10/20(五)19-21 中崙高中 - 羽球

By Regina
at 2017-10-18T22:24

Table of Contents

時間: 4/20(五) 19:00-21:00

地點: 台北市中崙高中

費用: 一面場2小時，共500元

聯絡方式: 站內信

謝謝!

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Tags: 羽球

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大家花多久時間學會長球

By Sierra Rose
at 2017-10-18T20:20

這篇我覺得我又能再回一篇0.0 握拍一定要從基本握法開始，轉換拍面、握法等等都是細項的訓練我講講我們的訓練好了我覺得是很全面的從暖身開始各式衝刺、爬梯、負重(反覆並且限時的練習) 進階時進健身房訓練各部位肌肉進羽球場後熟悉步伐(折返、米字)還有訓練協調性(跳繩) 然後分兩部分： 1.各式球路 ...

大家花多久時間學會長球

By Olga
at 2017-10-18T15:25

在握拍方面是不是一定要從基本握法開始我是覺得未必應該是要看使用者的悟性而異依照傳統教法,大概是就是先刀拍打全場,慢慢磨對於悟性高的我認為根本就可以直接教各種位置最有利的握拍方式像是前場蒼蠅拍,正手抽球握拍,後場被動拳式握拍反手也是直接可以依照主被動跟擊球位置轉換拇指位置跟擊球方式會讓學者省去 ...

丹麥頂級賽R1

By Elizabeth
at 2017-10-18T14:48

昨天混雙R1已經結束，李洋/許雅晴直落二輸給中國魯/黃[2] 今日其餘四項R1 台灣時間15:00開打台灣選手依序為 17:15 男雙雙麟 vs. 英國組合 21:17 21:13 雙麟晉級 19:30 男單田厚威(中) vs. 周天成[5] ...

［請益］球拍選擇

By Lauren
at 2017-10-18T14:44

各位前輩您好，小弟目前服役的超力 Af1（3U)（26磅）斷了，我本身有球拍選擇障礙；但又想要換拍子，特此上來請教各位神人們有推薦類似的嗎？小弟打球的特性較愛攻擊目前做功課有看到 Fleet woven 1000 然後，沒了...........救命啊！ ...

大家花多久時間學會長球

By Genevieve
at 2017-10-18T10:49

其實原PO的上一篇介紹的差不多，原PO查看一些應該會知道兩篇牴觸的非常多個人認為最大的觀念差異是沒有認清羽球是一項非常講求協調性的運動他不僅僅只有手臂揮動而已整體的協調與連貫性才是最一開始本串的重點怎樣讓整個身體是很流暢的完成擊球才會使球質穩定與到位而握刀才能使整個轉體是流暢的，譬如跑位最 ...

10/20(五)19-21 中崙高中 - 羽球

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