忙了幾天 終於有時間打個遊記了
之前 跟鄉民團糾團 這次我們找到了 7個人
一同參加這次的墾丁馬
雖然版上對墾丁馬的評價真的不怎麼好
不過個人覺得還可以啦
其實補給都有到位就夠了
不要求太多
這場比賽我本來是報全馬
但是後來由於膝蓋問題
所以 我打電話給主辦單位
屏東縣體育會
幫我更改成 12公里
到後來 我到墾丁的時候
去領衣服的時候才發現
主辦單位沒改
當場有點傻眼
但也有點興奮
"這是我的第二馬耶"
都沒練耶
在隔天我帶著
只想五個小時以內完成的心情上路
不給腳施加很多的壓力
沿路上 我都慢慢跑
遇到阿伯 就稍微喇個賽
發覺這場比賽跟之前的古都比起來
真的比較像在交朋友的
沿路上 看風景 喇賽 覺得累就用走的
墾丁的溫度真的很熱
有的時候毫無遮蔽
太陽直接照在我臉上
而且到了最後那段路的時候
真的太誇張了
上上下下
還配合10點那時候熱死人不償命的太陽
很多跑者 乾脆就走到樹蔭下
用走的 或著慢慢的往前跑
不過 沿途都有很多人為我們加油
也許這就夠了
後來 我每經過一個用走路的跑者旁邊
都一樣也幫他們打打氣
這應該是一種同理心的展現
遇到每個工作人員
也是一樣不忘說聲謝謝
由於 從頭到尾的速度大概都只有 5-6mins/km
最後以跟古都初馬同時間完賽
只慢了大約10秒鐘
4小時26分
結論:
跑馬慢慢跑就好 跑太快後面爆掉的話 還是只能用走的
倒不如一開始就都慢慢跑 出來成績其實算是進步的 因為難度較高 古都沒那麼熱
也沒有地形的起伏
不過跟初馬比起來
撞牆期的時間幾乎是沒有了
把速度放慢後 撞牆倒是在最後2.3公里才出現
不過那時候又遇到一位阿伯
由於這場比賽的選手真的不多
到了後來 看來看去都是那些人
名次也沒什麼變化
我跟阿伯又聊了一下後
阿伯突然說 到了那個麥當勞
前面就只剩下400公尺到達終點
於是
我在麥當勞的門口開始跨開腳步 衝刺
到達終點時 不是完成的感動
而是另一種不同的喜悅
感謝 這片天 這塊土地 工作人員 跟 路跑版版友們
沒有你們 也許 我就沒有這段經歷吧
有人要開始揪 日月潭馬跟太馬的嗎?
路跑板的鄉民有報馬的都有跑完
尤其是初馬就 能跑4小時以內的人 你真的太屌啦
當然有拿到名次的最酷
有位鄉民跑出總成績第八名
真的應該為他喝采
期待有緣再跟各位鄉民一同比賽
--
一個不成熟男子的標記，是他願意為某種原因英勇地死去；
一個成熟男子標記，是他願意為某種原因謙卑地活著.
[The Catcher in the Rye] by J. D. Salinger
--
之前 跟鄉民團糾團 這次我們找到了 7個人
一同參加這次的墾丁馬
雖然版上對墾丁馬的評價真的不怎麼好
不過個人覺得還可以啦
其實補給都有到位就夠了
不要求太多
這場比賽我本來是報全馬
但是後來由於膝蓋問題
所以 我打電話給主辦單位
屏東縣體育會
幫我更改成 12公里
到後來 我到墾丁的時候
去領衣服的時候才發現
主辦單位沒改
當場有點傻眼
但也有點興奮
"這是我的第二馬耶"
都沒練耶
在隔天我帶著
只想五個小時以內完成的心情上路
不給腳施加很多的壓力
沿路上 我都慢慢跑
遇到阿伯 就稍微喇個賽
發覺這場比賽跟之前的古都比起來
真的比較像在交朋友的
沿路上 看風景 喇賽 覺得累就用走的
墾丁的溫度真的很熱
有的時候毫無遮蔽
太陽直接照在我臉上
而且到了最後那段路的時候
真的太誇張了
上上下下
還配合10點那時候熱死人不償命的太陽
很多跑者 乾脆就走到樹蔭下
用走的 或著慢慢的往前跑
不過 沿途都有很多人為我們加油
也許這就夠了
後來 我每經過一個用走路的跑者旁邊
都一樣也幫他們打打氣
這應該是一種同理心的展現
遇到每個工作人員
也是一樣不忘說聲謝謝
由於 從頭到尾的速度大概都只有 5-6mins/km
最後以跟古都初馬同時間完賽
只慢了大約10秒鐘
4小時26分
結論:
跑馬慢慢跑就好 跑太快後面爆掉的話 還是只能用走的
倒不如一開始就都慢慢跑 出來成績其實算是進步的 因為難度較高 古都沒那麼熱
也沒有地形的起伏
不過跟初馬比起來
撞牆期的時間幾乎是沒有了
把速度放慢後 撞牆倒是在最後2.3公里才出現
不過那時候又遇到一位阿伯
由於這場比賽的選手真的不多
到了後來 看來看去都是那些人
名次也沒什麼變化
我跟阿伯又聊了一下後
阿伯突然說 到了那個麥當勞
前面就只剩下400公尺到達終點
於是
我在麥當勞的門口開始跨開腳步 衝刺
到達終點時 不是完成的感動
而是另一種不同的喜悅
感謝 這片天 這塊土地 工作人員 跟 路跑版版友們
沒有你們 也許 我就沒有這段經歷吧
有人要開始揪 日月潭馬跟太馬的嗎?
路跑板的鄉民有報馬的都有跑完
尤其是初馬就 能跑4小時以內的人 你真的太屌啦
當然有拿到名次的最酷
有位鄉民跑出總成績第八名
真的應該為他喝采
期待有緣再跟各位鄉民一同比賽
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一個不成熟男子的標記，是他願意為某種原因英勇地死去；
一個成熟男子標記，是他願意為某種原因謙卑地活著.
[The Catcher in the Rye] by J. D. Salinger
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