運動這樣會跑很快嘛 - 運動Franklin · 2008-11-11Table of ContentsPostCommentsRelated Posts我現在是接力的選手但是我跑100公尺18秒會算很快嘛我好怕會被超過喔已更新項目:To:飛揚我現在是國二了離運動會大約1個月左右我會好好的練習的2 個已更新項目:請問:怎樣才可以跑更快呢?我是國2女生運動All CommentsPuput2008-11-14我覺得...你這樣不快喔~~我雖說是因為參加田徑所以才比別人快但...差不多要在15秒左右才可以跟別人競爭吧!!但是...要看棒次才能知道會不會被追過要是被排在中間應該不用非常擔心因為通常沒有強棒被排在中間只要盡力維持班上名次就OK了還有阿~~如果是要加強的話剩下一個月是很難加快本身速度的通常沒有練田徑的女生速度都不會多快重點是體力因為大家到最後都沒力了所以建議你從體力下工夫每天慢跑一下應該多少會增加體力只要最後能比別人多撐一下就不會輸囉!!!XDYuri2008-11-11你腳肌力不夠快,去騎腳踏車試看看吧 .Elizabeth2008-11-11小不點 妳好你現在幾年級呢??以現在18秒的話老實說是不太理想你們比賽還有多久呢??建議你要找時間加強一下唷不然 被追過的機率是蠻大的Puput2008-11-13我覺得你應該會被超過 我一百公尺15秒 一大堆人超過我Dinah2008-11-15不快耶我國小體育成績平平連一次接力都不會被選上當時我成績是100公尺17秒所以你不快Related Posts冰冰好生活之長高良方新手騎自行車關於單車運動與健身方面美國一年中有哪些運動比賽和節目可看?不限運動項目羽球運動中的押球???
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你這樣不快喔~~
我雖說是因為參加田徑所以才比別人快
但...差不多要在15秒左右才可以跟別人競爭吧!!
但是...
要看棒次才能知道會不會被追過
要是被排在中間應該不用非常擔心
因為通常沒有強棒被排在中間
只要盡力維持班上名次就OK了
還有阿~~
如果是要加強的話
剩下一個月
是很難加快本身速度的
通常沒有練田徑的女生
速度都不會多快
重點是體力
因為大家到最後都沒力了
所以建議你從體力下工夫
每天慢跑一下應該多少會增加體力
只要最後能比別人多撐一下就不會輸囉!!!XD
你現在幾年級呢??
以現在18秒的話
老實說是不太理想
你們比賽還有多久呢??
建議你要找時間加強一下唷
不然 被追過的機率是蠻大的
我國小體育成績平平
連一次接力都不會被選上
當時我成績是100公尺17秒
所以你不快