關於耳朵痛的問題 - 游泳討論

前陣子又開始游泳

第一次去 直接進入冷水池游了100m後耳朵就開始痛

後來受不了沒多久就走了

之後都會先進溫水池游個500m才換冷水池

好像就不會有這種情形

最近學校游泳池整修好了 今天換到學校去游 發現沒溫水池

結果冷水池游200m後耳朵又開始痛 痛到受不了

想請問有什麼辦法可以避免這種情形呢? 困擾不已

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