2013旗津山海路跑賽 - 路跑 Road Running

By Olivia
at 2013-11-24T20:20
at 2013-11-24T20:20
Table of Contents
今年是第一次參加旗津山海路跑,去年有聽說這場是C/P值滿高的比賽,很意外今年同事
有約戰這場,重點是報名費是相當便宜的500元,當然就順理成章的加入行列當中。
話說高雄旗津還是我第一次去,沒想到也是藉由路跑活動,說真的今年靠著路跑活動到了
台灣許多的地方遊玩,還滿讚的!比賽的現場相當多人,大家全都擠在行政中心前的馬路
,寄物的地方鐵門僅有展開一個人可以過的空間,不過一進去之後卻說有四個區域可以寄
放,如果這樣那門口怎麼還限制只能一個人進來勒,不如就採用單方向的方式進出就好
習慣在比賽前解放的我,看到了寄物場地旁邊的流動廁所,照理說,各大路跑活動的流動
廁所應該是大排長龍,結果我去看居然只有小貓兩三隻在排隊,我還確定了一下自己排的
不是路邊的變電箱吧,超爽!不過我想應該是大家都跑去公園的廁所關係,而且這幾間流
動廁所真的滿隱密的躲在巷子裡面,解放完畢,往起跑點出發!!
這次的活動有請了代言人蔡昌憲及梁一貞(還是梁貞一,我也忘了XD),而且相當多人報名
參加,整個旗津好像變成一個大嘉年華的場地一樣,開跑後,有鑒於上一個禮拜日月潭環
湖賽被虧說都沒盡全力跑,被罵了!!!所以今天決定要用1K/5mins的速度前進,一開始
抱持著試試看的心態,反正就看自己可以撐到甚麼時候再說,開跑後一直注意手表與里程
標示牌,跑到海岸公園那邊時有點擔心,因為那邊的賽道滿擠的,而且還要注意折返的人
員,看了折返的人員裡面居然有何盡平、許玉芳這些好手,心中大驚!!!
跑到10K的時候,看了一下手表居然才47分,進度超前的3分鐘左右,其實來到這邊心中有
點擔心,因為說真的天氣還滿熱的,速度也是以前從未控制過的,不過這場比賽的優點到
時有稍為彌補的一下。
這場比賽的優點就是補給站真的是多到不行,無論是官方的還是民間的,甚至消防隊的水
車也都出來幫大家消暑,而且途中有些補給站會發一種小寶特瓶的水,還滿實用的,拿在
手上也不會太佔空間,不過最讓我堅持下去的是,一位不認識的跑友一直跟在我後面,從
繞進去海岸公園的堤岸之後,我就有注意到一個人一直跟在我後面,暨不超前也不落後,
也讓我不敢太偷懶XD,同時要注意速度上保持在1K/5分,當繞出來海岸公園回到大馬路之
後,雙腿開始感覺灼熱感,這時候想起之前看過高木直子的"一個人跑馬拉松"裡面金教練
有提到用水往肌肉疼痛或灼熱的部位淋,呼~~~還滿有用的,繼續向前直去,當然那位不
認識的跑友依舊咬得很緊,跑過大馬路準備轉進小巷子前往漁港的方向時,剛好有一輛消
防水車在灑水,那時候還刻意張開雙臂,一方面散熱一方面也享受一下這短暫的清涼,雖
然此時仍舊可以保持速度,但是說真的身體的感覺與狀況可說是備受考驗與煎熬。
在漁港的碼頭上面跑步,好像是通過第二個檢查點吧,折返出碼頭的時候突然看到同行的
同事,心想:甚麼!我都已經維持這樣的速度,居然還跟上來了,這時候心中突然不斷的
湧出力量來,不行不行~在不加速就要被追上來了,看來速度有在掉下來的趨勢,跑到了
16K看了一下手表:1小時18分~~果然先前的超前3分鐘只剩下2分鐘的"扣達"可以使用,心
中意圖振作,而且心中都不敢想著"爆掉"兩個字,深怕心中就這樣大江東去提不起勁,但
是這場像螞蟻大軍般的補給站又再次救援成功,拿到水之後就往脖子及雙膝淋下去,頓時
間超級舒服,開始進入菜市場路段,這邊的民眾超級熱情,無論是小朋友或是7、80歲坐
在門口聊天的老阿罵老阿公,都會幫大家加油,簡直就像魔獸世界裡的牧師再幫你回血一
樣,其中一段好像所有里民都跑出來夾道歡迎一樣,感覺真的超爽,那段真的是本次比賽
的大補給站,沒甚麼比旁邊加油聲更振奮人心的了,就像三井壽聽到乾淨俐落的進籃聲都
會清醒一樣。
不過一轉進去之後,抬頭看到遠方的旗后山上的白色燈塔,看了一下蜿蜒的山路,恩~~很
好,上面沒有人在跑的跡象,也沒有看到黃色的大會衣服在遂動,看著巷子底有個補給站
心中踏實了許多,而且旁邊的人又喊著:加油剩下2K了歐!看了一下手表...YES~在21K這
邊完成了階段性任務半馬跑進了1小時50分內,接下來看能不能挑戰23K也是同樣的結果,
滿懷心喜的進入了補給站。
一個拐彎,簡直傻眼又想躺在地上打滾大叫,怎麼會有邪惡的上坡出現在我眼前,該不會
要繞到山上在下去,OH~這個賽道前面說真得很漂亮,不管是海岸公園或是街道上面親切
的人們,咬著牙老子拼了衝上去這段邪惡的上坡,可惡啊!果然大會是精心設計,爬到燈
塔旁的小步道軟腳了一下,讓我想起在大屯山的過程XD,爬完樓梯之後開始下坡,木造樓
梯、水泥路面,最後繞過一個髮夾彎,開始跑進去腳踏車木棧道,說真的,這邊的木棧道
好像彈簧床一樣,這個也太軟Q了吧,好怕突然踩下去整隻腳會陷下去,進入隧道前往大
海看,呼~這邊也是景色優美的景點,稍微紓解在木棧道差點小腿抽筋的陰影,進入隧道
後,根本就是伸手不見五指,只能看著洞口光線前進,一跑出來一片美麗的沙灘就在眼前
心想:按~大會還真是精心設計,簡直就是整人會,這麼有挑戰性阿!!鞋子踩在沙灘上
面真的是有夠難跑的,賽前說會有沙灘,還以為是跑在沙灘旁邊的道路,結果演變成23K
最後的天堂路,看著大家拼命的在沙灘上面前進,也只能低頭苦吃這攤最後的甜點了,終
於終於,踩道稍微硬一點的土壤、不會陷下去的磚頭人行道、滾燙的柏油路,亞呼~眼前
是一紅一藍的終點線,看著手表1小時52分,功虧一簣,沒能在50分前進道終點,雖然遺
憾而且頗難受的,但是也達成階段性的目標,大心~~~!
------
後記:
由於這一場比賽在時間上有急迫性,所以沒有享受到補給站的款待,通常匆匆忙忙的就拿
著水往前就跑,水果也享用了1/4支香蕉,不過沿途的民眾真的是熱情到不行,歡呼加尖
叫聲聽了都好過癮,可說是強力的補給!
另外在完賽後領用物品走了一小段路,但是還可以接受,畢竟最重要的就是流暢,不用等
太久,列印成績證書也沒有塞車的現象,但是天氣真的太熱了,看到救護車一直在出勤,
救護人員辛苦了,還有看到朋友的朋友將自己的小孩打扮成皇太子及格格的樣子,放在手
推嬰兒車內,爸爸自己扮成太監的樣子跑完23K,真的是暨佩服又覺得超級可愛,在起跑
的時候,就許多人來跟他們合照,最後抵達終點時,是一群人扛著嬰兒車像皇帝出巡一樣
的進場,真的是太有梗了。
--
有約戰這場,重點是報名費是相當便宜的500元,當然就順理成章的加入行列當中。
話說高雄旗津還是我第一次去,沒想到也是藉由路跑活動,說真的今年靠著路跑活動到了
台灣許多的地方遊玩,還滿讚的!比賽的現場相當多人,大家全都擠在行政中心前的馬路
,寄物的地方鐵門僅有展開一個人可以過的空間,不過一進去之後卻說有四個區域可以寄
放,如果這樣那門口怎麼還限制只能一個人進來勒,不如就採用單方向的方式進出就好
習慣在比賽前解放的我,看到了寄物場地旁邊的流動廁所,照理說,各大路跑活動的流動
廁所應該是大排長龍,結果我去看居然只有小貓兩三隻在排隊,我還確定了一下自己排的
不是路邊的變電箱吧,超爽!不過我想應該是大家都跑去公園的廁所關係,而且這幾間流
動廁所真的滿隱密的躲在巷子裡面,解放完畢,往起跑點出發!!
這次的活動有請了代言人蔡昌憲及梁一貞(還是梁貞一,我也忘了XD),而且相當多人報名
參加,整個旗津好像變成一個大嘉年華的場地一樣,開跑後,有鑒於上一個禮拜日月潭環
湖賽被虧說都沒盡全力跑,被罵了!!!所以今天決定要用1K/5mins的速度前進,一開始
抱持著試試看的心態,反正就看自己可以撐到甚麼時候再說,開跑後一直注意手表與里程
標示牌,跑到海岸公園那邊時有點擔心,因為那邊的賽道滿擠的,而且還要注意折返的人
員,看了折返的人員裡面居然有何盡平、許玉芳這些好手,心中大驚!!!
跑到10K的時候,看了一下手表居然才47分,進度超前的3分鐘左右,其實來到這邊心中有
點擔心,因為說真的天氣還滿熱的,速度也是以前從未控制過的,不過這場比賽的優點到
時有稍為彌補的一下。
這場比賽的優點就是補給站真的是多到不行,無論是官方的還是民間的,甚至消防隊的水
車也都出來幫大家消暑,而且途中有些補給站會發一種小寶特瓶的水,還滿實用的,拿在
手上也不會太佔空間,不過最讓我堅持下去的是,一位不認識的跑友一直跟在我後面,從
繞進去海岸公園的堤岸之後,我就有注意到一個人一直跟在我後面,暨不超前也不落後,
也讓我不敢太偷懶XD,同時要注意速度上保持在1K/5分,當繞出來海岸公園回到大馬路之
後,雙腿開始感覺灼熱感,這時候想起之前看過高木直子的"一個人跑馬拉松"裡面金教練
有提到用水往肌肉疼痛或灼熱的部位淋,呼~~~還滿有用的,繼續向前直去,當然那位不
認識的跑友依舊咬得很緊,跑過大馬路準備轉進小巷子前往漁港的方向時,剛好有一輛消
防水車在灑水,那時候還刻意張開雙臂,一方面散熱一方面也享受一下這短暫的清涼,雖
然此時仍舊可以保持速度,但是說真的身體的感覺與狀況可說是備受考驗與煎熬。
在漁港的碼頭上面跑步,好像是通過第二個檢查點吧,折返出碼頭的時候突然看到同行的
同事,心想:甚麼!我都已經維持這樣的速度,居然還跟上來了,這時候心中突然不斷的
湧出力量來,不行不行~在不加速就要被追上來了,看來速度有在掉下來的趨勢,跑到了
16K看了一下手表:1小時18分~~果然先前的超前3分鐘只剩下2分鐘的"扣達"可以使用,心
中意圖振作,而且心中都不敢想著"爆掉"兩個字,深怕心中就這樣大江東去提不起勁,但
是這場像螞蟻大軍般的補給站又再次救援成功,拿到水之後就往脖子及雙膝淋下去,頓時
間超級舒服,開始進入菜市場路段,這邊的民眾超級熱情,無論是小朋友或是7、80歲坐
在門口聊天的老阿罵老阿公,都會幫大家加油,簡直就像魔獸世界裡的牧師再幫你回血一
樣,其中一段好像所有里民都跑出來夾道歡迎一樣,感覺真的超爽,那段真的是本次比賽
的大補給站,沒甚麼比旁邊加油聲更振奮人心的了,就像三井壽聽到乾淨俐落的進籃聲都
會清醒一樣。
不過一轉進去之後,抬頭看到遠方的旗后山上的白色燈塔,看了一下蜿蜒的山路,恩~~很
好,上面沒有人在跑的跡象,也沒有看到黃色的大會衣服在遂動,看著巷子底有個補給站
心中踏實了許多,而且旁邊的人又喊著:加油剩下2K了歐!看了一下手表...YES~在21K這
邊完成了階段性任務半馬跑進了1小時50分內,接下來看能不能挑戰23K也是同樣的結果,
滿懷心喜的進入了補給站。
一個拐彎,簡直傻眼又想躺在地上打滾大叫,怎麼會有邪惡的上坡出現在我眼前,該不會
要繞到山上在下去,OH~這個賽道前面說真得很漂亮,不管是海岸公園或是街道上面親切
的人們,咬著牙老子拼了衝上去這段邪惡的上坡,可惡啊!果然大會是精心設計,爬到燈
塔旁的小步道軟腳了一下,讓我想起在大屯山的過程XD,爬完樓梯之後開始下坡,木造樓
梯、水泥路面,最後繞過一個髮夾彎,開始跑進去腳踏車木棧道,說真的,這邊的木棧道
好像彈簧床一樣,這個也太軟Q了吧,好怕突然踩下去整隻腳會陷下去,進入隧道前往大
海看,呼~這邊也是景色優美的景點,稍微紓解在木棧道差點小腿抽筋的陰影,進入隧道
後,根本就是伸手不見五指,只能看著洞口光線前進,一跑出來一片美麗的沙灘就在眼前
心想:按~大會還真是精心設計,簡直就是整人會,這麼有挑戰性阿!!鞋子踩在沙灘上
面真的是有夠難跑的,賽前說會有沙灘,還以為是跑在沙灘旁邊的道路,結果演變成23K
最後的天堂路,看著大家拼命的在沙灘上面前進,也只能低頭苦吃這攤最後的甜點了,終
於終於,踩道稍微硬一點的土壤、不會陷下去的磚頭人行道、滾燙的柏油路,亞呼~眼前
是一紅一藍的終點線,看著手表1小時52分,功虧一簣,沒能在50分前進道終點,雖然遺
憾而且頗難受的,但是也達成階段性的目標,大心~~~!
------
後記:
由於這一場比賽在時間上有急迫性,所以沒有享受到補給站的款待,通常匆匆忙忙的就拿
著水往前就跑,水果也享用了1/4支香蕉,不過沿途的民眾真的是熱情到不行,歡呼加尖
叫聲聽了都好過癮,可說是強力的補給!
另外在完賽後領用物品走了一小段路,但是還可以接受,畢竟最重要的就是流暢,不用等
太久,列印成績證書也沒有塞車的現象,但是天氣真的太熱了,看到救護車一直在出勤,
救護人員辛苦了,還有看到朋友的朋友將自己的小孩打扮成皇太子及格格的樣子,放在手
推嬰兒車內,爸爸自己扮成太監的樣子跑完23K,真的是暨佩服又覺得超級可愛,在起跑
的時候,就許多人來跟他們合照,最後抵達終點時,是一群人扛著嬰兒車像皇帝出巡一樣
的進場,真的是太有梗了。
--
Tags:
路跑
All Comments

By Ophelia
at 2013-11-27T02:29
at 2013-11-27T02:29

By Belly
at 2013-11-29T08:38
at 2013-11-29T08:38

By Margaret
at 2013-12-01T14:46
at 2013-12-01T14:46

By Adele
at 2013-12-03T20:55
at 2013-12-03T20:55

By Andrew
at 2013-12-06T03:04
at 2013-12-06T03:04

By Elvira
at 2013-12-08T09:13
at 2013-12-08T09:13

By Anonymous
at 2013-12-10T15:21
at 2013-12-10T15:21

By Sierra Rose
at 2013-12-12T21:30
at 2013-12-12T21:30

By Ethan
at 2013-12-15T03:39
at 2013-12-15T03:39

By David
at 2013-12-17T09:48
at 2013-12-17T09:48

By Xanthe
at 2013-12-19T15:57
at 2013-12-19T15:57

By Lily
at 2013-12-21T22:05
at 2013-12-21T22:05

By Catherine
at 2013-12-24T04:14
at 2013-12-24T04:14

By Heather
at 2013-12-26T10:23
at 2013-12-26T10:23

By Dorothy
at 2013-12-28T16:32
at 2013-12-28T16:32

By Edwina
at 2013-12-30T22:41
at 2013-12-30T22:41

By Harry
at 2014-01-02T04:49
at 2014-01-02T04:49

By Una
at 2014-01-04T10:58
at 2014-01-04T10:58

By Annie
at 2014-01-06T17:07
at 2014-01-06T17:07

By Leila
at 2014-01-08T23:16
at 2014-01-08T23:16
Related Posts
CW-X女生尺寸和款式

By Kristin
at 2013-11-24T19:03
at 2013-11-24T19:03
推薦APP及手機袋

By Edwina
at 2013-11-24T18:04
at 2013-11-24T18:04
管理運動紀錄的app-My sports

By Aaliyah
at 2013-11-24T17:34
at 2013-11-24T17:34
全馬電量問題?

By Cara
at 2013-11-24T15:38
at 2013-11-24T15:38
蘆洲-觀音山全民路跑_21K

By Jacob
at 2013-11-24T13:44
at 2013-11-24T13:44