空氣品質問題 - 路跑 Road Running

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By Aaliyah
at 2012-01-30T22:59

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各位板上的前輩大家好，

小弟從兩年前開始有跑步的習慣，

一直以來對空氣品質很敏感。

我平常都在我家附近國小操場跑，

如果當天汽機車廢氣太重，或是

附近有焚燒垃圾、火燒厝...等等的味道，

我就跑不下去，因為跑完呼吸道都怪怪的。


想請問大家都怎麼克服空氣品質的問題?

尤其是市區的路跑賽，身旁都是汽機車廢氣，

一場比賽跑下來不會很傷身體嗎?


可以請大家推薦幾場空氣比較好，

路上車子比較少的馬拉松賽事嗎?

不知有沒有馬拉松是封路舉辦的? 謝謝












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Tags: 路跑

All Comments

Yedda avatar
By Yedda
at 2012-02-01T21:26
太魯閣馬拉松
Megan avatar
By Megan
at 2012-02-03T19:52
太魯閣有點遠
Emily avatar
By Emily
at 2012-02-05T18:18
想要空氣好的賽事，交通距離都不是那麼方便
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2012-02-07T16:45
合歡山馬.....= =
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2012-02-09T15:11
不知信義鄉葡萄馬拉松如何?想報這場當初馬
Carol avatar
By Carol
at 2012-02-11T13:38
澎湖馬!!但是都在11月起風的季節
Olga avatar
By Olga
at 2012-02-13T12:04
我因為空氣的問題後來都早起晨跑~空氣清新又美麗啊~!
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By Regina
at 2012-02-15T10:30
那就專跑山路馬吧~櫻花、中寮、合歡山、阿公店等不勝枚舉呀~
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2012-02-17T08:57
要顧空氣品質可能就要跑遠了,而且要注意提防山區易下雨~
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By Emily
at 2012-02-19T07:23
葡萄馬蠻硬的喔~而且今年是六月辦~一定會很熱~要慎選~
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By Donna
at 2012-02-21T05:49
那就專跑山路阿 只怕你跑步下去 每場都很硬
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By Jake
at 2012-02-23T04:16
你可以買頭巾遮住鼻子,當口罩來跑
Mason avatar
By Mason
at 2012-02-25T02:42
感謝各位前輩的意見~^^.
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By Tristan Cohan
at 2012-02-27T01:08
櫻花馬!!!
Mia avatar
By Mia
at 2012-02-28T23:35
山路太拼了啦 可以考慮河濱路線的賽事
Hedda avatar
By Hedda
at 2012-03-01T22:01
國道馬拉松封路舉辦,雖下層有車流,高速行駛廢氣較少.
Ursula avatar
By Ursula
at 2012-03-03T20:28
不知信義鄉葡萄馬拉松如 https://muxiv.com
Elma avatar
By Elma
at 2012-03-05T18:54
太魯閣馬拉松 https://daxiv.com

我愛美津濃_集章抽獎活動

Isabella avatar
By Isabella
at 2012-01-30T20:28
今天意外發現的活動 在美津濃官網上 網址如下 http://www.mizuno.com.tw/02news/news_detail.aspx?id=148 可惜小弟只報了2場~~殘念!!! - ...

找照片的救星！

Olive avatar
By Olive
at 2012-01-30T19:51
相信許多跑者會在馬拉松比賽，路跑賽後尋找自己的照片 希望熱心的攝影師能剛好拍到自己的身影 不過事實上也有不小的機會沒有拍到你，失望是必然 我覺得有幾個方案不錯，可以讓大家都留下回憶 1.由主辦單位負責 (a) 主辦單位聘請數名攝影師拍攝全程，並利用號碼布直接歸類給跑者下載 (b) 利用「晶片感應自動攝影」 ...

請問runkeeper與endomondo的地圖

Sandy avatar
By Sandy
at 2012-01-30T19:40
各位大大好 小弟最近有使用了runkeeper 與endomondo這兩款app 挺不錯用的 不過在用的過程中 小弟的地圖一直都沒辦法出現 只有一條軌跡 可是其他的功能又正常 爬過了一些文，其他人又沒這個狀況 能否請問一下 怎把地圖調出來呀 不然慢跑的時候只看一條軌線 也挺怪的 謝謝 -- 我 ...

彰化練跑山路的地方??

Rachel avatar
By Rachel
at 2012-01-30T15:41
我GOOGLE了一下 139縣道是單車勝地 不知道有沒有人用這條路練跑步呢?? 不然一個人跑感覺會很孤單atat 還有其他適合練跑山路的地方嗎? (彰化地形起伏真的不大XD) 謝謝~ - ...

找照片的救星！

Lucy avatar
By Lucy
at 2012-01-30T15:19
不知道有沒有跑友跟我一樣 跑馬完會到處去找有沒有板友拍到自已跑步的英姿 但每次找照片找到頭昏眼花 實在很困擾 最近發現一篇村上大叔跑馬的文章 歪國人似乎是用電腦自動比對號碼 只要鍵入號碼就會跑出照片 實在是很酷！ 何時台灣的馬拉松才會導入 ...