1030 Atlanta Marathon - 路跑 Road Running

壓根沒想過居然完成人生第一個馬拉松了

一開始都是被Death Cab for Cutie的主唱氣到
他LA居然跑三小時多 搖滾團的主唱耶 不是都酗酒跟嗑藥的嘛？
反正就這樣報了十月初的亞特蘭大半馬跟十月底的全馬
後來半馬因為臨時決定去阿拉斯加就放棄沒去跑
結果就是直上全馬

關於訓練課程其實也沒啥在訓練
就六七月大約每週跑兩次 每次大約跑一小時十分鐘多 就繞UGA校園一圈
八九十月一整個荒廢 結果十月比賽前只跑了三次校園
其實看網路這樣訓練量應該是不夠的 可是想說就慢慢跑阿 一定跑得完
結果真的是這樣

從頭到尾就慢慢跑 半馬大約跑了2:31:00
後面半馬由於race course elevation gain 537m
看到坡真的撐不住 就用走的啦
最後是以 5:26:24完賽的 非常開心
其實覺得如果沒有坡 應該可以跑進五小時內 （一整個做夢中）

整個賽程非常有規劃 每一mi都有水跟運動飲料讓你喝到吐
還有流動廁所 8, 20 mi還有energy gel可以吃
一整個很開心的跑阿跑 最後到終點很有質感的獎牌一定有的
還有啤酒杯讓你帶回家 餅乾 pizza 飲料跟牛奶也都有
還有一件非常喜歡的nike排汗長袖衣 看樣子$85的報名費真的有值得到


回家看著獎牌 下次收集目標是明年十月的芝加哥馬拉松了 （微笑）



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