2014第一屆台南井仔鐵腳馬拉松 - 路跑 Road Running

如果不是因為辦了這場比賽，在台灣生活這麼久，老是在各種機會嚷嚷著「台灣加油」
「哇係呆玩郎」（特別是有中華隊比賽或是強調民族意識的時候），卻原來才知道台灣的
台南有個這麼美麗的地方，在台南的北門。（靠近大家耳熟能詳的南鯤鯓）

還沒出發前，我跟很多朋友說我要去跑鹽田，大家第一個反應就是台南七股這個地方。然
後我說是在井仔腳，然後話題就會中斷。（可見大家有多不認識她）

據說七股是生產工業鹽，井仔腳是生產食用鹽。兩個地方大概相距不到十公里，而井仔腳
內最有名的景點以北門遊客中心為中心點，就有婚紗美地之稱真的非常漂亮在鹽田中央且
非常有建築特色的「水晶教堂」，另外還有一堆鹽田復育基地（真的還有很多戶外教學）
還有烏腳病紀念館，還有一間很有名的宗教中心「南鯤鯓」等等。（說到此，好像是我這
個台北聳視界看台灣......哈哈哈！

不過這也是最近我跑馬的心得，因為藉著東奔西跑的機會也可以到處觀光吃美食，認識當
地人文特色，偶爾拜訪許久不見的老朋友，然後又可以健身累積跑馬成績，難怪真的是最
近幾年最風行的運動。

回到正題。

本人是台北夜未眠的成員之一，經過這次經驗，可以明白告訴自己千萬不要再做這種傻事
特別是有年紀前一天上班又熬夜在車上沒睡好（因為幾乎下了三、四次交流道），然後因
為是第一次這樣跑，還真的忘記買早餐就被遊覽車載到荒郊野外，身上只剩兩包果凍。對
了，他就是我的早餐。（起跑後才知道，那是我一整個早上最豐盛的一餐，因為過程中不
斷只有香蕉、水、舒跑，有一兩站有鹽盤。是的，你沒看錯，只有這樣，然後香蕉也不是
每站都有的補給，但嚴格來說，補給站的密度大概是2.5-3K，算是很密集。

人潮不知道都去哪兒了，這場比賽我到結束之後才知道只有200多個人跑全馬含十位女生
這樣，所以之後想拼凸台的孩子們又想圖個觀光知道來哪兒了喔。

對於辛苦整個比賽的工作人員和志工，還是要感謝你們辛苦的付出！
然後，個人觀感如下：

【好的】
這場基本上是繞整個井仔腳鹽田區域21K的路線繞兩圈的全馬，和一般單調的折返基本上
除了第一圈還是會被一堆厲害的半馬選手追過去，基本上之後你再也不會看到厲害的人再
次迎面而來告訴你他有多快你有多慢，減少這層刺激跑起來更輕鬆愜意呢！然後全馬厲害
的人基本上也不會追過你兩次，所以真的跑起來就是像跟自己的賽跑，只有自己和前面的
人。
即便是個小比賽，交管也算完整有隔離專用道出來。
送夾腳拖沒送浴巾，對！家裡面浴巾多到都去捐舊衣了。
風景很棒殺很多底片，然後又長很多知識如前面寫的。

【糟的】
這場被罵最慘的，莫過於沒經驗的志工們引導錯誤路線，以及沒有明顯標示里程及全馬和
半馬的路線方向。有些全馬跑了50幾K，也有只跑30幾K的；更扯也有半馬選手被引導跑個
初馬，然後也有些選手跑到不知道該不該放棄或繼續（當一個很貴的LSD?!）。
出發拱門沒有時鐘。簡章上還誇大說是xx比賽計時等級的。感應地墊只有出發點/終點。
有些叉路的志工超熱情，但很多事很懶散的根本不理我們後段班。（自己找路是吧，還好
自己有XT，哼！自己的路自己跑。）
知名肉包只有在終點能領一個，然後沒便當手中餐券被當50元點券於各剩餘餐車任選。

最慘的悲劇是，最後因為跑太慢不得已脫隊，想說難得來玩去台南市觀光卻在小村子裡等
了兩個小時的客運，先去佳里再換另外一台客運才能到台南市。從此回台北好好珍惜都會
生活，有小黃、有捷運、有公車，到處有便利店而不是到處都是宮廟。（已哭）

最後是個perfect ending！我沒有多跑也沒有少跑，晶片成績5:34:22完賽（這場是關六
小時半）；然後總名次創生涯第一次在200名內，因為是179/232。哈哈哈！好開心！！！

最最最重要是，生涯第十馬落袋。感謝關門馬群們大家互相鼓勵！輕鬆玩賽！

第一次寫落落長文聽說還可以有P幣，也很開心。謝謝賞文的大大和前輩們！


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一場兩年前的老同學餐會，
一句玩笑話；
一個目標。

因為開始練跑步，身體變得自然強壯，不自覺戒了抽了十八年的老菸槍；
因為開始運動，生活有了重心，不再執迷工作的升遷或是感情的起落。

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