接駁車...
今天還特定跟公司請假因為沒辦法移動 囧
結論1:全馬所需時間確實 = 2.2個半馬
結論2:還是要好好練習再去跑全馬!
下次目標要跑進500!! (三個禮拜後的新竹城市馬...囧)
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經歷:
2010 富邦半馬
2012 太魯閣半馬
2013 太魯閣半馬
2014 日月潭超半馬(29km)
跑完一月中的日月潭想說還有一個半月可以好好練
也列了看似完美的訓練計畫
只是人是會怠惰的....
一直到過完年都沒再練習過
過完年那週利用公司的跑步機跑了兩次5KM&一次15KM
就得了流感又休息了兩個禮拜...
直到比賽前五天才又去附近公園跑了5KM
腳就痠了三天...
比賽前兩天又去跑了10KM... 想說服自己我還行
其實當時心中已經放棄萬金石了...
那... 為什麼最後還是去跑了咧??
因為
我想把貴鬆鬆的500元晶片押金拿回來... 囧
前一晚借宿板橋朋友家, 快十二點才睡著
凌晨三點五十分起來時, 走到門口又走回房間至少三次
想說外面雨下這麼大, 又這麼冷, 前兩天跑10KM的腿還有點酸痛
幹麻不回去繼續睡覺...
但秉持著就當成搭接駁車去拿回500元的信念
最後還是出門了...
到了會場
雨還是西哩嘩啦的下
經過了晶片退還區... 好像沒有人在退晶片(廢話)
哀, 想說既然都來了, 就當成散步看風景吧
避免太晚回來搭不到13:00的末班接駁車
這次還特地擠到起跑點附近
鳴槍! 一出隧道... 天啊, 這風景...
超像颱風天去海邊觀浪... 囧
但沿路的加油團真的很讚!
看到三太子真的有如神助
前面21km跑完是235, 跟以往半馬成績一樣,
即將開始驗證大家所說的:全馬 ≠ 半馬x2
還不到30k... 大腿小腿就已經抬不太起來
後面開始跑跑走走
大會還非常"貼心"的用警車廣播:
"各位選手, 後面有一輛撿人遊覽車, 體力不支的選手可上車..."
每當撿人遊覽車經過我
我都很想招手跟司機說我要上車!
每次撿人遊覽車停在前面的救護站
我都跟自己說假如跑到那車子還沒開走的話我就要上車
就這樣半跑半走半放棄
ㄍㄧㄥ到跟太馬一樣終點前的一段又臭又長的隧道
出了隧道用僅有的體力加速!
噢!ㄊㄇㄉ終於到了! 538完賽!! 在關門前完成人生第一個全馬
拿回夢寐已久的500元押金,餐盒,發現....
我沒辦法移動!!!
全身痛痛痛到一個不行
我根本就是爬上/滾下接駁車...
今天還特定跟公司請假因為沒辦法移動 囧
結論1:全馬所需時間確實 = 2.2個半馬
結論2:還是要好好練習再去跑全馬!
下次目標要跑進500!! (三個禮拜後的新竹城市馬...囧)
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