自由式換氣問題 - 游泳討論

由於學校必修體育課--游泳
因此向來怕水的我就愛上了這個運動
但~~~
我總是站起來換氣
畢業了n年了
還是學不會換氣
最近我很密集的去泳池游
但~~這到底要怎麼換
我的頭永遠都在水下面
呼..真難
連在旁邊游的人都看不下去了
曾有人叫我學蛙式
說蛙式換氣較簡單
但...我並不會蛙式

各位大人....有沒有秘訣教一下啦...
感恩啦



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