2012高雄馬 全攻略 - 路跑 Road Running

Leila avatar
By Leila
at 2012-01-31T00:30

Table of Contents

http://bao-ming.com/bao-ming/bao-ming/independent/cttfa120205/reg.php?pid=36

連續2年吧
都有跑高雄馬
高雄在地人 我來介紹外地人怎麼跑高雄馬

1.交通
開車到會場來 最快是查GOOGLE地圖
走中山高轉十號公路在翠華路交流道出去 往北走就到了
早一點到 (5:30前吧) 在世運主場館附近都可以找到車位

或坐捷運來也不錯
把車停在高市捷運任一站
都可到世運站下車
但記得提早坐
因為人多擁擠 有時擠不上捷運
這是一年當中 難得高捷會有這麼多人同時坐車的時間
到了世運站 還得慢慢排隊走出捷運站
再花大約10分鐘走到主場館

2.住宿

建議 外縣市的朋友 來高雄住一晚
高雄馬結合元宵燈會可以順便來看看

高雄市火車站附近商務旅館都不錯
1500元以內的雙人房都很NICE
當然也有所謂的軍人旅舍 4 500元也有

3.集合出發
往年菊花媽媽都會來開場
講完就開跑了
這次6:30鳴槍 注意時間(最好 6:00前就要走出捷運站 人會真的很多)

高雄馬路線 大多是平路
要提醒是 翠華路底 要跑進一個機車地下道
要拚成績的 要趕在前面跑過去 不然跑者一多了 就都塞在這了
再來上坡路線好像只有博愛陸橋(約400M) 還有九如路一個陸橋(400M) 就這樣而已

前25公里跑進市區 會有駐名景點或建物
沿途還會有學生加油團 途中經過的學校 都會動員來加油
會有青春無敵的辣妺喔 記得穿帥點
當然還會有 市民按喇叭 加點 高雄式的問候你媽媽
路口多 交警也會多
無聊可以算算 經過幾個紅綠燈
去年算到50幾個就算不下去了 還跑不到一半

以上 都是比較愉快的路線

要注意的是 過25KM以後
一般跑者 大概這時候會在9:00左右 經過世運主場館
是經過 不是裝傻直接跑進會場裡 那是超半馬的終點
還有 別小看2月天高雄的太陽 會讓你恨自己報名高雄馬
記得補充水份
沿途還會有消防車 噴水滅火 滅滅你身上的火氣
平常心 就可以順利完成了
也別撐強 直接躺下去 會有熱心的市民 幫你打119

值得一提的是
最後跑進會場終點 好好享受主場館的跑道吧
世界級的跑道
平常人是沒辦法進來跑的

4.退晶片
很重要 一顆500元
有退有伍佰 沒退當紀念

5.回家
高雄印象中沒什麼伴手禮 或特產
晚上的飆仔算嗎?
深夜問題多 平安回家最好

先預祝大家破個人最佳紀錄

--
Tags: 路跑

All Comments

Madame avatar
By Madame
at 2012-02-04T21:28
可以教我怎麼穿的帥嗎= =
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2012-02-09T18:26
練身材,打赤膊 XD
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2012-02-14T15:23
有看有推...我超怕這波寒流一結束,2/5來個大熱天..
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2012-02-19T12:21
讚~明年來報名!
Freda avatar
By Freda
at 2012-02-24T09:19
推這篇~最近高雄比較熱~注意水分補充~
Valerie avatar
By Valerie
at 2012-02-29T06:16
明年也來報這場好了
Enid avatar
By Enid
at 2012-03-05T03:14
希望可以維持現在冷冷的天氣:)
Hazel avatar
By Hazel
at 2012-03-10T00:12
喇叭+問候你媽媽....哈哈..真是"親切"
Irma avatar
By Irma
at 2012-03-14T21:10
高雄人推!真的超熱!
Andrew avatar
By Andrew
at 2012-03-19T18:07
高雄人推+1,很棒的攻略看是否有心人出本台灣馬拉松攻略本
Zanna avatar
By Zanna
at 2012-03-24T15:05
有看有推
Blanche avatar
By Blanche
at 2012-03-29T12:03
雖然沒能去跑還是推用心的齊全攻略 壞男人人真好 :P
Andy avatar
By Andy
at 2012-04-03T09:01
高雄人推+1
Sarah avatar
By Sarah
at 2012-04-08T05:58
屏東人推~XD
Andy avatar
By Andy
at 2012-04-13T02:56
有隱藏關卡嗎?有隱藏人物?打敗最終boss的技巧是?..XDD
Olive avatar
By Olive
at 2012-04-17T23:54
高雄人推XD 超用心的攻略啦
Connor avatar
By Connor
at 2012-04-22T20:52
印象中過蓮池潭會經過一個菜市場..那裡很亂
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2012-04-27T17:49
高雄人推
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2012-05-02T14:47
彰化縣人推
Daniel avatar
By Daniel
at 2012-05-07T11:45
台北人推~~
Michael avatar
By Michael
at 2012-05-12T08:42
其實我覺得最不好的是會有居民穿越賽道要去對面,去年就一
Erin avatar
By Erin
at 2012-05-17T05:40
個阿婆端著鍋子穿越賽道,可能她等太久了不耐煩,但我差點就撞到她,我還真不知道撞到她如果有人受傷 這要算誰的
Joseph avatar
By Joseph
at 2012-05-22T02:38
畢竟一個老人家被我一撞會受多大傷害不一定..
Ida avatar
By Ida
at 2012-05-26T23:36
在城市裡頭的路跑賽(在台灣)就是會有許多潛藏的危機
Jake avatar
By Jake
at 2012-05-31T20:33
好羨慕很熱的天氣,台北好冷啊!!!!
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2012-06-05T17:31
菊花媽媽推
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2012-06-10T14:29
推!
Regina avatar
By Regina
at 2012-06-15T11:27
熱心推
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2012-06-20T08:24
菊花媽媽 推! 一樓想拿造型獎嗎XD
Zora avatar
By Zora
at 2012-06-25T05:22
推資訊分享 會讓人有想報名的衝動!!
Brianna avatar
By Brianna
at 2012-06-30T02:20
好用心,一定要推一個!!
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2012-07-04T23:18
我超愛我的初馬高雄馬!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2012-07-09T20:15
可以借轉fb嗎??謝謝
Wallis avatar
By Wallis
at 2012-07-14T17:13
XD 樓主真愛高雄
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2012-07-19T14:11
主場館的跑道我去年有進去跑,看來我不是平常人,今年大
Mason avatar
By Mason
at 2012-07-24T11:08
家也加油當個不平常的人
Susan avatar
By Susan
at 2012-07-29T08:06
推 實用!
Susan avatar
By Susan
at 2012-08-03T05:04
高雄人推
Kelly avatar
By Kelly
at 2012-08-08T02:02
感謝分享,安心了不少~
Caroline avatar
By Caroline
at 2012-08-12T22:59
高雄人推 https://muxiv.com
Linda avatar
By Linda
at 2012-08-17T19:57
練身材,打赤膊 XD https://daxiv.com

高雄馬住宿問題

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2012-01-30T23:10
下禮拜高雄馬, 請問有經驗的板友能否推薦價位地點都很ok的住宿地點呢? 高雄人生地不熟,又沒有交通工具, 請大家不吝指點一下,感恩。 - ...

空氣品質問題

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2012-01-30T22:59
各位板上的前輩大家好, 小弟從兩年前開始有跑步的習慣, 一直以來對空氣品質很敏感。 我平常都在我家附近國小操場跑, 如果當天汽機車廢氣太重,或是 附近有焚燒垃圾、火燒厝...等等的味道, 我就跑不下去,因為跑完呼吸道都怪怪的。 想請問大家都怎麼克服空氣品質的問題? 尤其是市區的路跑賽,身旁都 ...

M1馬拉松訓練記錄器

Olga avatar
By Olga
at 2012-01-30T22:50
如標題 想請問板上有沒有人有用過 希望能替我解惑 1.記錄器的記錄容量有辦法記錄每天約十小時然後持續二十天嗎 就是這二十天記錄的都不上傳,容量有這麼多嗎? 2.如果這連續跑的二十天記錄上傳到電腦,不就因為有間隔二十分鐘以上就會分隔 這樣二十天的軌跡還可以串成一起嗎? 以上 我曾在M1網上問過 ...

需要前輩的建議與判斷

Mason avatar
By Mason
at 2012-01-30T21:18
大家好, 我與跑步結緣大概已經有6,7年左右了 一開始,當然是為了減重XD,後來越跑越起勁, 並且嚐到跑步真的可以幫助控制體重與體脂的好處 回到身體狀況良好的狀態後,因為工作的關係 跑步還是我主要的運動項目, 但是斷斷續續. 一開始跑得很兇的那段時間, 有膝蓋不適的狀況,我想這是常見的, 透過休息復建都可以 ...

我愛美津濃_集章抽獎活動

Isabella avatar
By Isabella
at 2012-01-30T20:28
今天意外發現的活動 在美津濃官網上 網址如下 http://www.mizuno.com.tw/02news/news_detail.aspx?id=148 可惜小弟只報了2場~~殘念!!! - ...