空氣品質問題 - 路跑 Road Running

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各位板上的前輩大家好,

小弟從兩年前開始有跑步的習慣,

一直以來對空氣品質很敏感。

我平常都在我家附近國小操場跑,

如果當天汽機車廢氣太重,或是

附近有焚燒垃圾、火燒厝...等等的味道,

我就跑不下去,因為跑完呼吸道都怪怪的。


想請問大家都怎麼克服空氣品質的問題?

尤其是市區的路跑賽,身旁都是汽機車廢氣,

一場比賽跑下來不會很傷身體嗎?


可以請大家推薦幾場空氣比較好,

路上車子比較少的馬拉松賽事嗎?

不知有沒有馬拉松是封路舉辦的? 謝謝












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All Comments

Yedda avatarYedda2012-02-01
太魯閣馬拉松
Megan avatarMegan2012-02-03
太魯閣有點遠
Emily avatarEmily2012-02-05
想要空氣好的賽事,交通距離都不是那麼方便
Hamiltion avatarHamiltion2012-02-07
合歡山馬.....= =
Rosalind avatarRosalind2012-02-09
不知信義鄉葡萄馬拉松如何?想報這場當初馬
Carol avatarCarol2012-02-11
澎湖馬!!但是都在11月起風的季節
Olga avatarOlga2012-02-13
我因為空氣的問題後來都早起晨跑~空氣清新又美麗啊~!
Regina avatarRegina2012-02-15
那就專跑山路馬吧~櫻花、中寮、合歡山、阿公店等不勝枚舉呀~
Rosalind avatarRosalind2012-02-17
要顧空氣品質可能就要跑遠了,而且要注意提防山區易下雨~
Emily avatarEmily2012-02-19
葡萄馬蠻硬的喔~而且今年是六月辦~一定會很熱~要慎選~
Donna avatarDonna2012-02-21
那就專跑山路阿 只怕你跑步下去 每場都很硬
Jake avatarJake2012-02-23
你可以買頭巾遮住鼻子,當口罩來跑
Mason avatarMason2012-02-25
感謝各位前輩的意見~^^.
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2012-02-27
櫻花馬!!!
Mia avatarMia2012-02-28
山路太拼了啦 可以考慮河濱路線的賽事
Hedda avatarHedda2012-03-01
國道馬拉松封路舉辦,雖下層有車流,高速行駛廢氣較少.
Ursula avatarUrsula2012-03-03
不知信義鄉葡萄馬拉松如 https://muxiv.com
Elma avatarElma2012-03-05
太魯閣馬拉松 https://daxiv.com