氣功

過午不食 - 氣功 Qigong

Iris avatarIris · 2010-04-10

Table of Contents

※ 引述《lanhow (lanhow)》之銘言：
: 一開始真的不是那麼好受，但是餓丫餓的也就習慣了....
: 只吃早、午兩餐..午餐會晚一點吃....大概時間就可以了...
: 對於降低慾火效果不錯...精神有好一點...
: 暫時這些...


為什麼要過午不食??

對練氣功有什麼幫助嘛??

爬了午和食都查不到


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All Comments

Charlie avatarCharlie2010-04-14
我一直以為 那是身體自然的反應 而不是自己的安排
John avatarJohn2010-04-17
好像是想吃就吃不想吃就不要吃。逼自己做真的有反效果
Margaret avatarMargaret2010-04-21
那是佛教的戒律之一……有其時空背景。
Adele avatarAdele2010-04-24
自己google...
Jessica avatarJessica2010-04-27
我是想降低情慾才這麼做...
Ivy avatarIvy2010-05-01
雖然說飽暖思淫欲很正確 我還是覺得就順其自然吧
Yuri avatarYuri2010-05-04
如果是降低情欲的話方法為呼吸法跟提肛,但是心不定的話
Sandy avatarSandy2010-05-07
效果差蠻多的...
Damian avatarDamian2010-05-11
降低情慾也是一法,但不能常用不然身體也會受傷害..
Lydia avatarLydia2010-05-14
呼吸之法可以練專心 ,但也易上火喔,提肛也得小心力道喔..
Isla avatarIsla2010-05-17
因為這些方法都要因人體質而使用,不是通解喔
Enid avatarEnid2010-05-21
如果知道什麼人適合什麼方法就好囉@@
Daph Bay avatarDaph Bay2010-05-24
所以囉.要理性的判斷練氣出來的感覺.
Skylar Davis avatarSkylar Davis2010-05-28
可遇不可求~~~機緣哪~~~
Kama avatarKama2010-05-31
非也非也...生來俱足的每個人單靠你去尋找..
Skylar Davis avatarSkylar Davis2010-06-03
請問上火是甚麼意思阿
Genevieve avatarGenevieve2010-06-07
上火，應該指的是全身熱呼呼的，會口渴，然後情緒也會有點暴躁，甚至睡眠品質也不好。
Frederica avatarFrederica2010-06-10
但會有這類現象的原因很多就是了……
Linda avatarLinda2010-06-13
我想 我之前有上火 就是半夜被熱起來 全身都是汗
Lily avatarLily2010-06-17
儘管是在冷氣房 而且我每天需要喝滿多水的之前的脾氣也滿暴躁的
Rebecca avatarRebecca2010-06-20
嚴格講五臟六府不協調造成的熱麻腫痛之感就稱為上火
Daph Bay avatarDaph Bay2010-06-23
天阿 我真的有上火耶，最近手指常有刺麻感，胸口常會熱
Bennie avatarBennie2010-06-27
請問這該怎麼辦呢
Adele avatarAdele2010-06-30
滿困擾的，那種熱：好像有點消耗能量
Zanna avatarZanna2010-07-04
別擔心,那是胃和肝不和 , 所以你從消化道洩就可以喔..
Charlie avatarCharlie2010-07-07
就是大腸..從飲食來調吃些白木耳的來增加纖維的攝取
Ina avatarIna2010-07-10
所以我額頭長痘痘也是這原因嗎
Anonymous avatarAnonymous2010-07-14
額頭啊...那脾胃溼熱,你可以試試看..
Hedwig avatarHedwig2010-07-17
3a..分享一下判斷的經驗吧...老鼠老虎還是分不清楚
Brianna avatarBrianna2010-07-20
很簡單喔, 痘痘的產生大都脾胰和肺的不協調 , 出現在額頭則
Adele avatarAdele2010-07-24
表示相對在脾胃的反應區.
Megan avatarMegan2010-07-27
又加上y大容易受周遭環境所影響 , 可見是土性的中州氣比較弱喔.