2014信義鄉葡萄馬之無敵炸大腿超半馬組 - 路跑 Road Running

標題一個很長XDDD

此次心得應該會比較簡短，因為沿路沒有里程，我完全是盲跑XDDDD

[但還是參雜很多本人的廢話，請慎入@@]


▲賽前

本來想要住集集之後早上開車過去→怕來不及想說換搭接駁車

想搭接駁車，但是報名時候忘了選，時間過太久也無法加→放棄

後來看到東浦可以免費上車→找飯店→太貴放棄

最後是決定晚上開車約莫午夜到信義鄉，然後夜宿車上...


千萬不要有人像我一樣以為睡車上很方便啊!!!!!!!!!!!

千萬不要有人像我一樣以為睡車上很方便啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

千萬不要有人像我一樣以為睡車上很方便啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


因為很重要所以要說三次XD 有夠難睡，而且我根本有被害妄想症Orz

一直覺得會有人看到我車窗沒關然後跑來看是不是有人在車上Q_Q

約莫到4點多開始有車呼嘯而過並且有跑者已經到了，所以更無法睡著Q_Q

所以我幾乎整夜沒睡覺(哭) anyway當天大概5點40分就清醒，著裝準備到會場


▲1-23.2K

一開始鳴槍我還以為已經開始起跑了，結果居然之後才在倒數@@

而且正式起跑反而沒有鳴槍，超詭異的阿XDDD(還是我沒聽到...

7點起跑，溫度剛好，太陽也還沒出來，整個超棒的!!!

但是沿路沒有里程我真的不知道是跑到哪裡了，加上我太久沒練跑距離感都跑掉Orz

約莫3K左右看到第一個補給站，真的有葡萄!!!!超爽derrrrr，而且好甜XD

後面大概3K就有一站真的不用擔心補給有缺；但是山路就開始發威了...

大概前面12K左右都是上坡偏多，雖然不是角度到特別大的坡度，但是連續的也很殺人QQ

還沒開始比較劇烈爬升的時候抬頭看到左手邊上方有個補給帳篷，想說不會吧...

結果還真的是超半馬路程的，差點都要哭出來XDDD

不過不得不說這路線真的很棒啊!!!遮蔭占了70-80%路程，跑起來很舒適，心情大好XD

大約過了新城就開始是連續下坡，本來還竊喜想說爽到了...

但後來跑下坡跑到整個腳軟Q_Q，股四頭感覺要炸了，有夠吃大腿的T_T

最後跑到信義派出所又來個上坡，雖然之前看路線圖就知道，但還是一個心死〒△〒

沿路沒遮蔽也沒交管，就放棄當步兵了；最後500m才開始跑起來，但也真的心力交瘁XD

腿的力氣接近整個放空了，下一刻隨時都會腳軟一般撐回終點了T_T

就在我過終點不到2秒就聽到大會報告全馬男總1進場了!!!!

果然我一轉頭就看到男總1，感覺對他來說這場賽事像小菜一碟，笑得有夠輕鬆的阿!


▲賽後

表情猙獰的趕快找地方休息拉筋，超想要躺下來放空喘氣的Q_Q

大約休息了15min去領完賽補給(一小碗山豬肉+竹筒飯+水+小罐舒跑)還有完賽證書+退晶片

都非常的快速有效率，幾乎沒有什麼等待時間。

其實應該要找機會去梅子夢工廠逛逛的，但真的太累，而且晚上還有事；

就想要快點開車回家，大約11點半左右就回程了，3點到家，中間還去休息區小憩一下XD

結果回到家還是一路睡死到晚上10點半才起床Orz


▲簡短心得


1.補給超棒，不擔心沒吃到，我跑超半馬，應該屬於中偏後段，補給來說都很齊全!!!

除了第一站只有水以外+水果，其他站都有水果+運動飲料

補給有番茄香蕉葡萄(基本都是兩大盤讓你抓XD)/黑糖巧克力鹽巴梅粉/水/運動飲料

2.沿途風景真的很棒，10月山區天氣也超適合跑步的!

3.加油團都很熱情，小朋友都很可愛>////<

4.我以為可以山豬肉吃到飽，殘念XD

5.我個人覺得不足的地方是沒里程+交管上面不太嚴格

6.下次有機會還是想在跑一次雖然我的大腿要炸翻了XD

7.睽違1個半月完全沒跑，原本目標就是sub3，殊不知真的是死命跑才到sub3，很硬阿Q_Q

大會成績：2'54"28 晶片成績：2'52"34


實在不會拍什麼風景，很簡略就附上一張照片結束這場我覺得比日月潭還硬的超半馬XD

http://i.imgur.com/s7C8OKW.jpg

下場貓空半馬見(揮手


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