2014回嘉跑馬之重返雙潭馬拉松 - 路跑 Road Running

老天啊我超久沒發心得文在路跑版上了，

因為本人的心得文總是又臭又長又碎嘴，還請老版友繼續見怪不怪，

新版友則請多多包涵:p

臉書版本: http://ppt.cc/aflz


[起跑點之前]

關於雙潭馬拉松

其實...一開始我自己是想放棄的....

總是把月跑量低於100這樣低迷的責任推給時間不夠用, 其實時間擠

一擠就有, 但身心卻確實地坦承真的無法無力也無心跨出跑步的那一步。

惡性循環之餘, 導致常常產生棄賽的念頭, 例如丹大, 例如雙潭...

所以放棄到底需要多大勇氣？…對於認真準備, 慎重看待賽事的你們,

放棄需要極大勇氣；但對於半桶水的我, 放棄很簡單, 只需要找到騙騙

自己的藉口就可以了。

但因為實在是太愛嘉義了, 即使有想棄賽不想上場的念頭, 也是上

了車前往嘉義。回嘉的車上, 看著南橫的照片和跑友的動態, 搖搖晃晃

的, 沒有搖出我的膽汁, 卻是晃出我的膽量。想到在南橫奮鬥的妳和你

們, 不論最後有沒有完賽, 不管是跑了45、50、78、100、108公里或多

少, 妳和你們都是支撐我這半桶水跑完全馬的精神支柱。


[終點線之前]

1. 路徑

起點依然從嘉義公園出發, 沿著大雅路直上, 經過嘉南第一景的長上

坡，再往仁義潭林蔭大道、環潭道路, 接著到達第1折返點(南恩禪寺),

繞回嘉義大學大門口、著名的好漢坡及蘭潭壩頂, 轉回小雅路和大雅路

後, 再跑一次原路線, 比之前不一樣的路徑, 是在第二圈的時候跑進了

環潭公路裡。這些路線都好熟悉啊!~畢竟是以前大學時期就常常跑步的

路線, 所謂的雙潭三大坡: 嘉南第一景、仁義潭上坡及嘉大宿舍好漢坡

都也是殘忍的好親切阿! 這回終於可以好好地跑上去了(擦汗+擦淚)

2. 補給

其實在報名這場之前, 就有人提醒我說嘉義馬拉松的補給都不算太

好, 但好或不好的定義視人而定, 中規中矩的基本補給如水、運動飲料

及香蕉, 其實就已經很足夠, 這場則多加了小番茄、超好吃的小蛋糕、

黑白巧克力以及黑香腸, 相當的體貼和疼愛跑者。

3. 人數

根據簡章說明, 這場全馬人數588人, 半馬人數1061人, 從一起跑

周邊就都是半馬跑者, 很明顯地的配速略顯快速, 但我這馬拉松三年

級生唯一的優點就是可以恆定六分速…呃…好吧!偶爾掉到七分速^_^"

所以不至於跟著暴衝。話說回來, 這場的女生跑者都好白皙精瘦, 而且

跑步跑得相當輕巧自在阿, 真羨慕

[終點之後]

1. 終於完成了好難得然後又好久沒完成的全馬, 416完賽, 雙潭真是太

棒了！路徑風景之美不多贅述, 補給中規中矩, 且全馬人數不多, 這般

小巧傳統的馬拉松我真的好愛！...由衷的替自己高興, 到最後...這場

我沒有放棄。

2. 可能是真的太久沒有參加比賽了, 沿路的跑者都是新面孔, 也都越來

越朝向年輕族群的感覺, 沿途分別遇見了陪跑15公里的Kuan大哥、從後方

迎頭趕上的LTY、剛復出的操山馬Jim大哥、嘉義跑友嘉德、越來越瘦的飛

虎曹姐, 在仁義潭壩頂時還巧遇正在偷懶的PTT南部聯盟強哥, 聽說前天

跑馬拿總三, 今天來恢復跑之類的, 這樣小而巧的傳統比賽, 我真的好愛!

3. 謝謝南部聯盟的跑友家豪老師(分七)、小麥(分二)、黑柯(分一)、強

哥(總三)及小秘書(超可愛)陪吃簡單雞肉飯, 也恭喜大家收穫滿滿囉!~~


下一場是古都半馬，大家台南見!~~^o^

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