運動讓皮膚變好?! - 游泳討論

※ 引述《swaysway618 (空心吉他)》之銘言：
: 呵呵
: 再多泡一點
: 皮膚就會越來越有光澤
: 光澤到甚至出現亮點
: 因為皮膚水份被氯水帶走
: 全部都緊繃的像魚皮一樣
: 閃閃發光
: 不過游泳還是對身體很好啦
: 但是氯水真的傷頭髮跟皮膚
: 還是不要泡太久比較好喔

想藉標題順便問一下

最近比較有時間每天都去游泳

體能感覺有變好

但是臉上痘痘也開始長

感覺整個臉的皮膚都變糟

我每次游完都會馬上洗澡洗臉

用的是一般的洗面乳

回家後晚上還會再洗一次

結果還是這樣

感覺很差

請問有類似經驗的人能分享一下該怎麼辦嗎


p.s.我每次游都只游自由式，每次至少一個小時

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