身高/長高問題 - 籃球

按說還能漲呢，彆著急，我當時也測過骨齡，人家也說閉合了，結果還漲了呢，算是給你個信心吧具體漲多高不好說，因人而異，跟父母身高，生活習慣有關係，看看我寫的吧，肯定對你有幫助，祝福你人一般發育到到24歲左右，有的人還會更晚，如果你想長高點，現在你正處在青春期應適當的多運動，當然合理的飲食搭配也是非常重要的，著比吃什麼增高葯要好百倍千倍。。。增高葯確實含有不少營養物質，但是很難吸收！身高是受基因和外界條件共同影響的，外界條件占20%到30%，希望你願望能實現。。。能增高的食物 那麼只要你遵行下面所說的飲食方法，仍然有機會再增高一點。 要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中

生長板還沒癒合的話是可以再長高的
何況你現在才正在發育
記得三餐要均衡睡眠充足不要熬夜
打籃球的話你適當就好不要過頭
除了運動還是要再搭配營養輔助食品的話會比較快唷
我分享我的經驗給你參考
我個人還蠻推薦高~登~鈣的
我以前身高也才150
因為我聽聞鄰居講說他給他的小孩子吃了高~登~鈣長高好多
我媽聽到之後就直接打電話去***的客服07－6907160
詢問說這吃完會不會又副作用
吳客服說~高!登!鈣~~含有愛.爾.蘭.海.藻.鈣、維他命D3..
產品都是經由產品通過知名檢驗單位SGS.德國杜夫萊茵 多重檢驗認證合格
而且它是食品不是藥品 所以不會有副作用
一盒可以吃一個月記得是三餐飯後吃一顆
結果我就這樣吃了半年我長高了5公分
真的太開心了~~~
而且現在打電話去訂購我都找溫客服
還享有買6送一分期0利率的優惠耶
我現在還持續在吃~希望我可以長到168公分!!!
官方網址給你參考
http://sobeautiful66.com/list-a1.php?pro_id=151&CI...

1.長高
可以在大腿兩側的膽經.及背部的督任脈
每兩週一次-刮痧
2.膝蓋痠痛
可以使用筋肉放鬆術來改善