路跑 Road Running - 路跑

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性別:男
身高:163
體重:76
每週跑步天數:5-7天
每次跑步距離or時間:5km-8km 30-50分鐘
跑步地點/地面:柏油路
足弓、足內翻程度:簡易測量應該是標準足弓
其他特殊需求:
預算:2000-3000

一個月前體重近80,因此開始跑步瘦身,目前穿的是從逛街鞋退役很久的nike的roshe ru
n

穿roshe run跑感覺沒什麼不適,但roshe run快壞了,想買雙mizuno或ascis的跑鞋,想
請問這兩個牌子的鞋有哪個型號是比較適合我的呢?



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All Comments

Edith avatarEdith2019-11-11
XDDD
Freda avatarFreda2019-11-11
建議先從迪卡儂的鞋子開始
Andrew avatarAndrew2019-11-12
足弓蠻重要的,這樣有點難選...可以用一隻紙,腳沾水後踩上去https://i.imgur.com/oRIbg3w.jpg
Belly avatarBelly2019-11-12
肥宅我穿acics kayano
Elizabeth avatarElizabeth2019-11-13
你爽就好
Margaret avatarMargaret2019-11-13
Rider就萬年平民款
Barb Cronin avatarBarb Cronin2019-11-13
其實你需要的不止是鞋 是規律的有氧運動 再慢慢進階到跑步
Irma avatarIrma2019-11-14
你這體重先去重訓或飛輪游泳吧...跑步在肌力不足的情況很傷膝蓋
Hedda avatarHedda2019-11-14
而且如果你的目標是瘦身,跑步不會是最有效率的選擇
Andy avatarAndy2019-11-15
我覺得可以先從Mizuno的wave rider開始,這是他們
Margaret avatarMargaret2019-11-15
很有名的鞋款,通常不太會錯,買鞋的時候最好可以順便測一下足弓,之後更能挑到適合自己的鞋
Olive avatarOlive2019-11-15
asics有名的鞋款我都覺得有點重,但據說保護力很好我足底筋膜炎時很多人推薦我ascis的鞋,但我試穿後
Hedwig avatarHedwig2019-11-16
覺得太重沒有買。總之多試穿幾款,另外上網跟爬文也可以找到很多資訊喔
Genevieve avatarGenevieve2019-11-16
我反而覺得新手需要保護,所以建議Asics.
Cara avatarCara2019-11-17
沒有不適,可以繼續穿rosherun。不然換其它鞋後又會不適才懊惱。
Isabella avatarIsabella2019-11-17
我覺得34 36都還蠻容易入手
Rachel avatarRachel2019-11-17
hoka one one
Michael avatarMichael2019-11-18
還好沒肥宅連發