2010中寮山50公里超級馬拉松 - 路跑 Road Running

Kumar avatar
By Kumar
at 2010-05-16T00:09

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http://tw.myblog.yahoo.com/ultra-runners/article?mid=9070&prev=-1&next=9069
競賽日期：99年8月1日(星期日)；上午07:00
競賽地點:高雄中寮山昊(ㄏㄠ\)天宮廣場鳴槍開跑。
報名費：每人新台幣800元
報名期限：5月15日起至6月15日為止
接駁車:300元


去年停了一年
本活動另有捐衣的活動
是場很硬的比賽
天氣熱,坡度陡又超馬
跑起來真是有夠爽......
附近民眾會很熱心地....用水管來噴你....真的是很開心的一場比賽
如果體力不錯的人
可以去試試看


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人不暴力枉少年

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Tags: 路跑

All Comments

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2010-05-17T17:47
連原PO都說硬了，可見...
Queena avatar
By Queena
at 2010-05-19T11:26
期待這一場超馬，不然到今年九月前都因工作無法報名路跑
Connor avatar
By Connor
at 2010-05-21T05:04
上次跑到快昇天...這次乖乖跑陽明山就好
Jack avatar
By Jack
at 2010-05-22T22:43
樓上已經變超神，要不要再去雪恥一下??!!
Caroline avatar
By Caroline
at 2010-05-24T16:21
對呀,中寮沒跑好,不過年底的ING卻309,去年又進步到252.
Christine avatar
By Christine
at 2010-05-26T10:00
大家一起來跑吧，今年我打算5小時完成
Christine avatar
By Christine
at 2010-05-28T03:38
不過要先練山路和耐熱，不然會很慘
Connor avatar
By Connor
at 2010-05-29T21:17
中寮山 八月 超馬........好可怕
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By James
at 2010-05-31T14:55
我教官要衝了！

高雄PUMA螢光夜跑

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By Barb Cronin
at 2010-05-15T22:53
好像是明知山有虎 偏向虎山行 無懼之前板上以及跑者廣場對於puma螢光夜跑的爛評價 反正就秉持什麼比賽都去跑看看 我還是勇敢的報名了 只是 真的是令人sucks無限的比賽阿!! 排除什麼衣服不優 (不過其實我有很多件橘色的衣服 很顯眼) 跑步里程不足 開賽時間delay 三種比賽人群都擠在一起外 其實 ...

高雄PUMA螢光夜跑

Selena avatar
By Selena
at 2010-05-15T22:43
補充一個恨點 網站上寫的精緻營養餐盒 原來就只是一顆麵包 好歹你也用盒子裝起來吧? 這樣我還比較能接受這是個and#34;餐盒and#34;!! 後來去服務台抱怨餐盒跟10K路線的事 我在講話工作人員完全沒在聽 直到我大喊and#34;去叫你們主管出來and#34; 他才發現苗頭不對說and#34;請問什麼 ...

關於心肺的練習

Una avatar
By Una
at 2010-05-15T21:45
在下176 86 目前運動為騎單車 平日騎30km/70-80min 假日騎60km/150-180min 一周大概運動6天 跑步 5000m/30min 為為喘狀態但是大腿無酸累的感覺 1圈400m跑2分左右，跑6-8圈很喘(肺部很悶)，但是大腿感覺ok 以上為我運動的強度 想請問的是 因為體重過重 除了減 ...

高雄PUMA螢光夜跑

Isabella avatar
By Isabella
at 2010-05-15T21:03
: : 搶頭香!! 真不知道這是啥咪鬼比賽=0= : : 一開始的報到就有點小混亂 都有編號 卻又有團體編號 : : 都不知道怎麼去領衣服報到 浪費好久時間= = : : 預計1830鳴槍起跑卻一直拖拖到1857才出發 : : 中途起跑交通管制還挺順的 可是經過建國橋之後的折返 : : 就有點小混亂 先是信物 ...

高雄PUMA螢光夜跑

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2010-05-15T20:46
剛去看了一下路線 就我平常練跑常跑的阿 我就住愛河旁鼓山 這段大概只有5k 我想主辦單位原本真的是要跑兩趟吧 讓我亂講講中了= = 而且晚上辦在這邊 五福路 中正路 建國路 通通是要道 一次封又沒替代道路 影響實在太大阿~ 光榮碼頭周圍又不好停車 動線很差 路面也不是很平整 自行車道也不好跑 我會建議 起 ...