隔了十個月再次重回游泳懷抱，結果卻...... - 游泳討論

左手拉傷............



昨天是我隔了將近十個月 再次下水的日子
主要原因是游泳券快過期啦~~~~~~不去游都不行

之前因為冬天太冷 冷到我游泳時耳朵和頭都會痛
所以就暫停游泳 等天氣溫暖點再去游
結果 人的惰性真的很厲害 一等就是十個月......

之前在練習時 自由式游個一千公尺也不是問題(我游超慢)
結果 昨天光游個三十公尺就快斷氣
兩隻手臂好像要爆炸
勉強撐個半小時就不行了

等到要沐浴時 只不過要將包包放到置物櫃上
左手就拉傷了........
從左手上臂 一直延伸到腰側的那條筋 好痠好痛啊~~~~~


只好等下星期再去游了.......

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