19歲做感覺統合還有用嗎? - 運動

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我今年19歲
但我有注意力缺失的問題
就是常常會不自主分心
有影響到日常生活
比如說打工
還有我動作常常會不協調
我很多運動都不行
像是高難度的籃球 遊泳 
或是複雜的動作
都對我來說很困難
請問我現在去做感覺統合還有用嗎?

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Gilbert avatarGilbert2007-08-30
一般來說感覺統合在學齡前的效果最好
成人階段因腦部神經元的連結已成熟
做的成效當然較不理想
但如果持之以恆的訓練應該還是有用的!
可以到醫院問職能治療師的看法
還有網路搜尋一下"杜耳學習發展中心"
他是用一套運動來刺激小腦的功能
改善平衡.注意力.協調等
這是國外引進的新技術
但所費不貲
所以先問問醫師看看
http://ning.hopto.org/archives/001187.html