適合仰臥起坐的瑜珈墊 - 瑜珈 Yoga

各位大哥哥大姊姊好

想請問一下

如果要坐仰臥起坐

大概要多厚的瑜珈墊才適合

6mm還是要到15mm?

另外大家除了網購以外

還用什麼方式購買瑜珈墊呢

大賣場嗎

我的預算大概五百左右

但不知道哪個牌子的瑜珈墊比較好

門外漢爬了文還是不會挑

先謝謝大家!!

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