路跑 Road Running - 路跑

Sandy avatar
By Sandy
at 2021-04-26T16:22

Table of Contents


各位好

有個問題想請教

各位會不會慢跑在剛開機的時候

心臟 呼吸 會有一種憋住的感覺

會覺得氣不順 呼吸有點悶

手腳放不太開



然後會突然有一個心悸

聲音會傳到耳朵的那種

會有一個比較重的心跳 悶悶的噗通一聲


然後整個人就好像熱身完畢一樣

手腳 呼吸都變很順 心臟也不悶了

可以一直跑下去


想請問各位會這樣嗎？

-----
Sent from JPTT on my Sony I4293.

--
Tags: 路跑

All Comments

Frederic avatar
By Frederic
at 2021-04-28T09:37
不會
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2021-04-30T02:52
建議改用SSD 開機會變很快
Sarah avatar
By Sarah
at 2021-05-01T20:07
不會
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2021-05-03T13:22
不會，但腳踝會有熱跟還沒熱的差別
Kama avatar
By Kama
at 2021-05-05T06:36
會，不過我的情況不是開機時，是跑了4K突然卡一下，6K後就又順了
John avatar
By John
at 2021-05-06T23:51
小精靈想偷懶 讓他知道誰才是老大 就會越跑越順
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2021-05-08T17:06
不會 還是你一開機就全速運行?
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2021-05-10T10:21
是每次嗎？之前有一次要衝破pb 結果發生類似情況 當下果斷停止運動 生命比較重要
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2021-05-12T03:36
小心狹心症吧...縱然是運動健將也會有，冠狀動結構問題
Necoo avatar
By Necoo
at 2021-05-13T20:50
沒熱開阿
David avatar
By David
at 2021-05-15T14:05
前面慢一點阿 該不會一開始就飆了吧
Ida avatar
By Ida
at 2021-05-17T07:20
有空來貼文怎麼不去看一下醫生
Michael avatar
By Michael
at 2021-05-19T00:35
怕
Ursula avatar
By Ursula
at 2021-05-20T17:50
說正井的 心臟問題不是開玩笑 有症狀務必找醫生檢查評估
Candice avatar
By Candice
at 2021-05-22T11:04
你幾歲啊？平常飲食和作息如何呢？心臟會悶真的直接去檢查治療了，不然下次上新聞。心臟在求救了
Brianna avatar
By Brianna
at 2021-05-24T04:19
胸悶不是正常現象 請一定要去檢查
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2021-05-25T21:34
你這狀況不能開玩笑 趕快去檢查
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2021-05-27T14:49
真正心臟有問題是全面性的呼吸困頓，而且伴隨心臟肥大，必須照X光檢查；如果知道某個部位悶，個人經驗是胸骨歪了。 以上供參考。
Lucy avatar
By Lucy
at 2021-05-29T08:04
心臟有問題不要拖 快去檢查
Bethany avatar
By Bethany
at 2021-05-31T01:18
感覺像是心血管有阻塞的症狀
Lauren avatar
By Lauren
at 2021-06-01T18:33
請直接掛號心臟科

請問路跑當天還可以更換里程嗎？

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2021-04-25T10:26
※ 引述《jack730 (楓葉)》之銘言： : 如題 : 下禮拜天就是初半馬了 : 但每個禮拜跑量只落在20K左右 : https://i.imgur.com/uFdAfSl.jpg : 這是今年才開始用的 : 也不確定準不準 : 一到五抽出二天各跑5K : 六或日抽出一天跑10K : 一個月頂 ...

請問職棒球員的跑速是能訓練的嗎

Elma avatar
By Elma
at 2021-04-24T19:46
※ 引述《BlairWang (BlairWang)》之銘言： : 如題 : 小弟是中職迷 今天見證了一場吐血的比賽 : 關鍵 play 如下 : https://youtu.be/vUQyWEjxMW4 : 以棒球來說 兩人出局後 : 壘上跑者看到擊球員將球擊出 : 想都不用想會提前起跑 : 所以二壘上跑者 ...

徵桃園台北通勤的跑友週五一起跑回家

Queena avatar
By Queena
at 2021-04-23T23:35
有沒有住桃園，在台北市上班的， 利用週五下班直接跑回家， 我已經跑了四、五次， 如果有跑友可以揪一下，一起回家有伴， 順便累積跑量，大概是6-7分速輕鬆跑。 有興趣的私訊哦~ - ...

請問職棒球員的跑速是能訓練的嗎

Poppy avatar
By Poppy
at 2021-04-23T01:06
如題 小弟是中職迷 今天見證了一場吐血的比賽 關鍵 play 如下 https://youtu.be/vUQyWEjxMW4 以棒球來說 兩人出局後 壘上跑者看到擊球員將球擊出 想都不用想會提前起跑 所以二壘上跑者在兩出局後的安打 回來得分的機率幾乎是100% 但影片中的跑壘員不但沒有安全回壘 甚至連快 ...

2021 台新 WOMEN RUN 久違的女子路跑呀~

Lauren avatar
By Lauren
at 2021-04-22T18:45
好長一陣子沒參加純女生的路跑...還記得上一次是Nike女生路跑~ 這次台新冠名贊助也太大了XDDD 有圖真的有跑XD : https://dodowaju.pixnet.net/blog/post/353582536 (跟板上眾多厲害半馬全馬甚至超馬板友比起來，我們只是小小10K跑者...) 為了 ...