(前言)
小弟今年剛升大學
覺得每天渾渾噩噩的過生活好像不太好
對生活應該更充滿活力與動力
想找件事情來挑戰一下自我
所以就一時興起(一時衝動XD)的報名了2012富邦台北馬拉松的半馬
路跑之前只參加過三商路跑(3K組)和三爽活力路跑(號稱3K)
所以完全是個菜鳥Orz
11月的連續雨天再加上期中考
導致這段時間幾乎完全沒有練習......
因此原本的目標是比肯亞人早回終點線XD
12月初天氣終於稍和緩些
到12/16前這兩周總和大概練了45K，情況還蠻順利的
所以目標改為115分內喔耶~
(12/16當天)
一到市政府捷運站
人人人人人人人人滿山滿谷的人
從捷運站擠出去，放好包包開始去擠起跑線時
已經6:50了......離起跑那邊不近也不遠
不過......完完全全沒有熱身啊XDDD
一出發之後
就迅速的在人群中左閃右躲，夾縫中求空檔超車
(有些人根本就用走的擠到這麼前面做什麼XD)
一路飄移到延吉街就跑起來了~
由於是第一次跑我非常興奮，前面5K玩的超開心的XD
看到相機一定做動作或表情
沿路跟啦啦隊加油團擊掌~
也許是因為沒熱身的關係這一段我的右腳掌一直覺得有一點點痛
出了5K的水站後(25'48"39)
跟著一位頭戴"北大長跑"的阿姨或是大姐一路跟到10K的水站
沿途一樣繼續擊掌歡呼比Yeah~
與全馬分開的那個陸橋畫面真是令我印象深刻
在10K的水站(49'48"39)腳開始感到疲備了
但是我跟著的那位在水站停留了一陣子的樣子我就順勢超車了~
在樂群路這一段對我來說是本次路線最乏味的一段
我只記得我跟一對父母和兩位小小的兒子擊掌XD
印象中這一段好像有一段路特別窄好在沒遇到塞人的情況
上堤頂大道左右好像開始出現有吃有喝的補給站?
但都沒吃到一直往前跑......有點可惜
這時候真的有點累了都無暇注意附近的風景(15K 1:13'40"79)
看了看錶突然覺得有機會105分內完賽的樣子動力就來了
跑上麥帥一橋被她搞的很累= =
下麥帥倒是非常的開心往前~
基隆路段車子很多空氣不好XD
下基隆路地下道空氣更是糟糕透了
爬上那個超抖的上坡(看到一些步兵很心動XD，但是目標包含堅持一路跑到底)
更是喘的跟狗一樣= =過了一段距離才慢慢平息
終於看到20K的牌子了就一路跑回去啦~
在終點接過人生中第一塊半馬完賽獎牌與浴巾~
也拿著相機在那邊等待肯亞人與蔣介文回來
蔣介文跑回來時的振臂歡呼真是令人感動
(成績)
看到路邊的牌子按錶的
5K 25'12"62
10K 49'48"39
12K 59'25"25
15K 1:13'40"79
16K 1:18'39"02
17K 1:23'00"89
18K 1:27'57"21 (一定是上麥帥整個慢掉XD)
19K 1:32'09"17
20K 1:36'41"46
終點 1:41:14"56
跟晶片時間幾乎一樣~
比我預計的快了不少XD
(結)
第一次跑這麼遠的路跑真的超興奮的啦~
在大學一直當阿宅或書呆子是不行的啦~
挑戰自己，參加路跑熱血一下多快樂啊~
心中非常的滿足~
雖然人擠人但是我真的跑得非常的開心~
就如同許多人說的起跑區應該要有更完善的規劃才好
2012 12 16富邦台北馬拉松 半程馬拉松 初半馬挑戰成功!
(後記)
跑半馬前一直很小心怕受傷、感冒
結果兩天後一早起來就喉嚨痛是哪招= =
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小弟今年剛升大學
覺得每天渾渾噩噩的過生活好像不太好
對生活應該更充滿活力與動力
想找件事情來挑戰一下自我
所以就一時興起(一時衝動XD)的報名了2012富邦台北馬拉松的半馬
路跑之前只參加過三商路跑(3K組)和三爽活力路跑(號稱3K)
所以完全是個菜鳥Orz
11月的連續雨天再加上期中考
導致這段時間幾乎完全沒有練習......
因此原本的目標是比肯亞人早回終點線XD
12月初天氣終於稍和緩些
到12/16前這兩周總和大概練了45K，情況還蠻順利的
所以目標改為115分內喔耶~
(12/16當天)
一到市政府捷運站
人人人人人人人人滿山滿谷的人
從捷運站擠出去，放好包包開始去擠起跑線時
已經6:50了......離起跑那邊不近也不遠
不過......完完全全沒有熱身啊XDDD
一出發之後
就迅速的在人群中左閃右躲，夾縫中求空檔超車
(有些人根本就用走的擠到這麼前面做什麼XD)
一路飄移到延吉街就跑起來了~
由於是第一次跑我非常興奮，前面5K玩的超開心的XD
看到相機一定做動作或表情
沿路跟啦啦隊加油團擊掌~
也許是因為沒熱身的關係這一段我的右腳掌一直覺得有一點點痛
出了5K的水站後(25'48"39)
跟著一位頭戴"北大長跑"的阿姨或是大姐一路跟到10K的水站
沿途一樣繼續擊掌歡呼比Yeah~
與全馬分開的那個陸橋畫面真是令我印象深刻
在10K的水站(49'48"39)腳開始感到疲備了
但是我跟著的那位在水站停留了一陣子的樣子我就順勢超車了~
在樂群路這一段對我來說是本次路線最乏味的一段
我只記得我跟一對父母和兩位小小的兒子擊掌XD
印象中這一段好像有一段路特別窄好在沒遇到塞人的情況
上堤頂大道左右好像開始出現有吃有喝的補給站?
但都沒吃到一直往前跑......有點可惜
這時候真的有點累了都無暇注意附近的風景(15K 1:13'40"79)
看了看錶突然覺得有機會105分內完賽的樣子動力就來了
跑上麥帥一橋被她搞的很累= =
下麥帥倒是非常的開心往前~
基隆路段車子很多空氣不好XD
下基隆路地下道空氣更是糟糕透了
爬上那個超抖的上坡(看到一些步兵很心動XD，但是目標包含堅持一路跑到底)
更是喘的跟狗一樣= =過了一段距離才慢慢平息
終於看到20K的牌子了就一路跑回去啦~
在終點接過人生中第一塊半馬完賽獎牌與浴巾~
也拿著相機在那邊等待肯亞人與蔣介文回來
蔣介文跑回來時的振臂歡呼真是令人感動
(成績)
看到路邊的牌子按錶的
5K 25'12"62
10K 49'48"39
12K 59'25"25
15K 1:13'40"79
16K 1:18'39"02
17K 1:23'00"89
18K 1:27'57"21 (一定是上麥帥整個慢掉XD)
19K 1:32'09"17
20K 1:36'41"46
終點 1:41:14"56
跟晶片時間幾乎一樣~
比我預計的快了不少XD
(結)
第一次跑這麼遠的路跑真的超興奮的啦~
在大學一直當阿宅或書呆子是不行的啦~
挑戰自己，參加路跑熱血一下多快樂啊~
心中非常的滿足~
雖然人擠人但是我真的跑得非常的開心~
就如同許多人說的起跑區應該要有更完善的規劃才好
2012 12 16富邦台北馬拉松 半程馬拉松 初半馬挑戰成功!
(後記)
跑半馬前一直很小心怕受傷、感冒
結果兩天後一早起來就喉嚨痛是哪招= =
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