間歇訓練app - 路跑 Road Running

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如題~不知道各位跑有有沒有推薦的app呢?
最近開始嘗試間歇跑,不過感覺需要一個比較好用的間歇跑app來輔助
有用過NRC 但是不是很順手
Endomondo要訂閱才有這個功能所以不納入考慮
請問還有其他不錯的間歇跑app嗎?
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題外話,有人知道下面圖片的app是哪個嗎?
https://i.imgur.com/XbtNPeg.jpg
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All Comments

Bennie avatarBennie2019-08-24
Garmin Connect Garmin的錶有內建間歇訓練功能
Ursula avatarUrsula2019-08-26
那圖是garmin錶的
Ina avatarIna2019-08-28
買支Garmin跑錶,可以讓你/妳在桌電編輯間歇訓練~
Erin avatarErin2019-08-30
一隻碼表即可
Heather avatarHeather2019-09-01
不太懂間歇跑為何還需要app來輔助 不就是配速秒速和休息
Erin avatarErin2019-09-03
我都是在國小的操場訓練,最外圈衝刺半圈,然後用1圈半來慢跑順便恢復,再重複
David avatarDavid2019-09-05
間歇不就跑操場 自己設定秒數嗎?
Ida avatarIda2019-09-07
間歇跑不一定要在跑道上,只是跑道幫你測好距離,只需要手錶就能執行,甚至不用跑錶或碼錶。
Iris avatarIris2019-09-09
runtastic可以.用app好處是直接語音提醒速度有沒有達到
Delia avatarDelia2019-09-11
距離還有多遠,降速多久.就像有教練看著錶提醒你一樣
Emily avatarEmily2019-09-13
平民版就碼表,要不然買隻跑表用它內建的綽綽有餘
Belly avatarBelly2019-09-15
主要還是可以上傳到社群空間~
Elizabeth avatarElizabeth2019-09-17
跑間歇沒用手錶很麻煩吧
Selena avatarSelena2019-09-19
這就夠~ https://www.casio.com.tw/wat/detail/SDB-100-4A
Todd Johnson avatarTodd Johnson2019-09-21
迪卡儂有出一隻間歇表,不過不知道好不好用