101登高賽 - 路跑 Road Running

登高初體驗 就來跑101 我真是瘋了

一切都要話說4/7號晚上在打工版徵到一分打工

只知道是4/8號幫忙101開記者會

4/8號當天早上才發現有登高賽 記者會結束布知到哪根筋不對勁立馬回家報名

這段期間沒甚麼訓練

沒下雨的時候每天會去跑國父紀念館外圈兩圈再加上每天50下伏地挺身仰臥起坐罷了

不過上述這些是每天的例行公事 也不是特別為了101而鍛鍊XD

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今天早上我是5000多號

睡到10點去摩斯吃個早餐緩慢的走道101體檢

體檢項目是甚麼鬼阿哈哈

雙腳交叉雙手抱胸閉眼20秒

咦 就這樣而已= = 也太...........

做完差不多10.40發現時間還早去att晃到12點回來

恩差不多要上去了

12.35開跑

前20樓感覺腳步輕盈帶著一布兩階小跑步上去

心裡想說 沒甚麼阿 一塊蛋糕

沒想到20樓過後小腿開始出現反映了

不敢用跑的開始一步一階 有水站就喝水休息20秒繼續

到了40樓 崩潰 完全走不動了

只能抓著扶手用手臂的力量往上帶

還好事先有準備手套 輕鬆很多

50樓開始出現我異想不到的反應

我好想吐!!!

水喝太多了好難過

滿腦子都是我要找廁所我要找廁所 結果不知不覺爬到64樓 早就錯過59樓的廁所啦 囧

邊罵三字經邊爬 這時後大部分的人都崩潰了

有人已經開始趴在地上用匍匐的 人類本能無誤

到了72樓 我終於撐不住了

走到外面走廊坐著休息一下 坐了大概5分鐘吧 身體好點了繼續爬

接著到89樓都是走兩步休息2秒的速度在撐

終於看到壁畫了!!!

不管3721 衝了 狂奔出終點

成績 30.22 好爛XDDDDDD

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這次犯了幾個錯誤

1.一開始太衝 我太小看後勁了QQ

2.水喝太多 如果沒有72樓的休息 應該可以壓在25分內的


結論

其實爬101沒有想像中的累 感覺跟單車一日百k差不多

明年比賽前要多爬樓梯 目標25分內


後記

下來蓋紀念章的時後 看到一個小女生 大概高中吧

成績 16分.............

好想找地洞埋起來 無地自容

以上是我的爛爛登高初體驗


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