鞋子穿起來覺得怪怪的 - 路跑 Road Running

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大家好,
最近剛購入mizuno rider 17,
穿起來的感覺都挺舒適的,
但是實際在跑步時卻覺得我右腳底好像會不自覺往鞋子內側偏倚,不管怎麼調整腳底位置
跑起來還是一樣,也就是說會有一種腳快要踩出去鞋墊內側的感覺,想請問有什麼辦法改
善嗎? 例如鞋調整帶鬆緊還是換鞋墊等等的
謝謝

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All Comments

Anonymous avatarAnonymous2014-10-12
另外想請問一下,一般鞋帶孔上面兩個洞大家都會用嗎?
Ursula avatarUrsula2014-10-14
把鞋帶穿到最後一個洞到再試試看吧。不然就是 跑姿.大小腳.過度外旋 都有可能
Barb Cronin avatarBarb Cronin2014-10-16
我的腳是左腳大一點點
Charlie avatarCharlie2014-10-18
我也有一樣的狀況耶
Wallis avatarWallis2014-10-21
我會用到最靠近腳踝的兩個孔,但是最高的兩個孔不用.
Ethan avatarEthan2014-10-23
看過節目說鞋舌孔以下稍微鬆一點,以上稍微緊一點.
Mary avatarMary2014-10-25
運動鞋不是用來穿舒服的,是否鞋帶太鬆,甚至太寬太大?
Candice avatarCandice2014-10-27
關於綁鞋帶可參考看看這裡 http://youtu.be/NBI5B1ng1as
Jessica avatarJessica2014-10-29
一樣rider17,我也覺得右腳有點緊,原來我是大小腳?
Ursula avatarUrsula2014-10-31
重心移到足內側應是內旋過度(overpornation),一般發生在足弓偏低的情況,可選擇高支撐的鞋款,或是用前腳掌著地的跑法改善(pornation是基於腳跟著地後的現象)
Victoria avatarVictoria2014-11-03
http://m.sportsnote.com.tw/news.php?id=0b787585-896d-4f77-91fa-a2c8f5791be0