20100228 高雄國際馬拉松---超半馬 - 路跑 Road Running

大家好 第一次來到這個版

實在是因為跑完太興奮了 想要跟大家分享一下心裡的喜悅


..............................以下是前言................................

這次會參加這個比賽 主要是因為公司主管喜歡跑步

"柔性"勸導公司年輕業務全部參加超半馬

於是從一月份起 每個禮拜三晚上至高雄中正高工練習慢跑

從第一個禮拜17.5圈開始 每隔一個禮拜增加5圈

17.5 22.5 27.5 32.5 37.5 15 最後一次2/25 25圈

小弟我當兵就沒跑過三千公尺 更何況是17.5圈(10km)?

畢竟退伍開始上班也很少運動 於是強迫自己參加

第一次練習完成17圈 其中有2.5圈是分次半圈走完

跑完後膝蓋超痛 連痛了3-4天

第二次練習完成22圈 其中1.5圈分次半圈走完

一直到32.5圈都有完成 都只走1.5圈

每次跑完都是膝蓋要痛個2-3天

到37圈那次實在是不行了 連跑帶走不到30圈就棄械投降

隔周的15圈練習也是邊跑邊走完成 兩腳膝蓋都痛個不行

過完年休息兩個禮拜後 2/25的25圈 勉強有跑完 其中走了3-4圈

想說 禮拜天的超半馬一定不可能完成了...(24km = 60圈400m操場)

也許也就是因為心裡想著不可能完成比賽

跑多少算多少的心態 於是乎在2/28當天的比賽

小弟我玩電腦玩到凌晨3點 驚覺在不睡覺 跑完可能會暴斃

才趕緊上床睡覺 又公司同事約6點集合 等於我只睡了2個多小時...

.........................進入正題..........................

當天集合 真的是被人潮嚇到

感覺這樣多的人只會在台北火車站出現

各式各樣的人 從10-80歲都有 每個人都殺氣騰騰 感覺都很厲害

我們公司除了主管明顯比較強以外(除了主管參加全馬 其他半馬跟健康組)

其他整個都弱掉了
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等待司儀介紹完日本及肯亞選手後 倒數完一鳴槍就跟著跑出去

一開始跟著大家的速度跑都還可以 一直到下大中路地下道

整個悶熱呼吸不到新鮮空氣 加上後段上坡 整個不舒服 想要停下來走走

但是看看旁邊大家都在跑 沒有人用走的 硬著頭皮也跟著療下去

一直到博愛路接近現代汽車附近 實在是不行了開始用走的

走不久就看到前面有加油的人潮 感覺沒有用跑得很丟臉

於是又硬著頭皮跑了起來 說也奇怪 旁邊有人加油 跑得就沒那麼痛苦了

看到路邊陸陸續續有人擊掌 一開始想說會影響自己的步伐

於是會刻意往左邊跑 後來想想這應該是人生第一次也是最後一次馬拉松

於是就敞開心胸去跟路人擊掌 說也奇怪 擊掌這個簡單的舉動

竟然讓自己感到很high 跑得也越來越快 ......

後來就這樣 沒人看累了就走 有人看就跑起來

就這樣不知不覺跑到五福路往愛河去了 心想這樣折返應該已經跑了一半

腳的狀況還ok 可以繼續跑 整個信心大增 就算沒有獎牌也要完成

就這樣跑到鼓山內惟市場附近時 右腳開始有抽筋的狀況

於是停在分隔島上休息一會 確定不會抽筋 在繼續邊走邊跑

後來到雄峰路時 聽到裁判說還剩5km 當時大概是10:50

想說半小時跑5km 對我而言雖不是很簡單 但拼一下應該有機會

於是又硬著頭皮跑起來

但跑到蓮池潭時兩隻小腿都有抽筋的跡象了 於是就幾乎用走的

想說大勢已去 有完成就好 不求金牌了

一直走到海功路 看到主場館時 整個high了起來

又看到在主場館外的同事吶喊加油 實在是不跑不行

邊跑邊被拍照錄影 當同事很high的問我有甚麼感想

直覺很開心的說 "我做到了" "還有咧？同事問"

"我真的很想要死！"......

旁邊的路人阿婆聽到大笑

跑進去主場館的霎那 兩隻小腿同時抽筋...

幹 裡面這麼多人看 就算用爬的也不能用走的

ㄍㄧㄥ著看起來像跑實際上用走的遶完一圈

到終點線時 看看時間 3"37"00 獎牌飛了

這時工作人員很機車的說 門關了 你走旁邊

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雖然感覺很不受尊重 但也只能聽命行事

我就默默的往內側靠操場邊跑進去

拿到一張藍色紙條 依稀記得好像是2132

就這樣完成了生平第一次的半馬比賽

.................................後記............................

1、工作人員很機車，沒有撕掉我的晶片卡，後來申請成績時才發現，
讓快虛脫的我在旁邊苦等了一個小時，後來時間採計我前一位的時間3"34。

2、同事告知有延長時間，我又折返回去主場館詢問，雖然不爽工作人員的疏失，
但賺到了一面金牌，拿到當下真的很感動！

3、個人認為路人的鼓勵、與路人擊掌，會帶來莫名的力量讓你跑起來。

4、跑到一半肚子真的是超餓的，在內惟附近的飲水站看到番茄一把就抓起來吃，
順便抓幾顆梅子，生平第一次覺得番茄跟梅子這麼好吃！

5、人的潛力是無窮的！

感謝看完整篇文章的人，謝謝。

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