10歲到20歲之間練全身肌肉,會影響身高或身體發育嗎? - 運動

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2005-06-24T00:00

Table of Contents

10歲到20歲之間練全身肌肉,會影響身高或身體發育嗎?
Tags: 運動

All Comments

Kyle avatar
By Kyle
at 2005-06-26T03:24
我覺得要看你練什麼ㄟ!假如練練啞鈴~我都覺得還可以ㄟ!
假如你要練重量訓練ㄚ~那就比較不好唷!因為~練太久~會影響脊椎的伸展!
我還是覺得去運動就好ㄌ!比如:游泳、籃球、羽球~這些都不錯!但不要太過量唷!
Kyle avatar
By Kyle
at 2005-06-26T04:36
是會影響身高
但是你可以適當的鍛鍊
對身體很好 !!
這樣以後妳又鍛鍊時也會比較不會累
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2005-06-27T17:08
1.有可能會喔!!
2.最好是等到發育完成的時候在來練.

最近的183club團體?

Isabella avatar
By Isabella
at 2005-06-23T00:00
183club是誰組成的阿?怎麼看到5566的人呢?請問相關的資料atat*謝謝~~

我想學球類運動

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2005-06-23T00:00
我想學一些球類運動,因為父母不讓我在新莊體育場學,所以我想問看看有沒有什麼地方在教人家打球,像桌球、 ...

問鐵竹堂.....

Jacky avatar
By Jacky
at 2005-06-23T00:00
我要鐵竹堂ㄉ團員介紹AND個人基本資料...

為什麼人要運動才不會生病

Elma avatar
By Elma
at 2005-06-23T00:00
為什麼人家都說要多運動才不會生病ㄚ!!為什麼??為什麼??
有誰口以幫挖解答ㄋ

運動減肥可以瘦多少呢

Iris avatar
By Iris
at 2005-06-23T00:00
大部分運動減肥的話...一個月可以瘦多少呢...瘦多少才算正常呢...若往後沒在運動...會胖更快嗎...