2012春季路跑初接力 - 路跑 Road Running

By Bethany
at 2012-05-01T21:53
at 2012-05-01T21:53
Table of Contents
第一次參加心得有點長請見諒
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幾個月前看了150cm life作者的那本 馬拉松一年級生後
就決定要開始練跑(之前沒運動習慣)
剛好有同學有多次馬拉松全馬半馬經驗 但沒參加過接力 看到這個活動頗感興趣
又剛好有個隊友家住麻豆 於是我們就組隊參賽
在比賽前一晚抵達看麻豆戲院的晚場電影 看完快12點 回去大家輪流洗澡弄到1點多才睡
想當然隔天5點多起床是在很疲倦的狀態 出發到總爺路上已有跑友在跑(應該是全馬的?)
沿路都是車 也花了一些時間找停車位(之前去過這個地點基本上都沒看過半輛路邊停車)
我們在快遲到情況下慌亂找到各棒次集合點並坐上接送車
我是跑第二棒(最短的3.6km 因為實在跑太慢了XD)
其它同棒次的感覺滿常參加這種比賽的 還有自己的隊服
引導人員說"正常情況下第一棒應該15~20分就到了"
(但據我對我的第一棒所知應該要超過20min吧)
最快到達的第一棒(應該是5km吧)在13分左右就到達了
我的第一棒是25分到(賽前太忙沒空練)
我開始起跑就覺得不妙 太陽好大 而且平時沒有早起的習慣都在下午跑
身體好像還沒清醒 而途中跟健康慢跑的同路線 還滿多人用走的 有點塞 也有小朋友在哭
跑十分鐘左右就有點痛苦 覺得比平常練習狀況累很多
(可能是沿途不知道自己跑多遠 跑的也比平常快 天氣又太好 總覺得會中暑)
只是想到自己參賽的初衷 及在等待的第三棒 就不斷催眠自己快到了
中途有很多次疑似看到下一棒而加速 後來才發現是海市蜃樓
我覺得這一棒幸運的是抵達的前一段是在高架橋下 不用曬太陽
這一段跑起來就輕鬆舒服多了 我總共花了27min左右跑完
是真的跑滿慢的 一路上不斷被追過 但這速度已經比我平時(要30min)快了
所有隊伍在一小時內都有完成前兩棒(總限時2.5hr, 一棒平均得在30分內完成)
後來聽第三棒的說 他還在等我到達前 有的組已經傳到最後一棒了
有些比較多女生的隊 也跑的比我們快 參賽隊伍實力還滿堅強的
我跑的途中有個小插曲 一個騎腳踏車的阿嬤從後面接近 用台語說
"怎跑這麼慢 人家都已經到那邊了(指遠處)"
我本想跟她說 說不定人家是全馬還半馬的阿(自以為) 但實在是沒力了...
第一次參加經驗滿有趣的也拿到完跑證明 很滿足了XD
最後要感謝沿途跟我說"加油 快到了!"的跑友跟工作人員 :)
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幾個月前看了150cm life作者的那本 馬拉松一年級生後
就決定要開始練跑(之前沒運動習慣)
剛好有同學有多次馬拉松全馬半馬經驗 但沒參加過接力 看到這個活動頗感興趣
又剛好有個隊友家住麻豆 於是我們就組隊參賽
在比賽前一晚抵達看麻豆戲院的晚場電影 看完快12點 回去大家輪流洗澡弄到1點多才睡
想當然隔天5點多起床是在很疲倦的狀態 出發到總爺路上已有跑友在跑(應該是全馬的?)
沿路都是車 也花了一些時間找停車位(之前去過這個地點基本上都沒看過半輛路邊停車)
我們在快遲到情況下慌亂找到各棒次集合點並坐上接送車
我是跑第二棒(最短的3.6km 因為實在跑太慢了XD)
其它同棒次的感覺滿常參加這種比賽的 還有自己的隊服
引導人員說"正常情況下第一棒應該15~20分就到了"
(但據我對我的第一棒所知應該要超過20min吧)
最快到達的第一棒(應該是5km吧)在13分左右就到達了
我的第一棒是25分到(賽前太忙沒空練)
我開始起跑就覺得不妙 太陽好大 而且平時沒有早起的習慣都在下午跑
身體好像還沒清醒 而途中跟健康慢跑的同路線 還滿多人用走的 有點塞 也有小朋友在哭
跑十分鐘左右就有點痛苦 覺得比平常練習狀況累很多
(可能是沿途不知道自己跑多遠 跑的也比平常快 天氣又太好 總覺得會中暑)
只是想到自己參賽的初衷 及在等待的第三棒 就不斷催眠自己快到了
中途有很多次疑似看到下一棒而加速 後來才發現是海市蜃樓
我覺得這一棒幸運的是抵達的前一段是在高架橋下 不用曬太陽
這一段跑起來就輕鬆舒服多了 我總共花了27min左右跑完
是真的跑滿慢的 一路上不斷被追過 但這速度已經比我平時(要30min)快了
所有隊伍在一小時內都有完成前兩棒(總限時2.5hr, 一棒平均得在30分內完成)
後來聽第三棒的說 他還在等我到達前 有的組已經傳到最後一棒了
有些比較多女生的隊 也跑的比我們快 參賽隊伍實力還滿堅強的
我跑的途中有個小插曲 一個騎腳踏車的阿嬤從後面接近 用台語說
"怎跑這麼慢 人家都已經到那邊了(指遠處)"
我本想跟她說 說不定人家是全馬還半馬的阿(自以為) 但實在是沒力了...
第一次參加經驗滿有趣的也拿到完跑證明 很滿足了XD
最後要感謝沿途跟我說"加油 快到了!"的跑友跟工作人員 :)
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By Andy
at 2012-05-06T11:31
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at 2012-05-11T01:10
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at 2012-05-15T14:48
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