關於 頸部症候群 - 游泳討論

頸部症候群

小弟有一些相關狀況

是坐姿不正+ 使用電腦的結果 , 有烏龜頸的問題.


想問的是如果是不太舒服 就是有點噁心想吐的情形下,


跑去游泳, 游得並不快, 會是緩解還是 變嚴重呢?


因為也蠻常游泳的, 所以不想用躺著休息來浪費時間.


這麼想不曉得對還錯?

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