路跑

這跑姿？ - 路跑 Road Running

Hedy avatarHedy · 2015-02-08

Table of Contents

https://www.youtube.com/watch?v=JaDAWRdwV1s

在我看來，和姿勢跑法不像？

但感覺很順暢。

不知道是不是我認錯，各位覺得？

--
路跑

All Comments

Lily avatarLily2015-02-11
跑步機會幫你把腳往後帶啊！
Mary avatarMary2015-02-15
完全在鬼扯的影片
Jake avatarJake2015-02-18
我看不下去....
Noah avatarNoah2015-02-22
這個應該是照書的內容當劇本拍影像說明檔吧~
Selena avatarSelena2015-02-26
主要還是咩不夠正啦~
Blanche avatarBlanche2015-03-01
樓上正姊
Noah avatarNoah2015-03-05
就當成所謂現代人的跑法吧XD 那跑法不穿有避(吸)震效果
Hedda avatarHedda2015-03-09
的鞋子跟本沒法跑 而且，"前進的動量來自於手臂跟腳的擺
Catherine avatarCatherine2015-03-12
盪力量" <- 標準就是核心沒有力量的人的跑法XDD 也很符合現在大部分的人的狀況
Robert avatarRobert2015-03-16
姿勢跑法會教你上身、手臂的擺動是平衡、協調跑步的動作
Tom avatarTom2015-03-20
。所謂光陽副總："車的力量，來自人的力量" 而人的力量，來自核心的力量~
Ula avatarUla2015-03-23
光看到"腳跟落地" 就...
Caitlin avatarCaitlin2015-03-27
這是舊時代跑法不是現代人的跑法，腳趾抓地推蹬...
Joseph avatarJoseph2015-03-31
現代人不是又開始追求原始人的跑法?
Noah avatarNoah2015-04-03
這個物理治療師的知識沒更新，一開始的圖解是走路的週期
Kumar avatarKumar2015-04-07
前進的力量來自手臂和腳的擺動力量...無言了...