2008白河馬拉松 - 路跑 Road Running

By William
at 2008-09-17T00:04

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請教一下前輩

By Annie
at 2008-09-15T19:00

請教一下各位前輩 小弟最近想藉慢跑訓練一下體力 但發現跑不到幾圈就開始很喘 停下來用走的休息一下之後又再開始跑時 喘又比剛開始跑的時候來的快 只要喘起來就全身不舒服 雖然還是可以繼續跑 但還是想問一下有沒有什麼訓練的技巧 能慢慢讓自己在持續跑步時不會喘得這麼痛苦 p.s.小弟沒有氣喘 ...

太魯閣馬拉松徵求同伴共同訂火車票

By Agatha
at 2008-09-15T15:29

哈囉 各位好 想請問版上有沒有朋友11/1(六)的太魯閣馬拉松賽 是前一天晚上10/31(五) 坐太魯閣號下去的? 因為太魯閣號團體訂票需要10個人才能提前訂票 否則就只能前兩個禮拜訂票 怕會沒位置 所以我們目前有6個人了 希望徵求4位一組的朋友一起訂票 希望是共同從台北出發 10/31(五)20: ...

颱風天去跑步

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上禮拜去參加一個五天的營隊 每天吃吃喝喝的 都沒有跑步 已經快受不了了 回來之後又遇到颱風 也沒有去跑 加起來已經一個禮拜沒有跑了 今天受不了 就衝去國小操場跑步了 除了加一頂帽子之外 再多帶毛巾和乾的衣服 不捨得新買的跑鞋淋雨 所以就穿舊鞋 其他就和平常一樣 司令台可以放東西 不會被雨淋到 和 ...

卡爾路易士：博爾特奧運成績太假 傻子才會相信

By Jacky
at 2008-09-14T17:16

http://sports.sohu.com/20080914/n259552572.shtml 卡爾路易士：博爾特奧運成績太假 傻子才會相信 2008年09月14日10:15 來源：搜狐體育 作者：思航雨 搜狐體育訊 當博爾特在北京奧運會上成功打破三項世界紀錄並上演金牌帽子戲法的一刻 ，他成了牙買加全 ...

有人參加9/28桃園的比賽?

By Mary
at 2008-09-13T21:43

有人有參加9/28桃園的比賽嗎? 因為小弟我還沒找到住的地方，不知版友有人可以提供相關住宿資訊嗎? 最好是在集合地點附近啦，這樣早上就可以用走的過去，我沒去過那裡，所以不是很熟悉 ，感謝幫忙啦! - ...