哇~~ 人生第一次的半馬路跑，就這樣粉墨登場了 XD~~
話說賽前四週，台北常下雨，所以訓練量嚴重不足，
加上賽前二週，我的左腳掌弓背竟莫名地感到疼痛，
因而此次參賽，便以不受傷為原則，盡量跑進100分內。
沒想到，當天睡過頭 Orz，匆匆搭上捷運趕到現場後，
連熱身都還沒熱，就直接趕往起跑點集合了。
天啊! 這那是起跑點，我們離起跑點太遠了 QQ
人潮實在太多了，於是捎微擠了一下之後，我便不好意思再往前挺進了。
也因為這樣，我想可能沒有機會跑進一百分鐘內了吧。@@
開心的是，我只晚了三分半就從晶片起跑點出發耶XD~~(比預期的要快 ^^)
一路上，擠爆了。
為了超車，我沿路跑在馬路的邊緣。於是一路只好常踩在水溝蓋上。
困在人潮裡約三公里後，我終於可以有較多的空隙能鑽了。
到了仁愛路轉中山北路的時候，路突然變寬了 XDD~
同時，人也變少了。
於是，我開始加快速度。
跑著跑著，途然聽到旁邊一位大叔大叫一聲: 看! 前面那位阿兜兒，步伐真輕鬆。
我往前一看，原來是那位速度頗快的外國年青人。
就這樣，我和位五十幾歲的前輩，邊跑邊聊。
由於速度相近，所以聊了一會兒。
原來，這位大叔已跑十六年的全馬了，果然是前輩，戰果豐碩。
跑著跑著，大叔說: 少年ㄟ，超越那個阿兜兒的任務就交給你啦!
我一臉傻笑。
然後，大叔示意我先咬住外國人，並提醒我:半馬的後半段，才是考驗的開始。
於是，我作別了大叔，開始邁向新的旅程。
過了十公里後，我已經進入體力保留模式。
於是，我一路上盡量保持穩定的呼吸節奏與步伐，
然後，一路上每隔幾秒就多瞇半秒鐘眼睛。
要上麥帥一橋時，我覺得突然好累。
但，我告訴自己千萬不能當步兵。
所以，我盡量不要太大的速度落差，以免加速身體的疲憊感。
死撐活撐，我終於跑到橋上的折返點。
天啊! 怎麼這個折返點感覺特別的遙遠?!
由於，好勝心使然，我一直緊咬前面的人。
但，又不敢立即加速超車(因為這可能讓我提早爆掉)。
在要下麥帥一橋時，我借力使力地向前衝，
結果因為這樣又超越了一些人。但，同樣地，我也被二名跑友給超車了XDD~
跑著跑著，進入地下道。
這一段路程，感覺好辛苦，
因為空氣很髒，光線又不充足，而且爬坡時蠻吃力的。
但，不知為何? 我看到好多人突然加入步兵的陣容。
這一段黑暗的旅程，我超越了不少人。
當我從基隆路轉向光復南路時，前方有二個女孩。
基於我的好勝心使然，我便加速超越了她們。
跑著跑著，後面的某個女生突然又要追上來，甚至有要超越我的態勢。
於是，我決定再次加速。
終於，我又向前挺進了。:)
這時，看見前方有交警 (心裡在想: 千萬不要在此停住@@)
沒想到交警沒有作勢要我停下來。
一右轉，我才發現原來前面幾百米處就是終點了(毫無心理準備)。
這時，我還不敢全力衝刺，因為怕最後五十米失速(有過慘痛的經驗)。
跑著跑著，大約只剩一百米時，我開啟百米衝刺的模式。
就這樣......一路衝刺到底，也沿路超越前面的跑友。
哇~~ 人生的初半馬就這樣結束了，
看著獎牌和毛巾，真的好開心喔 ^^
(以前，看到跑友身上戴的獎牌和大毛巾，就很羨慕:D)
雖然，沒有跑進一百分鐘內，但我還是很開心。
畢竟，我親身體驗了半馬的滋味，同時也健康地跑完了。
PS: 人生的初半馬成績是105分23秒 (手錶的計時)
※ 編輯: whoseview 來自: 118.168.60.16 (12/17 22:56)
話說賽前四週，台北常下雨，所以訓練量嚴重不足，
加上賽前二週，我的左腳掌弓背竟莫名地感到疼痛，
因而此次參賽，便以不受傷為原則，盡量跑進100分內。
沒想到，當天睡過頭 Orz，匆匆搭上捷運趕到現場後，
連熱身都還沒熱，就直接趕往起跑點集合了。
天啊! 這那是起跑點，我們離起跑點太遠了 QQ
人潮實在太多了，於是捎微擠了一下之後，我便不好意思再往前挺進了。
也因為這樣，我想可能沒有機會跑進一百分鐘內了吧。@@
開心的是，我只晚了三分半就從晶片起跑點出發耶XD~~(比預期的要快 ^^)
一路上，擠爆了。
為了超車，我沿路跑在馬路的邊緣。於是一路只好常踩在水溝蓋上。
困在人潮裡約三公里後，我終於可以有較多的空隙能鑽了。
到了仁愛路轉中山北路的時候，路突然變寬了 XDD~
同時，人也變少了。
於是，我開始加快速度。
跑著跑著，途然聽到旁邊一位大叔大叫一聲: 看! 前面那位阿兜兒，步伐真輕鬆。
我往前一看，原來是那位速度頗快的外國年青人。
就這樣，我和位五十幾歲的前輩，邊跑邊聊。
由於速度相近，所以聊了一會兒。
原來，這位大叔已跑十六年的全馬了，果然是前輩，戰果豐碩。
跑著跑著，大叔說: 少年ㄟ，超越那個阿兜兒的任務就交給你啦!
我一臉傻笑。
然後，大叔示意我先咬住外國人，並提醒我:半馬的後半段，才是考驗的開始。
於是，我作別了大叔，開始邁向新的旅程。
過了十公里後，我已經進入體力保留模式。
於是，我一路上盡量保持穩定的呼吸節奏與步伐，
然後，一路上每隔幾秒就多瞇半秒鐘眼睛。
要上麥帥一橋時，我覺得突然好累。
但，我告訴自己千萬不能當步兵。
所以，我盡量不要太大的速度落差，以免加速身體的疲憊感。
死撐活撐，我終於跑到橋上的折返點。
天啊! 怎麼這個折返點感覺特別的遙遠?!
由於，好勝心使然，我一直緊咬前面的人。
但，又不敢立即加速超車(因為這可能讓我提早爆掉)。
在要下麥帥一橋時，我借力使力地向前衝，
結果因為這樣又超越了一些人。但，同樣地，我也被二名跑友給超車了XDD~
跑著跑著，進入地下道。
這一段路程，感覺好辛苦，
因為空氣很髒，光線又不充足，而且爬坡時蠻吃力的。
但，不知為何? 我看到好多人突然加入步兵的陣容。
這一段黑暗的旅程，我超越了不少人。
當我從基隆路轉向光復南路時，前方有二個女孩。
基於我的好勝心使然，我便加速超越了她們。
跑著跑著，後面的某個女生突然又要追上來，甚至有要超越我的態勢。
於是，我決定再次加速。
終於，我又向前挺進了。:)
這時，看見前方有交警 (心裡在想: 千萬不要在此停住@@)
沒想到交警沒有作勢要我停下來。
一右轉，我才發現原來前面幾百米處就是終點了(毫無心理準備)。
這時，我還不敢全力衝刺，因為怕最後五十米失速(有過慘痛的經驗)。
跑著跑著，大約只剩一百米時，我開啟百米衝刺的模式。
就這樣......一路衝刺到底，也沿路超越前面的跑友。
哇~~ 人生的初半馬就這樣結束了，
看著獎牌和毛巾，真的好開心喔 ^^
(以前，看到跑友身上戴的獎牌和大毛巾，就很羨慕:D)
雖然，沒有跑進一百分鐘內，但我還是很開心。
畢竟，我親身體驗了半馬的滋味，同時也健康地跑完了。
PS: 人生的初半馬成績是105分23秒 (手錶的計時)
→ whoseview:跑完回家後，我倒頭大睡，睡了十二個半小時。累壞了:D 12/17 20:23
推 ixlimit:好強大的初半馬!我到後半段沒力阻止別人超車了 囧 12/17 20:29
→ whoseview:再次謝謝netx1209大和desamber大於十一天前提醒: 12/17 20:46
→ whoseview:前面幾公里要跑快一點，避開人潮:) 12/17 20:47
推 odinhung:現在初半馬已經進化到105了 ...有正常一點的嗎?.真是強人 12/17 20:53
推 poutars:這年頭的初半馬成績真可怕! 12/17 22:04
推 gcshin:5分速超威！ 12/17 22:31
推 rayray:天啊...那比這時間還少的人簡直讓人不敢相信真的存在(抖) 12/17 22:34
→ whoseview:此次賽前，做過最長的LSD剛好是五分速跑七十分鐘。 12/17 22:35
→ whoseview:版友曾提醒我LSD量的重要性，可惜我只來的及練到14Km 12/17 22:36
→ whoseview:此次國內最快的半馬成績是69分38秒，神人等級(驚)!! 12/17 22:45
→ whoseview:此選手年紀還不到十九歲 (孫樂樂)，實在是太厲害了! 12/17 22:46
※ 編輯: whoseview 來自: 118.168.60.16 (12/17 22:56)
推 jasontsung:這算是初半馬嗎?!強到不像話的初半馬~~~XDDDD 12/18 00:35
推 sqt:這算是初半馬嗎?!強到不像話的初半馬~ 12/18 23:43
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