大家花多久時間學會長球 - 羽球

Olga avatar
By Olga
at 2017-10-18T15:25

Table of Contents

在握拍方面
是不是一定要從基本握法開始
我是覺得未必
應該是要看使用者的悟性而異
依照傳統教法,大概是就是先刀拍打全場,慢慢磨
對於悟性高的
我認為根本就可以直接教各種位置最有利的握拍方式
像是前場蒼蠅拍,正手抽球握拍,後場被動拳式握拍
反手也是直接可以依照主被動跟擊球位置轉換拇指位置跟擊球方式
會讓學者省去很大量的重新學習時間

握拍的目的只有一個:在任何位置能夠舒服流暢的打出各種球路,並銜接下個動作
能夠達到這個目的就是好的握拍


至於悟性不夠高的,我想還是先掌握全都用標準握拍打比較實在

技術要進步有幾個要素
1是要腦子好,學得快瞬間反應快
2是要夠努力,練球練身體要肯投入時間
3是要不怕改變,技術細節戰術方向都可以有轉變空間
4是要身體基本素質好,腦力心理素質再強,身體基本素質限制是無法突破的

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Tags: 羽球

All Comments

Cara avatar
By Cara
at 2017-10-20T00:57
悟性可以高到無視正規訓練喔? 這不是獨孤九劍耶
Callum avatar
By Callum
at 2017-10-20T11:02
悟性高的拿到球拍就會打了
Mia avatar
By Mia
at 2017-10-21T21:04
有些人知道Why就能操作，多數人則否
Thomas avatar
By Thomas
at 2017-10-22T12:23
不要害人好嗎
Selena avatar
By Selena
at 2017-10-24T14:13
循序漸進在我看來並非絕對必要
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2017-10-26T15:14
我是比較相信因材施教，齊頭式教育不是真平等
Kyle avatar
By Kyle
at 2017-10-29T14:17
每種運動都有他的基本
而不是去隨便握握
等你練出一批蒼蠅拍部隊
Mia avatar
By Mia
at 2017-11-02T06:43
那你所謂基本是？ 肖杰反拍叫基本還是國寶？
Doris avatar
By Doris
at 2017-11-02T16:18
針對握拍 其實還是要靠練習 才可以轉換順暢
悟性是很快學會 但跟很快熟練運用有一段差距
Valerie avatar
By Valerie
at 2017-11-04T04:11
握拍本來就不是握死的 有時候正手平球蒼蠅拍很猛
但其實也是握刀然後靠手指轉拍面變正有點像蒼蠅拍
Robert avatar
By Robert
at 2017-11-08T21:38
體會過就知道 打的死 就是好球呀
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2017-11-09T21:26
我認為握拍的轉換也該是教學內容，只教基本握拍
Frederica avatar
By Frederica
at 2017-11-11T02:32
那才叫偷吃步，只是避開難的不教而已
Mia avatar
By Mia
at 2017-11-12T03:01
我所謂蒼蠅拍就是這種轉正的，非初學者嘿～的那種
Gary avatar
By Gary
at 2017-11-15T15:49
簡單的都不會還教難的，不會走就要人跑？
Ursula avatar
By Ursula
at 2017-11-20T06:54
反問別人所謂基本不會顯得你高明，只顯得你無知
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2017-11-21T22:04
答不出來腦羞原來比較高明
Harry avatar
By Harry
at 2017-11-26T17:08
任何一種學術都有不同觀點，尊重其他觀點是基本
Selena avatar
By Selena
at 2017-11-30T12:07
只允許一種思想，那是宗教，不是學術
Emily avatar
By Emily
at 2017-12-04T13:05
閱
Mary avatar
By Mary
at 2017-12-05T21:34
虎口對拍面的拿法只能撲臉前面的球,這種球會強絕對
不是握拍法很威,而是上一球讓對手回不好,正確握拍的
Madame avatar
By Madame
at 2017-12-09T23:56
擊球涵蓋範圍比這種錯誤握拍要大,方向球路變化更多
跟什麼悟性一點關係也沒有...
Daniel avatar
By Daniel
at 2017-12-11T19:50
笑死 把謬論拉到跟正規訓練一樣高度 也太看得起自己
Noah avatar
By Noah
at 2017-12-15T13:56
自己回去找自己的推文好吧，一言不合就開酸，你真
的有臉提尊重嗎XD
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2017-12-17T22:44
我開始的？ 有笑點喔
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2017-12-22T12:12
蒼蠅拍不僅限撲眼前
Carol avatar
By Carol
at 2017-12-23T22:47
我只想問 前場握蒼蠅拍，貼網球你要怎麼處理？
Bethany avatar
By Bethany
at 2017-12-25T01:20
而且我打到現在，你只要做出動作，在猜我的球，我一
Victoria avatar
By Victoria
at 2017-12-26T14:03
定打你不好處理的球路，你握蒼蠅拍，我就切放小球過
去了...
Regina avatar
By Regina
at 2017-12-30T21:49
轉回刀拍啊，能轉過去當然能轉回來
Noah avatar
By Noah
at 2017-12-31T06:48
那你為什麼不一開始就刀拍...刀拍不能撲球嗎？我就
撲的好好的啊 = =
Liam avatar
By Liam
at 2017-12-31T09:41
蒼蠅拍是種選項，而非全場蒼蠅拍，其優勢在前場
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2018-01-03T08:03
所以我的意思就是蒼蠅拍在前場沒有優勢啊...你無法
處理切放小球，你優勢在哪？
Mia avatar
By Mia
at 2018-01-03T22:22
而且你有時間練轉拍，為什麼不去把刀拍整個練熟
刀拍練熟，整個角度大，死角小，銜接快，結果你退而
Noah avatar
By Noah
at 2018-01-08T07:38
快速平抽來回時，抓球速度抓球範圍很強，因此前場
Oscar avatar
By Oscar
at 2018-01-08T17:47
先以蒼蠅拍準備有速度優勢，而放網時因球速較慢，
Noah avatar
By Noah
at 2018-01-13T08:07
求一個各個角度都有死角的轉拍？
Carol avatar
By Carol
at 2018-01-17T11:44
你以為快速平抽來回，他只會抽你正手喔？抽你反手怎
麼辦？
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2018-01-19T11:28
轉回刀拍是較輕鬆的，實際上雙打你一旦開始蒼蠅拍抓
Queena avatar
By Queena
at 2018-01-22T10:23
就不太會再有下手球的機會了，不是壓死對方
Ida avatar
By Ida
at 2018-01-26T16:06
刀拍抓網前太慢？你是沒有把手舉起來吧，而且刀拍處
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2018-01-27T06:15
裡貼網球，剛剛好會有個內旋的角度，非常快的...= =
Oscar avatar
By Oscar
at 2018-01-30T02:24
就是對方找到空擋攻守轉換
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2018-02-02T06:46
不太會有下手球的機會...你用這種論述，那還用討論
什麼？
Eden avatar
By Eden
at 2018-02-06T22:03
蒼蠅拍壓直線對方後排正手抽變線,逼死自己隊友剛好
Zora avatar
By Zora
at 2018-02-09T01:34
蒼蠅拍反手繞頭打，我認為比刀拍快也更好打，角度
也可以更大，應是優於刀拍
Lucy avatar
By Lucy
at 2018-02-11T18:49
我想請問，蒼蠅拍繞頭，怎麼攻對角(我刀拍可以喔)
Belly avatar
By Belly
at 2018-02-12T01:36
不然請問你雙打放網超過三拍的狀況多？
Bethany avatar
By Bethany
at 2018-02-12T10:45
f9999所說蒼蠅拍拿法其實跟我們認知的不一樣吧???
Olive avatar
By Olive
at 2018-02-15T09:49
蒼蠅拍繞頭比刀拍更容易打對角，而且較不易下網
Olivia avatar
By Olivia
at 2018-02-16T05:17
因為正常刀拍繞頭有一個向下的角度，要刻意拉正
Olive avatar
By Olive
at 2018-02-19T05:54
而蒼蠅拍是已經轉正大約30度，那繞頭打很輕鬆
Olivia avatar
By Olivia
at 2018-02-19T11:44
一般刀拍你姆指會按斜陵，我說蒼蠅拍是按側陵
Jack avatar
By Jack
at 2018-02-20T18:48
放網重點是要逼對手起高，不是算拍數的...以下幾種
狀況我會放：
對手攻擊，另一人沒注意跑位
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2018-02-21T03:58
對手前場覺得我要挑球了，首先退一步 我會放
Charlie avatar
By Charlie
at 2018-02-22T08:37
對手前場死佔中位，我也會放
Bethany avatar
By Bethany
at 2018-02-22T12:19
基本上來說，除了跑位錯誤，只要前場有破綻，我都會
放球
Charlie avatar
By Charlie
at 2018-02-23T02:42
蒼蠅拍用抹的也是放，雙打反而是這種比較長用
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2018-02-28T02:14
欺騙性也比搓球更高，雙打前場我是基本堅持無下手
Jack avatar
By Jack
at 2018-03-05T00:40
會被逼到下手還堅持要放，我認為那不是巨大差距
Kristin avatar
By Kristin
at 2018-03-08T09:57
就是在賭博
Oliver avatar
By Oliver
at 2018-03-13T03:57
討論那麼久實在很難有共識，何不請f大直接舉出一個
例子，看哪一位選手有使用這樣拍面不斷轉換的手法，
順便可以驗證一下你所說的蒼蠅拍跟大多數版友所認定
的是否相同
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2018-03-16T03:49
我有個疑問，蒼蠅拍是怎麼個握法，是像握拳頭？
Dinah avatar
By Dinah
at 2018-03-18T16:07
拳式握拍是拳式握拍，蒼蠅拍是蒼蠅拍
Edith avatar
By Edith
at 2018-03-21T13:29
樓上真是完美解釋
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2018-03-24T18:12
Https://kknews.Cc/news/Ob6r5o.html
Emma avatar
By Emma
at 2018-03-24T19:44
Wx.7399/yundong/183844.html
Ivy avatar
By Ivy
at 2018-03-28T10:34
可以看出，這些‘’不標準‘’是被職業球員使用的
Jessica avatar
By Jessica
at 2018-03-28T15:45
實際上，我原本都標準握拍，直到我看到這些資訊
Frederica avatar
By Frederica
at 2018-03-29T00:48
並花時間去研究實踐，才發現這些變形，其實有優勢
Ida avatar
By Ida
at 2018-04-01T21:16
一個404 not found 一個我看不出那個哪裡拳握了
Sandy avatar
By Sandy
at 2018-04-03T23:42
不就只是手指加力 所以緊握嗎
Doris avatar
By Doris
at 2018-04-05T01:25
我現在用手機，所以貼連結可能有誤，Google圖片
可以看到蒼蠅拍其實在前場是常用的
Gary avatar
By Gary
at 2018-04-05T05:23
李宗偉那個圖我認為是很明顯，前兩指向下收，
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2018-04-05T14:40
形成握拳的方式，這在熊2的教學中也說到這技術較新
Faithe avatar
By Faithe
at 2018-04-08T22:52
我們所謂標準是來自肖杰趙建華熊國寶李齡蔚那代
Kelly avatar
By Kelly
at 2018-04-09T21:36
到現在早已補充許多新技術，像是李矛前段時間就說
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2018-04-10T07:40
我們打球是手指發力，外面人不知道還在說閃腕
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2018-04-12T12:06
那是手指施力後的自然動作阿
Catherine avatar
By Catherine
at 2018-04-12T15:46
建議f9999參考一下我的文，訓練是要整體連貫的
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2018-04-14T04:35
所以蒼蠅拍是種變形而不是基礎
你可以用得很好很棒，但是羽球是種協調運動
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2018-04-17T19:59
你更需要大量的跑位，不單單只是揮拍
我覺得你的觀點有點狹隘不如多看幾場雙打比賽先
William avatar
By William
at 2018-04-18T12:43
職業雙打是很需要跑位補位的
如果蒼蠅拍起手他無法搭配其他練習
Annie avatar
By Annie
at 2018-04-20T18:05
這新手永遠會是個新手
Cara avatar
By Cara
at 2018-04-22T23:34
無論前面做了什麼他有多傑出
Noah avatar
By Noah
at 2018-04-26T09:51
他能連貫跑位擊球他才開始他的第一步
我前面變形詞感覺可以換一換，換成技術可能更好些
Mary avatar
By Mary
at 2018-04-27T13:16
"變形"這個詞可以換一換
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2018-04-29T19:24
https://v.qq.com/x/page/a0309mbxsbn.html
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2018-05-01T04:31
我不是否定傳統教學，而是認為針對悟性高的，大可
Isabella avatar
By Isabella
at 2018-05-01T06:33
一開始就給予Overview,不需有所保留
Poppy avatar
By Poppy
at 2018-05-04T05:52
對於多數人，過多資訊反而是資訊爆炸，反效果
Hedy avatar
By Hedy
at 2018-05-05T19:05
應該說你的想法比較狹隘，高水平雙打不是光跑位補位
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2018-05-06T06:42
手上功夫跟出球質量反應速度都很重要，與其等水平高
Sarah avatar
By Sarah
at 2018-05-08T17:16
再來新增技能，我倒是認為一開始就知悉，會很有幫助
Oliver avatar
By Oliver
at 2018-05-09T21:53
我也是基本技術練出來，後面在新增技能又花很多時間
Anthony avatar
By Anthony
at 2018-05-14T06:10
所以我認為一開始就了解各種技術會省下大量時間
Joseph avatar
By Joseph
at 2018-05-15T17:36
可惜很多技術也是近五年網路發達才流出，遺憾
Andrew avatar
By Andrew
at 2018-05-17T09:21
嘩想法狹隘都講得出來 真好奇胸懷若谷的閣下有多強~
Connor avatar
By Connor
at 2018-05-21T17:56
沒多強，星期六上午10~-@中山運動中心歡迎交流
Quanna avatar
By Quanna
at 2018-05-23T17:01
12
Susan avatar
By Susan
at 2018-05-28T12:14
有興趣來打請提前一天說，這樣有Open到吧？
Selena avatar
By Selena
at 2018-05-30T07:09
你的手腕是不會轉嗎？
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2018-06-02T10:01
原PO根本沒懂我想暗示他什麼，跑位用蒼蠅拍怎跑?
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2018-06-05T22:02
原PO根本揠苗助長，你覺得你花太多時間在練新的
所以你就腦補當初怎樣就不用那麼累
Kama avatar
By Kama
at 2018-06-08T00:06
你卻不可能會知道這樣是否能行
Quanna avatar
By Quanna
at 2018-06-12T18:30
因為你的生命中時間線只有一條
你永遠不知道其他路能不能走得成
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2018-06-16T00:57
你的觀點也太理想化跟上帝視角
林丹是一開始就是林丹嗎?
Kelly avatar
By Kelly
at 2018-06-18T13:44
你真的那麼上帝可以一眼就知道他是不是悟性高
Zora avatar
By Zora
at 2018-06-19T17:21
國家需要你，趕快為國家找出這些未來球星來
台灣要永遠世界第一拉，只要你活著
Frederic avatar
By Frederic
at 2018-06-22T14:25
林丹跟拿督都在找接班人，你趕快去找出來
Erin avatar
By Erin
at 2018-06-24T09:52
左一句悟性高右一句悟性高就想鄉民吃下你理想的論點
悟性到底怎樣叫高拉，你悟性很高嗎
Sandy avatar
By Sandy
at 2018-06-29T09:15
一句悟性高打翻其他所有人的努力
Quintina avatar
By Quintina
at 2018-06-29T15:13
多少人為了這個打球可是整個青春丟下去的
Selena avatar
By Selena
at 2018-07-02T15:38
底下有多少刷掉的淚水、汗水
不管你悟性多高，先下去跑一萬拉
Kumar avatar
By Kumar
at 2018-07-05T20:14
羽球到底什麼時候變成往揮拍鑽就可以的地步
Audriana avatar
By Audriana
at 2018-07-10T04:28
真的越講越生氣，你現在是掌握所有羽球技術了嗎?
Gary avatar
By Gary
at 2018-07-14T02:01
如果沒有，你該不會又腦補教練有吧
Gary avatar
By Gary
at 2018-07-18T02:57
自己不知道的時候要怎麼給人拉，更延伸的是
你的視野到底多大，你可以知道其他人有沒有最新技術
現在真的給你教一個小朋友，你敢保證20年後你教的
Anthony avatar
By Anthony
at 2018-07-22T15:01
到時候還是最新的?
如果那時候不是最新的，你是不是當初他學球的時候
也沒給他overview了
Edwina avatar
By Edwina
at 2018-07-26T03:59
說實在我不喜歡直接斷言，但除非原PO是甲組或教練
Wallis avatar
By Wallis
at 2018-07-28T14:46
不然以目前我的感覺，我很想說你是井蛙
Jacob avatar
By Jacob
at 2018-07-31T07:23
其實稍微往上爬一爬，你根本只是個發燒友
Gary avatar
By Gary
at 2018-08-03T15:13
所以我去只要看到整場拿蒼蠅拍的就是閣下對吧?
Ivy avatar
By Ivy
at 2018-08-03T21:25
不過這週我要打議長盃~沒空參觀你的上帝之蒼蠅拍
Puput avatar
By Puput
at 2018-08-05T17:51
補個血 不是很懂為啥被噓 就是一個不同觀點而已
Ida avatar
By Ida
at 2018-08-10T03:15
補血 正手刀拍 手指轉拍面轉正 = 蒼蠅拍 是嗎？
Agnes avatar
By Agnes
at 2018-08-11T20:16
https://youtu.be/d07S4S55ty0?t=36s
Kelly avatar
By Kelly
at 2018-08-15T04:11
拍面轉向10度 這種類蒼蠅拍的握法 加速更快
Leila avatar
By Leila
at 2018-08-17T10:10
回樓上兩樓，重點不是到底技術如何
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2018-08-20T00:22
而是他腦補了一堆內容然後說現在的訓練有缺失
缺失在哪？缺失在他認為悟性高的被耽誤
像他就被耽誤一堆時間才學到新技術
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2018-08-22T05:26
問題是什麼鬼叫"悟性高"，不過他腦補出來籠統的詞
Doris avatar
By Doris
at 2018-08-25T05:47
而他的觀點建立在他的囿見 井蛙的觀點
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2018-08-28T04:35
同意你說的 訓練是必要的 而不是跳過訓練
Cara avatar
By Cara
at 2018-09-01T22:57
針對悟性這詞 我認為就是天分高學很快
但天分高的選手 還是要經過訓練 而不是跳過訓練
Elvira avatar
By Elvira
at 2018-09-02T22:19
就是噹他這個阿
Daniel avatar
By Daniel
at 2018-09-04T12:56
就算是公認的天才陶菲克一開始也是學刀拍吧..
Daniel avatar
By Daniel
at 2018-09-06T04:20
我是不知道某些人有多死腦筋啦,有人就能理解我
但是某些人光一看到蒼蠅拍三個字就爆走,是玻璃心?
Ida avatar
By Ida
at 2018-09-10T01:22
傳統訓練被當成宗教一樣,不容半點改變,好健康?
Callum avatar
By Callum
at 2018-09-13T11:33
你說沒錯,我就是個發燒友也不是吃這行飯的
所以我很清楚我們學球的目的跟選手是截然不同
Elma avatar
By Elma
at 2018-09-15T17:05
當目的截然不同,卻用相同的方法訓練,其適當性?
Ula avatar
By Ula
at 2018-09-20T06:52
而且鼓吹使用其他技術不代表放棄標準技術
Joe avatar
By Joe
at 2018-09-24T03:46
兼容並蓄四個字對於宗教的信徒來說是很難理解的
John avatar
By John
at 2018-09-25T00:24
但是對於多數"玩家",我們沒有傳統的包袱
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2018-09-25T04:14
怎樣打得舒服怎樣打得好,怎樣學能快點好好play
Franklin avatar
By Franklin
at 2018-09-27T03:22
這才是一般玩家要的,而不是什麼"羽球正宗"
Odelette avatar
By Odelette
at 2018-09-30T09:16
知識體系的不足，笑死井蛙乖乖蹲在井裡我沒意見
出來害人就不對
Harry avatar
By Harry
at 2018-10-04T10:46
我發了整整一篇文告訴你大致上是怎麼訓練的
也告訴你，他是系統性的連貫的，他還牽扯到其他
Lauren avatar
By Lauren
at 2018-10-08T02:00
羽球是個協調性很高的運動
你今天要在公園吹著風追著球跑什麼的我都沒意見
Ursula avatar
By Ursula
at 2018-10-11T21:54
但是不要跑來高談闊論誤導別人
Hardy avatar
By Hardy
at 2018-10-15T20:08
基礎打好會走路再來會跑
除非你會開手塚區球會飛到你身邊給你打
不然羽球就是需要跑動的運動
Megan avatar
By Megan
at 2018-10-18T11:28
一堆蒼蠅拍打到連跑位都歪掉再來改正，何必？
Erin avatar
By Erin
at 2018-10-22T21:16
我有回文得很清楚了，有各式球路練習
Hardy avatar
By Hardy
at 2018-10-23T21:02
教練基於各種狀況會給予建議，其中包括轉拍面
Jacob avatar
By Jacob
at 2018-10-24T12:38
前排甚至有相關訓練
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2018-10-27T11:40
扯一堆543誤導新手，然後說補足知識體系的不足
你哪位阿，笑死人
Adele avatar
By Adele
at 2018-10-31T16:04
什麼叫誤導新手?我哪句話讓新手以為全場蒼蠅拍?
Elma avatar
By Elma
at 2018-11-03T14:40
扣帽子技能點滿是嗎?滿等多少級阿?
Olive avatar
By Olive
at 2018-11-05T10:06
誰跟你說讓新手以為全場蒼蠅拍才是誤導?
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2018-11-08T01:44
其實我還蠻贊同f99的觀點 我是屬於希望 一開始就能
有 全觀 類型的人 而且事實上 在新手接受過紮實刀
拍訓練之前 當他的隊友根本災難 刀拍真的不容易處理
平飛 且 我普篇經驗也是 肯轉動拍面的人 比較容易
中前場下壓 說白了就是揮拍軌跡幾乎都是有效擊球路
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By Lucy
at 2018-11-12T15:44
徑 我不是很喜歡 所謂正宗訓練的態度 畢竟只有最強
的球員 沒有最厲害的打法 站在羽球場上play要被管
束出拍 是讓人覺得煩躁的事情 不是每個人都要甲組
或是 職業 有時間在鍛煉體能 與 反覆琢磨 基礎動作
或是要基礎多厲害 才能玩一些不同把戲 接受一些不
同觀念
而我自己 也不覺得自己基礎多好 但還是會去用一些
轉拍打法
轉拍意識和握刀動作應該是從新手時期就要像雙股螺
旋 一起成長的技術 新手有權力 這樣開始
而非被一個觀念綁住 到基礎都打好 才開始反思 至少
前者心態會很健康 不會一直覺得球場有人又在用蒼蠅
拍了 或者 我怎麼輸給使用蒼蠅拍的人 這樣的劇情不
斷出現
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By Hedwig
at 2018-11-17T05:35
可以來一個蒼蠅拍高手的影片嗎?認真想看
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2018-11-18T06:09
我自己是沒看過全場蒼蠅拍的高手

［請益］球拍選擇

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By Lauren
at 2017-10-18T14:44
各位前輩您好，小弟目前服役的超力 Af1（3U)（26磅）斷了，我本身有球拍選擇障 礙；但又想要換拍子，特此上來請教各位神人們有推薦類似的嗎？小弟打球的特性較愛攻 擊 目前做功課有看到 Fleet woven 1000 然後，沒了...........救命啊！ ...

大家花多久時間學會長球

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2017-10-18T10:49
其實原PO的上一篇介紹的差不多，原PO查看一些應該會知道兩篇牴觸的非常多 個人認為最大的觀念差異是沒有認清羽球是一項非常講求協調性的運動 他不僅僅只有手臂揮動而已 整體的協調與連貫性才是最一開始本串的重點 怎樣讓整個身體是很流暢的完成擊球才會使球質穩定與到位 而握刀才能使整個轉體是流暢的，譬如跑位最 ...

徵求教練 台北市士林

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By Hardy
at 2017-10-18T06:33
名稱: 徵求教練 徵求對象: 21歲男 程度中階偏下 時間: 禮拜一早上或是其他時間 可議 地點: 士林運動中心 訓練方式: 多球 矯正基本動作 單打觀念指導 教練經歷: 麻煩大略來信介紹 費用: 500/1hr 一次1~2hr 心得: 備註:場地費我自負 希望徵求的到 - ...

尋找中部有耐心羽球教練

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By Cara
at 2017-10-18T01:48
各位版友大家好，小弟是羽球初學者 目前跟著系上的羽球隊練球，雖然有兩位教練 但是因為人太多，教練其實沒辦法一一給予詳細的指導與練習 所以想要找教練指導，希望能找到理想中的教練 1. 對於基本動作觀念能詳細的指導，耐心教學 2. 希望是能教好教滿的教練本尊，不遲到早退狂接手機 3. 人數:小班教學 ...

D7不是平衡拍？何謂輕頭,平衡與重頭？

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By Isabella
at 2017-10-17T19:47
eclipse大大 我看過你在羽共寫NRZSP的評測文 又看到這篇跟ARC11有關的文章 忍不住想跟你請教一下 1. NRZSP的平衡點298。感覺沒比ARC11高多少，為何他主打的是攻擊呢 ? 你也是認為他 攻擊不輸VT-80或VT-ZF2等平衡點超過300的對吧 ? 是因為很特別的中桿特性嗎 ? 2. ...