11/22臺南永保安康盃徵求部落客 - 路跑 Road Running

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By Sandy
at 2015-11-17T10:07

Table of Contents

地點: 永康區
徵求內容
11/22(日)即將在永康舉辦永保安康盃路跑活動,誠徵台南在地部落客免費來參與
時間:5:00~11:00
所需人數:3~5人
依照個人能力可任選5k/10k/21.1k
除了提供免費報名之外,亦有選手布+晶片+紀念衫
配合內容:此次發文只徵部落客,活動後十天內發文,不限流量均可報名,流量高者請站
內信報價
聯絡辦法:站內信

謝謝各位的來信目前進入篩選階段 除了已經站內信的人以外請勿來信囉!!
謝謝熱情的路跑版友們~~

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Tags: 路跑

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本週路跑照片分享

Hedy avatar
By Hedy
at 2015-11-16T23:21
大家好~~ 這禮拜北部的天氣超好!我出去拍照都曬傷了XD Phomi網站上這禮拜有9位出去拍照,照片有免費也有付費的,價格是攝影師決定的~ 廢話不多說,來看這禮拜的活動照片吧! 【11月15日】 2015戀戀二水 跑水馬拉松 http://goo.gl/LC5KyV 2015打造運動島 蘆洲-觀音山 ...

祕境之美震懾人心,丹大峽谷馬2/28開跑

Robert avatar
By Robert
at 2015-11-16T22:41
2014 丹大林道路跑介紹影片 https://www.youtube.com/watch?v=-BicVbbXvOc#t=75 2016 丹大林道峽谷馬拉松賽事資訊 活動日期:2016/2/28(日)7:00 am 活動開始,8:00 am 起跑 活動地點:南投水里鄉民和國中前 ...

虎尾糖都馬拉松賽 半馬22.3km

Quanna avatar
By Quanna
at 2015-11-16T22:29
好讀BLOG http://goo.gl/BTLnf1 --節錄板-- 一早5點起床,快速整理一下5點20分被載去小7享用早餐,然後驅車前往比賽場地, 約莫6點虎尾農工旁已經拉起管制線,停好車後,慢慢由虎尾農工走進會場。 跑過多場馬拉松,鄉下俗的我是第一場看到有這麼多羅馬旗出現在賽道上, 羅馬旗 ...

mizuno接力接棒問題

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By Elma
at 2015-11-16T22:24
本次的接力終於快樂落幕了~ 很幸運跟到一群有趣的強者(在裡面拖累無誤XD) 不過中間插曲是,小弟拼生命衝了個一發之後 在進入接力區也來個不要命衝刺 然後進入人群中開始減速 一面看看隊友在哪 減速 然後 減速 減速 隊友呢= =.... 就這樣站在那邊也有個五六分鐘XD (已發涼) 裁判都在開 ...

跑步減肥分享及希望健檢

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By Hedda
at 2015-11-16T21:53
我是男生,身高165,9月初決定開始減肥,從90公斤到減肥到今天是75公斤 我一開始跑步因為久沒運動,所以一跑動一下痛三天不能跑,接受建議從每天快走開始 每天下午4點左右開始跑,暖身10分鐘收操10分鐘,一開始快走40分鐘(4-6公里),然後覺得身體適應了不痠痛了就慢慢加強跑步量 現在是每天1小時,跑 ...