1600公尺該穿什麼款的鞋子 - 運動

By Megan
at 2009-09-27T00:00

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學校運動會快到囉
很早就決定要參加1600公尺跑步比賽
這是耐力意志和速度的比賽
平時已經把耐力建立好囉可以跑200m * 14
可是我對鞋子的特性不懂我想換一雙可以幫我稍微加分的鞋子
我該換棒球釘鞋!? 還是慢跑鞋 !? 還是馬拉松鞋!? 田徑鞋!?還是!?
請問各位專業的大大們
1600公尺哪個比較適合呢!?@@ 我只是個窮學生
預算2000左右>"< 靠獎學金賺來的

Tags: 運動田徑棒球

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By Enid
at 2009-09-30T07:03

這問題太簡單了。
當然是穿「中長距離專用」「田徑釘鞋」，能跑出最好的效果。
但是首先你要問清楚運動會到底能不能穿釘鞋，據我所知，很多學校運動會都是不能穿釘鞋的。不要買了白買。
如果不能穿釘鞋，建議「路跑鞋」或「馬拉松鞋」，千萬不要「慢跑鞋」。
以上我所提到的都是專門的鞋子，只要去體育用品店問，他們都知道。
1.怎麼買，中長距離專用田徑釘鞋？
美津濃、亞瑟世、nike主要的大牌子就這三個，請去體育用品店，直接借他們的「型錄」來看，裡面就有很清楚註明哪一雙鞋子是跑多長的距離專用的。
第一選擇建議美津濃，沒有喜歡的再看另外兩個牌子。
還有一個重點，要買合腳一點，通常穿釘鞋是不穿襪子，或穿很薄的襪子，所以只要大出半個手指直徑就好了，整個手指都能伸進去就太大了。
2.怎麼買路跑鞋或買馬拉松鞋？
跟上面的方法一樣，就從型錄裡的路跑鞋和馬拉松鞋裡面去挑喜歡的吧。一樣，不要買太大，頂多不穿襪子剛好一隻手指能伸進去。
2009-09-30 16:43:26 補充：
好的體育用品店，定價打7~8折，可以買到物超所值。不要買貴了！
2009-09-30 16:50:13 補充：
預算兩千夠了！可以買到2600~2700的鞋了。如果差太多，就不要跟那一家買，要記得耶。

By Megan
at 2009-09-28T03:25

去比較大間的體育用品社找，
鞋子有很多種，棒球釘鞋是打棒球的..
怎麼可能拿來跑PU跑道勒...
妳是要比賽的話...通常是穿釘鞋...
校運等級的比賽就是去體育用品社跟他們店員說
妳要長跑用的鞋子，通常鞋子都比較輕..
不要買馬拉松鞋..除非你是跑路跑...
一雙不錯的長跑鞋，透氣度要好，保持通風...
要輕..一雙重量約250克左右..以前買長跑鞋..
好一點的都2200-3000...我們是跟認識的體育用品社買的..
建議品牌買美金濃...若預算不夠..也可買練習鞋..
重量有些許差異度..但不大..重點是..耐操阿..

徵教練~籃球。體能

By Hazel
at 2009-09-26T00:00

哪裡有籃球..體育教練or老師。
可以撥點時間指導我一下。
地點新莊佳。費用可詳談(免費佳)。
求有心教練。
如果你本身也愛好運動or籃球。

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