101年第三屆永安海上長泳 - 游泳討論

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By Annie
at 2012-07-05T18:01

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第三屆永安海上長泳早鳥限定專案(六折=300元/人):
7/15日前簽名傳真《表1》(須滿20人以上),並來電確認為前50隊報名。
下載報名表連結http://www.cmas.tw/modules/tadnews/index.php?nsn=437

官方網站:http://www.cmas.tw/modules/tadnews/index.php?nsn=425

一、 宗 旨:

(一)配合行政院體育委員會打造運動島(山海樂活專案)及『泳起來』專案,推展
全民運動,提倡正當休閒活動,鍛鍊國民強健體魄。

(二)帶領游泳愛好者親近海洋接觸自然生態海域,拓展海上休閒運動,促進游泳
與親子休閒渡假結合,創造樂活、幸福、和諧社會。

(三)展現南台灣高雄海域之美,藉以擴展觀光、旅遊、休閒,帶動地方繁榮,促
進國民身心健康。

二、 指導單位:行政院體育委員會、國防部、教育部、行政院海巡署、內政部
消防署、內政部警政署、高雄市政府、中華民國體育運動總會、中華奧林
匹克委員會

三、 主辦單位:中華民國水中運動協會

四、 承辦單位:高雄市高縣水中運動協會、高雄市水中運動協會

五、 協辦單位:高雄市政府海洋局、高雄市體育處、高雄市政府警察局、高雄
市政府消防局、永安區公所、永安區漁會、永安派出所、行政院海岸巡防
署海岸巡防總局南部地區巡防局第五二岸巡大隊、內政部警政署保安警察
第五總隊、國立高雄海洋科技大學海洋休閒管理系、中華民國成人游泳協
會、台北市水中運動協會、新北市水中運動協會、桃園縣青溪水中運動協
會、台中市水中運動協會、台中縣水中運動訓練協會、彰化縣海浪救生協
會、彰化縣水中運動協會、嘉義市水中運動協會、高雄市水中運動協會、
花蓮縣水中運動協會、桃園縣吉普車救援協會、台中市水上救生教練協會、
嘉義縣水上救生協會、高雄市救難訓練協會、大鵬灣水上極限運動協會、
高雄市義消總隊水中救生中隊、高雄市義消總隊水中救生第一分隊、高雄
市義消總隊水中救生第二分隊、寶美泛舟有限公司、水漾企業有限公司、
中華潛水器材企業有限公司、濱海扶輪社

六、 贊助單位:台灣中油公司永安天然液化氣廠、台電興達發電廠

七、 活動日期:101年08月12日(星期日)

12:30--13:20於永安天然液化氣廠北側公園報到、領取紀念品

13:20集合完畢

13:30開幕典禮。

14:00熱身操,蹼泳、風浪板及衝浪示範表演,鳴槍選手開始出發下水。

17:00清場、閉幕。

八、 活動地點:高雄市永安區漁會南側海域,游泳距離2000公尺。

九、 報名資格:凡愛好游泳者年滿十歲以上(未成年者由參加單位負責全程安全)
,身體健康具長泳能力者,3人以上均可以社團、機關團體組隊報名,(為安
全起見恕不受理以個人名義報名),有心臟病、高血壓、羊癲癇、蜂窩組織
炎等疾病者,請勿報名。

十、 報名時間:僅接受通信報名,即日起至101年7月30日止(以郵戳為憑),逾期
、現場、傳真報名均不受理。

十一、 報名辦法:

(一)詳細填寫:1.『永安海上長泳報名表』(附表1)。

2.『永安海上長泳能力及健康保證書』(附表2)。

3.『永安海上長泳繳費明細表』(附表3)

4.『參加者如申請公假者請填具申請表』(附表4)。

◎報名時應附自行投保200萬元以上平安險,影印本貼於長泳能力切結書下方。

(二)報名費用:每人500元,每隊滿10人九折優惠,滿40人八五折優惠。


◎報名費約含【長泳紀念衫】、【游泳潛水兩用泳帽】、【拖鞋】、【礦泉水】、【游畢證書】、【餐卷】等

(三)繳費方式:郵政劃撥:帳號41885591 戶名:【中華民國水中運動協會】。

◎請於劃撥單留言欄書寫隊名並連同(附表1)、(附表2)、(附表3)、(附表4)等以掛號郵寄報名地點。

(四)報名地點:(826)高雄市梓官區信義路68巷10號 中華民國水中運動協會 收

TEL:(07)6171126;6174127 手 機:0975676583 傳 真:(07)6194895

(五)洽詢電話:秘書處 07-6171126;07-6174127;0975676583

(六)協會網址:www.cmas.tw e-mail:[email protected]

十二、 報到時間、地點:

(一)時間:101年08月12日下午12:30-13:30報到同時領取泳帽及紀念品。

(二)地點:永安天然液化氣廠北側公園。

十三、 接駁專車服務:

(一) 橋頭捷運站→活動會場停車場(專車):11:00、13:00

(二) 橋頭捷運站→永華路口(紅72):0700、0720、0750、1140(有小巴士接駁到會場)、1220(有小巴士接駁到會場)

十四、 活動方式:

(一)以禮讓遠途隊伍優先下水為原則(北部、中部、南部)。

(二)下水前請妥為編組,三人一組互相照應,並自備哨子以供緊急時使用。

(三)下水時須戴大會提供之泳帽,並自備足堪自救之救生器材浮具。

◎請注意【為維護安全未帶救生器材浮具者不准下水】

(四)本活動非競賽性質,請以休閒、健康、快樂親近海洋、輕鬆心情游完全程。

(五)請各領隊掌握上岸選手並向報到處確認全員到齊。

十五、 注意事項:

(一)海泳中途如感身體不適請勿慌張,可以個人自備之浮具歇息,並脫帽揮手示意、或

吹哨子通知大會救生員及時救援。

(二)活動當天15:30截止下水、17:00開始清場,人員應全部上岸。

(以安全為前題,當日潮汐亦可能影響下水截止時間)

(三)車輛請依大會規定地點停放。

【遊覽車】請停中油液化天然氣廠北側海灘空地。

【小型車】請停新港廟後側空地及新港漁港周邊。

(四)活動當天若遇颱風警報、或海況不適長泳時,活動順延,日期另行通知。

十六、 獎勵辦法:

(一)報名人數最多前五名頒紀念獎牌。

(二)為鼓勵報名參加,凡報名20人(含)以上的隊伍,贈送當地名產

本辦法如有未盡事宜得隨時修正公佈之。



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共好是什麼!?What is gung-ho!?

http://0rz.tw/tbn4r

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Tags: 游泳

All Comments

Edith avatar
By Edith
at 2012-07-06T04:03
據強者我同事前年經驗:只是在漁港內繞圈而已~還在考慮ing
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2012-07-06T07:54
繞兩圈,挺無聊的,去年我本來想拼拼看能不能繞三圈
結果很多人一圈遊完就上來納涼了,變的很冷清,所以就沒
Ivy avatar
By Ivy
at 2012-07-11T06:43
機會了(而且我太晚下水~~~~恨)
Jacky avatar
By Jacky
at 2012-07-15T21:42
....我以為是桃園永安漁港 = =

重訓後游泳姿勢變僵硬了

Caroline avatar
By Caroline
at 2012-07-05T14:31
As title 小弟我重訓約4個月 前三個月重訓後會去學校游泳池放鬆一下 現在登出後 就沒有再去了 上週六去了縣立的游泳池 想練一下蝶式、捷式 (連打兩個蝶式 真是手殘了我) 發現三角、肱二頭似乎沒有之前靈敏 感覺有點卡卡的 不知是我重訓後的緩身沒有做好 還是會跟體脂下降相關呢? - ...

要超車你就給我加速過啊!!

Liam avatar
By Liam
at 2012-07-05T11:04
第一次PO文 這有黑特耶... (請容我落落長的黑特) 國北師(和平東路)四月底新開幕 水質、設備都不錯 除了上課時段外 水道也還算夠用(水道不多,平常白天人也不多) 上上個月還沒分水道(應該沒有吧,也可能我大近視沒看到) 游到一半一直覺得水流怪怪的(我游自由式) 才發現左方有人靠近 然後! 他突然切到我 ...

推薦南港/北投游泳教練

Margaret avatar
By Margaret
at 2012-07-04T20:06
適合對象: 初學者、怕水、身障者、多年學不會的學員 推薦理由: 該教練本身很會游泳,科班出身,北體畢業,姿勢沒話說,重點是教學方 法獨特,每每能切中要害,教學經驗豐富 價 格: 因為他只能上現場班,費用我記得是NT2500十堂課每堂課80分鐘,詳情請 電話詢問 ( ...

泳帽

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2012-07-04T07:41
暑假要到了想游泳了 不過最近發現我有一頂白色矽膠泳帽有泛黃的趨勢 不知道有沒有人試過甚麼方法把它弄得比較白一點 另外一頂不是矽膠則是出現類似黴班的黑點點 兩頂的情況是不是用漂白水還是用氯水就可以去除了? - ...

想請教目前的現役選手

Brianna avatar
By Brianna
at 2012-07-04T06:57
這個換氣的題目我以前看過國外的一個文章討論過 現在找不到,只能就印象說說 其實就是一個競技速度上的考量 好比最基本的,我們都知道比賽短距的50M自由式最好只換一口氣甚至不換 這就是賽場上的一種策略運用 同樣的,如前面很多推文所談及的,其實每個人都有其強換氣側 不管你是剛學會雙邊換氣或者是已經是箇中老手 你 ...