自由式換氣問題 - 游泳討論

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By Anthony
at 2009-05-05T22:14

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由於學校必修體育課--游泳
因此向來怕水的我就愛上了這個運動
但~~~
我總是站起來換氣
畢業了n年了
還是學不會換氣
最近我很密集的去泳池游
但~~這到底要怎麼換
我的頭永遠都在水下面
呼..真難
連在旁邊游的人都看不下去了
曾有人叫我學蛙式
說蛙式換氣較簡單
但...我並不會蛙式

各位大人....有沒有秘訣教一下啦...
感恩啦



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Tags: 游泳

All Comments

Olive avatar
By Olive
at 2009-05-06T02:04
要不要試著拿浮板練習? 或者是先熟悉岸邊換氣呢?
Mary avatar
By Mary
at 2009-05-06T09:42
可以說看看你覺得你是怎麼換氣的 這樣應該比較方便抓問題
樓上的方法也讚 我覺得@"@
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By George
at 2009-05-11T05:43
很
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By Kelly
at 2009-05-13T07:34
練側游 其實前面很多人有分享 爬一下文吧
Agatha avatar
By Agatha
at 2009-05-15T13:55
我推樓上...我教人學換氣也是從測游開始
Elvira avatar
By Elvira
at 2009-05-18T21:04
側游學一學 換氣也差不多會了

d

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By Faithe
at 2009-05-05T19:55
共有16張，一張100元。 exp. date: 99.4.15 單買/全包皆可。 意者請站內信謝謝。:) 那裡有室內/外池噢， 還有spa、中藥池、泡湯區、烤箱等。 ---- 地址: 新莊市龍安路249巷1號， 就在裕民國小附近噢。 但是這個住址地圖上找不到。orz 這裡有截圖。http://t ...

遲來的情報→中永和的自強游泳池開放了

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By Annie
at 2009-05-05T17:46
※ 引述《essswim ()》之銘言： : 其實五月一日就開放了。 : 五月的人還不多，可以游得很爽！ : 目前是很乾淨。 : 沐浴的地方有兩處，經過兒童池那邊的有熱水。 : 戶外池， : 其中最大的是五十米的，深度1.8-2.3公尺。 : 晚上如果人少的話，會提早休息。 : 今晚就我一人在游， : 老覺得 ...

蝶式游泳教練 彰化

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By Isabella
at 2009-05-05T15:19
雖說自己從小就有在游泳 但從小學三四年級後就脫離教練指導了 僅會蛙式、自由式 蝶式都是看影片 在泳池看人家游 想徵彰化的蝶式游泳教練 最好在彰化建興泳池 我的程度在1000公尺自由式20分鐘 男 25歲 如有興趣者請站內信聯絡 並告知經歷 謝謝 - ...

台中市水上協會救生員班開班囉!!

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By Elvira
at 2009-05-05T14:16
一.主辦單位:台中市水上救生協會、中華民國水上救生協會 二.承辦單位:大里早泳會 三.協辦單位:大里市公所、大里游泳委員會、大里游泳池 四.入訓資格:身心健康,當年滿十六歲(82年次)能遊完200公尺(捷、蛙泳各100公尺) 男生於五分鐘、女生六分鐘內游畢，擇優錄取。 五.訓練時間:9 ...

關於游泳

Joseph avatar
By Joseph
at 2009-05-05T12:51
(原文都刪了) 我覺得and#34;spcret1201and#34;大大說的很對呢！ ㄧ年多以前，我也是可以用自由式游1千公尺 不過卻要花半個小時以上的時間 不知道自己的姿勢很醜 還自以為很厲害，可以游1千公尺=.=..... 去年暑假，我應徵到了救生員工作 四個工讀生，只有我不是選手 我才知道人外有人 ...