2013為健康高雄而跑 - 路跑 Road Running

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By Dora
at 2013-03-30T11:49

Table of Contents

距上次初半馬 高雄國際馬拉松差不多一個月 結果幾乎都沒什麼練到(爆死

今天特地比較早起來 去吃了兩個水煎包跟一杯豆漿(不過我覺得以後還是喝水好了orz

今天天氣比起高雄馬那天又涼了一點 感覺還不錯

寄了物品以後 大概5:45左右有人在操場帶暖身(感覺有點晚阿XD 大家都各自暖身完啦!)

不過因為場地關係 感覺起跑有點擁擠 不過出校門到同盟路後就好很多

前面運氣不錯 剛好沒被擋到(在我前面兩三分鐘的人應該有中 囧"")

印象好像3KM多會有水站 有提供水跟寶礦力 沒特別注意補給不過我途中有看到西瓜跟香蕉


大概河西路過鼓山路後開始被上坡攻擊 第一次跑山路 好可怕阿....

第一趟體力比較足衝起來還算順 折返回來在中山大學內部就被陡坡攻擊了 ....


(不知道有沒有三校馬跟這場都有跑的,不知道難度哪個比較高@@?)


基本上延途都還算順利折返後回來支撐我的就是看看海景 真漂亮:p

晶片時間 02:01:56


GPS紀錄 http://www.brytonsport.com/mapTrackView?id=2590279

賽後領物資還算順利

不過後面有一陣子我看很多人同時回來有點塞

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Tags: 路跑

All Comments

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2013-04-03T21:33
出校門前那一段我差不多塞了5分鐘 後面拼命超趕進度..
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By Eartha
at 2013-04-08T07:18
我前面就努力往前跑 脫離人陣...
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By Puput
at 2013-04-12T17:02
我跑上坡根本快哭了,痛苦到不行
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By Rae
at 2013-04-17T02:47
一下山就直接抽筋了...只有慘可以形容
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By William
at 2013-04-21T12:31
跑的時候還有看到猴子 真怕猴子會攻擊人
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By Frederica
at 2013-04-25T22:15
唯一的加油團可以算是猴子嗎 哈
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By James
at 2013-04-30T08:00
我都沒看到猴子 狗到是看到不少隻@@
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By Ingrid
at 2013-05-04T17:44
推猴子兵團XD 狗狗上坡都好厲害(被海放了~)

關於三校馬的軍獎牌

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By Puput
at 2013-03-30T11:17
想請問各位有跑三校馬的大大們 有人要∕已經把完賽成績刻在軍籍牌上嗎 因為本人有這個想法 可是又不知道哪裡可以刻軍籍牌 不知道有沒有人知道北高雄哪裡可以刻軍籍牌 感謝 - ...

為健康高雄而跑

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By Ingrid
at 2013-03-30T10:10
2013.3.30 早上出門天氣涼 今天一早出門, 就感覺到天氣有點涼涼的, 跟上週跑三校來比較的話, 今天應該會比較好一些。 或許是因為這一場沒有全馬的關係, 一開賽不會堵在一起, 大約開始爬山的時候大家就開始散開了。 因為前一天晚上才剛看關家的「跑步教我的王者風範」, 剛好看到「慢慢跑,輕鬆跑」的 ...

領錯號碼布了 - 3/31 New Balance

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2013-03-30T09:35
昨天領完東西回到家發現領到別人的號碼晶片 自力救濟一下 我姓張 我領到一位劉姓跑友的號碼晶片 如果被我領錯的跑友有發現 我們站內信聯絡 可以約會場見 - ...

北港馬住宿

Kama avatar
By Kama
at 2013-03-29T20:59
我知道現在來詢問北港馬的住宿有點晩了, 但仍希望有好運出現 如果有跑友有退房的需求(2人房) 可否來信通知我 或者有跑友能提供離會場約20分鐘可達的住宿地方 麻煩大家了,謝謝 - ...

初半馬之雨霧中的高美濕地路跑

Hedda avatar
By Hedda
at 2013-03-29T20:11
話說,我都沒寫過自介。 一直很討厭跑步的自己,根本沒想過現在會天天看路跑版XDD 四年前,頂多跑三千。 三年前,跑步都是為了訓練,都是逼的,不是自願的。 兩年前,剛下分隊,就荒廢了,根本沒在運動。 去年六月底,看到某次的泳褲照片,驚覺照片中的人是誰後,開始跑步。 想著那時的自己,連跑個1K就快暴斃XDDD ...