20100321 台北國道馬拉松 半馬 (附圖) - 路跑 Road Running

By Emily
at 2010-03-21T14:18
at 2010-03-21T14:18
Table of Contents
0點到4點 在看完我猜和衝衝衝之後 小睡
還是跟以往一樣有賽前興奮症 幾乎都是淺眠
4點到5點 打包好紅包袋 著完裝 攔隻小黃飛奔會場 (運將開到120 傻)
5點到6點 晃晃會場 拍幾張照 熱熱身 撐到5.30才寄物 (不想太早表演脫衣秀)
緩步走至起跑點 繼續動動身體來回小跑一下 等待貴賓打手槍起跑
0~5k 我是慢熱型 預設這段路就是慢慢跑 跟兩位全馬的阿伯 (順便擋點風)
由於近日小感冒未好 故從第一個海綿水站 就一直拿著海綿體和紙杯
海綿體可以擦汗擦鼻涕 紙杯是不想製造垃圾 所以全程只拿一個重複使用
5~12.5k 阿伯團在5k這邊失散 (喝個水就不見 不曉得是在前還在後)
由於我ㄧ個人跑 會失速 (就是懶散) 還是找個速度均勻相當的妹仔
妹仔頭戴帽 耳戴機 還矇面 只露出戴眼鏡的雙眼 手拿著自備的水瓶
於是這段路我頭都低低的 看著纖細的雙腿追隨妹仔
感謝妹仔帶我跑自認比較不順的階段 逆風又有爬坡感 還有沙很大
這段第一次遇到蔣公介文 折返後也發現之前的兩位阿伯
12.5~17.5k 妹仔12.5k左右似乎體力有點不繼 我剛好相反 跑順了
就是腰部以下的雙腿幾乎沒感覺 不能滿足我的妹仔 抱歉 我另尋新歡啦
這段是跟兩位妹仔 (似乎是朋友) 兩位雙腳的膝蓋都有纏護膝
只是一位是膚色 一位是黑色
比起上段的妹仔 這兩隻性能比較好 速度比我略快
時而緊跟後頭 時而拉長一小段距離 時而超前
在這段 我第二次看到蔣公介文出現在我對向
17.5~21k 其實大概從12.5k左右就一直在跟兩位妹仔糾纏不清
比起去程喝了三四次飲料 回程只喝一次飲料
原因就是這兩位妹仔滿難纏 就在距離終點前約3~5公里左右
兩位妹仔似乎想加速甩掉我 我也不甘示弱 頻頻給她們看我的車尾燈
就在稍微領先兩位妹仔之前 出現一位戴眼鏡程咬金大哥
我不曉得他是不是也跟我一樣偷跟兩位妹仔跑? 還是我被他盯上?
不僅跟跑 還有想超車的念頭 更噁的是三不五時兩人還有親密的接觸
廝殺2~3k後 就在終點前1k左右 兩位妹仔和成咬金都沒再超越我了
另外 在大概17k左右吧 我第三次看到蔣公介文 目送他消失在我眼界
終點 瞄了一下計時器 2.36.XX 起跑時2.35
非官方成績 約2hr34m左右 終於在這第三次半馬成績進入三小時內
花絮
1.去程看到似乎是廁所不夠用 有幾個大男人公然在路邊比大小
2.奇裝異服的人看到好幾位
3.去程逆風+飛砂走石+微上坡 始料未及
4.回程聽見一位大哥很幽默 對著對向跑全馬的人群唱 "火車快飛 火車快飛..."
原因是全馬那一陀人成一直線 速度均勻 真的像一列火車
5.離開會場去搭接駁車時巧遇三立記者在採訪跑友 只聽到沙塵暴什麼的
附上拍的幾張照片
http://www.wretch.cc/album/album.php?id=jiaweilin&book=9
--
還是跟以往一樣有賽前興奮症 幾乎都是淺眠
4點到5點 打包好紅包袋 著完裝 攔隻小黃飛奔會場 (運將開到120 傻)
5點到6點 晃晃會場 拍幾張照 熱熱身 撐到5.30才寄物 (不想太早表演脫衣秀)
緩步走至起跑點 繼續動動身體來回小跑一下 等待貴賓打手槍起跑
0~5k 我是慢熱型 預設這段路就是慢慢跑 跟兩位全馬的阿伯 (順便擋點風)
由於近日小感冒未好 故從第一個海綿水站 就一直拿著海綿體和紙杯
海綿體可以擦汗擦鼻涕 紙杯是不想製造垃圾 所以全程只拿一個重複使用
5~12.5k 阿伯團在5k這邊失散 (喝個水就不見 不曉得是在前還在後)
由於我ㄧ個人跑 會失速 (就是懶散) 還是找個速度均勻相當的妹仔
妹仔頭戴帽 耳戴機 還矇面 只露出戴眼鏡的雙眼 手拿著自備的水瓶
於是這段路我頭都低低的 看著纖細的雙腿追隨妹仔
感謝妹仔帶我跑自認比較不順的階段 逆風又有爬坡感 還有沙很大
這段第一次遇到蔣公介文 折返後也發現之前的兩位阿伯
12.5~17.5k 妹仔12.5k左右似乎體力有點不繼 我剛好相反 跑順了
就是腰部以下的雙腿幾乎沒感覺 不能滿足我的妹仔 抱歉 我另尋新歡啦
這段是跟兩位妹仔 (似乎是朋友) 兩位雙腳的膝蓋都有纏護膝
只是一位是膚色 一位是黑色
比起上段的妹仔 這兩隻性能比較好 速度比我略快
時而緊跟後頭 時而拉長一小段距離 時而超前
在這段 我第二次看到蔣公介文出現在我對向
17.5~21k 其實大概從12.5k左右就一直在跟兩位妹仔糾纏不清
比起去程喝了三四次飲料 回程只喝一次飲料
原因就是這兩位妹仔滿難纏 就在距離終點前約3~5公里左右
兩位妹仔似乎想加速甩掉我 我也不甘示弱 頻頻給她們看我的車尾燈
就在稍微領先兩位妹仔之前 出現一位戴眼鏡程咬金大哥
我不曉得他是不是也跟我一樣偷跟兩位妹仔跑? 還是我被他盯上?
不僅跟跑 還有想超車的念頭 更噁的是三不五時兩人還有親密的接觸
廝殺2~3k後 就在終點前1k左右 兩位妹仔和成咬金都沒再超越我了
另外 在大概17k左右吧 我第三次看到蔣公介文 目送他消失在我眼界
終點 瞄了一下計時器 2.36.XX 起跑時2.35
非官方成績 約2hr34m左右 終於在這第三次半馬成績進入三小時內
花絮
1.去程看到似乎是廁所不夠用 有幾個大男人公然在路邊比大小
2.奇裝異服的人看到好幾位
3.去程逆風+飛砂走石+微上坡 始料未及
4.回程聽見一位大哥很幽默 對著對向跑全馬的人群唱 "火車快飛 火車快飛..."
原因是全馬那一陀人成一直線 速度均勻 真的像一列火車
5.離開會場去搭接駁車時巧遇三立記者在採訪跑友 只聽到沙塵暴什麼的
附上拍的幾張照片
http://www.wretch.cc/album/album.php?id=jiaweilin&book=9
--
Tags:
路跑
All Comments

By Andrew
at 2010-03-24T08:35
at 2010-03-24T08:35

By Doris
at 2010-03-27T02:52
at 2010-03-27T02:52

By Elizabeth
at 2010-03-29T21:09
at 2010-03-29T21:09

By Rosalind
at 2010-04-01T15:26
at 2010-04-01T15:26
Related Posts
2010國道半程馬拉松-第二半馬

By Andy
at 2010-03-21T13:43
at 2010-03-21T13:43
台北國道馬拉松

By Audriana
at 2010-03-21T12:31
at 2010-03-21T12:31
第二場10k /// 內心戲不斷的國道馬

By Sandy
at 2010-03-21T09:49
at 2010-03-21T09:49
國道10k心得

By Ethan
at 2010-03-21T09:30
at 2010-03-21T09:30
人生初半馬 2010國道半馬

By Catherine
at 2010-03-21T09:09
at 2010-03-21T09:09