13度跑步還是有點冷 - 路跑 Road Running

現在手都僵了
打字一直打錯
13度....果然太冷了一點
今天裝備
美津濃七分緊身長褲 雜牌短袖排汗衣 自行車長袖套 魔術頭巾圍脖子

不過比起大熱天 我還喜歡冷一點
一熱我就跑不動
今天跑15K 也不覺得很累
11 12月太忙 退化不少
要拼一點趕進度了
等明年忙完再來排幾場馬拉松



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夫 兵 形 象 水 ， 水 之 形 ， 避 高 而 趨 下 ：
兵 之 形 ，避 實 而 擊 虛 ；
水 因 地 而 制 流 ，兵 因 敵 而 制 勝 。
故 兵 無 常 勢 ，水 無 常 形 ；
能 因 敵 變 化 而 制 勝 ， 謂 之 神 。

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