台北國道馬拉松 - 路跑 Road Running

By Audriana
at 2010-03-21T12:31
at 2010-03-21T12:31
Table of Contents
首先感謝miyeon姐計程車共乘直達會場<(_ _)>
他提供了去年參加的經驗非常有幫助~
五點半附近到達環河北路
天氣是乾冷狀態,有風,蠻適合跑步的天氣
寄完衣物之後上了高架橋才發現風其實不小
鳴槍之後花了快五分鐘才通過起跑點,很怕身體會冷掉
讓人印象深刻的就是亞瑟士的經理(日本人?)穿著老虎裝幫大家加油
蠻high的說XD
一開始前10.5km是逆風加上少許的上下坡
所以前半段來不及在一小時內跑完...
沿路好多讓我印象深刻的人
像是頭上頂著三角錐的
戴斗笠的阿伯
我還看見有人身上那件衣服寫著"為愛而跑",似乎是NB辦的活動
好像還有個女生穿著草裙跑,感覺頗為辛苦
當然最引人注目的就是位上半身著比基尼跑的小姐..可是看了我只覺得好冷
這場似乎有不少外國人的樣子
日本來的似乎很high,沿途有聽到他們的吆喝聲
還有來自南非的三人組披著他們的國旗跑步(我被他們超車..)
也許是因為路況好,感覺能很順暢一直跑下去
也許是這個月是我練跑兩周年,這次半馬算是個周年慶
也許是跟全馬選手一起跑還一直被超車..總之我的腳步一直不肯慢下來
風景或許有點乏味,沒有人加油也有點冷清(我也有看那篇拒跑文)
但是兩年來我就是這樣一個人練的阿~大晴天大雨天都跑過
身邊的朋友沒半個可以一起的...
我不覺得這樣的馬拉松會沒意義說
看看身邊都是跟自己一樣的愛跑者,沒路人加油就自己幫自己喊
順便也可以幫忙激勵旁邊的跑友
回程跑過圓山飯店之後,最後的1~2公里就是最煎熬的時候
總想著阿怎麼還看不見拱門?
多虧身邊跑友一直超我車提醒了我的懈怠
當看得見拱門時本來想來段衝刺,用力一踩才發現左腳底很痛
撐回終點後要走回水門那段路讓我痛不欲生...
左腳底好像裂成好幾塊般的疼痛
走一段就靠在路旁欄杆休息
不過感謝可愛的撒隆巴斯小姐跟先生幫我噴腳
讓我有辦法繼續走路
在會場逛了幾圈,發現這次亞瑟士蠻積極在辦活動
互動體驗區跟變裝拍照區好多人
旁邊的商品區樣式多貨源也充足
可見他們蠻積極想進軍台灣的路跑市場(看看那精美的旗艦店)
麗台的即時跑步監控也頗吸引我的目光,GPS+3G(GSM?)+Google map api的組合
順便一提我在排隊領衣服時吃麵包,一陣風沙來就幫我加了胡椒鹽
想說肚子餓就把它吃光光~下場就是到了劍潭站時肚子痛到爆炸= =
沿路看到灰濛濛一片才發現今天是沙塵暴日..
洗澡時從臉上根頭髮上大概洗下了為數不少的沙..
這時我才明白那個戴帽子的阿杯果然有先見之明阿~
恩..花了兩年我想我才剛站在起跑點
也非常感謝路跑版各位強者提供好多有用的資訊幫助練習
最後附上其實很糟的成績XD(遮臉) 2:11:37, 還有得練呢我
補上相片,我不敢拍比基尼小姐怕被揍..
不過我有拍沙龍帕斯小姐歐XD
http://picasaweb.google.com.tw/jasoncpp0316/0321#
--
他提供了去年參加的經驗非常有幫助~
五點半附近到達環河北路
天氣是乾冷狀態,有風,蠻適合跑步的天氣
寄完衣物之後上了高架橋才發現風其實不小
鳴槍之後花了快五分鐘才通過起跑點,很怕身體會冷掉
讓人印象深刻的就是亞瑟士的經理(日本人?)穿著老虎裝幫大家加油
蠻high的說XD
一開始前10.5km是逆風加上少許的上下坡
所以前半段來不及在一小時內跑完...
沿路好多讓我印象深刻的人
像是頭上頂著三角錐的
戴斗笠的阿伯
我還看見有人身上那件衣服寫著"為愛而跑",似乎是NB辦的活動
好像還有個女生穿著草裙跑,感覺頗為辛苦
當然最引人注目的就是位上半身著比基尼跑的小姐..可是看了我只覺得好冷
這場似乎有不少外國人的樣子
日本來的似乎很high,沿途有聽到他們的吆喝聲
還有來自南非的三人組披著他們的國旗跑步(我被他們超車..)
也許是因為路況好,感覺能很順暢一直跑下去
也許是這個月是我練跑兩周年,這次半馬算是個周年慶
也許是跟全馬選手一起跑還一直被超車..總之我的腳步一直不肯慢下來
風景或許有點乏味,沒有人加油也有點冷清(我也有看那篇拒跑文)
但是兩年來我就是這樣一個人練的阿~大晴天大雨天都跑過
身邊的朋友沒半個可以一起的...
我不覺得這樣的馬拉松會沒意義說
看看身邊都是跟自己一樣的愛跑者,沒路人加油就自己幫自己喊
順便也可以幫忙激勵旁邊的跑友
回程跑過圓山飯店之後,最後的1~2公里就是最煎熬的時候
總想著阿怎麼還看不見拱門?
多虧身邊跑友一直超我車提醒了我的懈怠
當看得見拱門時本來想來段衝刺,用力一踩才發現左腳底很痛
撐回終點後要走回水門那段路讓我痛不欲生...
左腳底好像裂成好幾塊般的疼痛
走一段就靠在路旁欄杆休息
不過感謝可愛的撒隆巴斯小姐跟先生幫我噴腳
讓我有辦法繼續走路
在會場逛了幾圈,發現這次亞瑟士蠻積極在辦活動
互動體驗區跟變裝拍照區好多人
旁邊的商品區樣式多貨源也充足
可見他們蠻積極想進軍台灣的路跑市場(看看那精美的旗艦店)
麗台的即時跑步監控也頗吸引我的目光,GPS+3G(GSM?)+Google map api的組合
順便一提我在排隊領衣服時吃麵包,一陣風沙來就幫我加了胡椒鹽
想說肚子餓就把它吃光光~下場就是到了劍潭站時肚子痛到爆炸= =
沿路看到灰濛濛一片才發現今天是沙塵暴日..
洗澡時從臉上根頭髮上大概洗下了為數不少的沙..
這時我才明白那個戴帽子的阿杯果然有先見之明阿~
恩..花了兩年我想我才剛站在起跑點
也非常感謝路跑版各位強者提供好多有用的資訊幫助練習
最後附上其實很糟的成績XD(遮臉) 2:11:37, 還有得練呢我
補上相片,我不敢拍比基尼小姐怕被揍..
不過我有拍沙龍帕斯小姐歐XD
http://picasaweb.google.com.tw/jasoncpp0316/0321#
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at 2010-03-25T13:13
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